A continuación, presentamos algunos consejos que le ayudarán a mejorar sus habilidades de mantenimiento de wicket

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CONSEJOS PARA LAS DESTREZAS DE MANTENIMIENTO | El wicketkeeper es una parte esencial y clave del equipo de cricket. Cada equipo necesita un portero confiable. Además de realizar capturas, golpeando a los bateadores y haciendo carreras, el wicketkeeper es uno de los jugadores más importantes del equipo. Desempeñan un papel en la motivación e inspiración de los jugadores de bolos y jardineros para mejorar su juego y ganar.

Para ser un wicketkeeper, necesita reacciones rápidas y un juicio preciso, ya que tiene muy poco tiempo para reaccionar ante entregas tan rápidas. Especialmente si hay cambios y desviaciones en la línea de las bolas debido a variaciones en el swing, movimiento fuera de la cancha y bordes.

Debe estar alerta y tener altos niveles de concentración. Como los mejores bateadores, desea poder "activar y desactivar" su concentración entre partos y entregas para evitar cansarse mentalmente. Es imposible concentrarse completamente sin parar durante horas seguidas. Los altos niveles de condición física y flexibilidad también son muy importantes para un wicketkeeper, ya que puede ser muy agotador. Efectivamente, estás haciendo cientos de sentadillas y buceando por el campo. Así que mantente en forma calentamiento, Caliéntese y estírese a fondo para permanecer en óptimas condiciones y evitar lesiones.

Equipo para mantenimiento de portillos:

-Guantes de guardabarros (y guantes interiores)
-Caja
-Almohadillas de mantenimiento de wicket
-Casco.

Técnica básica:

Postura de mantenimiento de wicket

Puede hacer frente a los jugadores de bolos giratorios y a los jugadores de bolos de ritmo más lento. La postura de los porteros es bastante sencilla, debe pararse aproximadamente un paso detrás de los tocones. Asegúrese de que ninguna parte de su cuerpo o equipo esté enfrente de la línea de los tocones.

Agáchese con el pie izquierdo (al revés para los bateadores zurdos) en línea con el muñón del medio, por lo tanto, estás agachado un poco en fuera de juego. Trate de mantener la cabeza quieta y los ojos nivelados durante el parto para ayudarlo a juzgar el ritmo y la línea. Debe estar equilibrado y relajado con su peso ligeramente hacia adelante sobre las puntas de los pies. Esté alerta y listo para reaccionar ante la entrega.

Atrapando la pelota

Cuando estás atrapando la pelota, apunta a poner tu cabeza / ojos por encima de la línea de la pelota y tu cuerpo detrás de la línea de la pelota. A medida que la pelota sale del terreno de juego, levantarse de la posición en cuclillas con la pelota, para que reflejes la altura de la pelota. Observa la pelota en tus manos y cógela con los dedos apuntando hacia abajo.

Deberá amortiguar el impacto de la pelota que golpea sus guantes al atrapar "dando" con las manos. Si la pelota sigue subiendo a medida que te alcanza, Da un paso con el pie exterior hacia atrás y hacia el otro lado. Gira tu cuerpo hacia afuera, tomando la pelota en un lado del cuerpo.

Para atrapar una pelota lanzada en el lado opuesto o del lado de la pierna, mueva los pies y el cuerpo inmediatamente para que su cabeza vuelva a estar alineada con el parto. Mueva el pie exterior primero y siga con el interior. Levántese con la pelota como se mencionó anteriormente y "ceda" con las manos para reducir el impacto.

Debería retroceder a los jugadores de bolos medianos y rápidos como se mencionó anteriormente. Sin embargo, pararse en una posición en la que la pelota sea tomada una vez que comience a caer.

A veces, es posible que deba bucear para recibir entregas anchas o bordes gruesos. Siempre trate de tomar la pelota con las dos manos si es posible. Ruede después de la inmersión si puede para reducir el impacto del aterrizaje y los cambios de lesión.

Stumping

Si el bateador está fuera del pliegue después del parto, una vez que hayas tomado la pelota, Mueva su peso corporal hacia los muñones. Mueva sus manos rápidamente para romper los portillos.

Ejercicios y consejos de formación

1. Practica en un portillo, haciendo que un jugador lance la pelota más allá de los tocones del lado de fuera y del lado de la pierna. Mézclalo y acostúmbrate a atrapar la pelota a ambos lados de los muñones. Hazlo de pie y retrocediendo, Deberá modificar el ritmo del lanzamiento de manera adecuada.
2. Desarrolle el ejercicio anterior colocando un bateador en el ejercicio para que actúe como una distracción. No permita que el bateador golpee la pelota, simplemente hágalo para permitirle pasar al portero. Ayudará al portero a acostumbrarse a llevar el balón por el lado de la pierna y tener que lidiar con el punto ciego. Ocurre cuando la pelota pasa frente a los bateadores.
3. A continuación, haz que los bateadores jueguen a la pelota y la pierdas a propósito. La forma más fácil es dejar que la pelota pase dentro del bate jugando fuera de la pelota. Este es un buen ejercicio para acostumbrarse a tomar la pelota después de que los bateadores no lo vean.
4. Haga que un jugador (con guantes de bateo para proteger las manos) se pare en la posición de batman con un par de guantes de wicketkeeping. A medida que la pelota pase, golpéala con los guantes para crear el efecto de que la pelota atrape un borde. Esto ayudará al portero a acostumbrarse a las desviaciones del balón después del punto de contacto y a tener que reaccionar de forma adecuada.

Empiece despacio y aumente. Estos ejercicios le ayudarán a desarrollar reacciones rápidas, Mejore su toma de decisiones y ayúdelo a convertirse en el mejor portero que pueda ser. Recuerde ser vocal en el campo y mantener motivados a sus compañeros de equipo.

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