7 consejos de tenis que llevarán su juego a un nivel más alto
CONSEJOS de tenis | Si desea convertirse en un jugador habilidoso, necesitas tener habilidad tanto física como mental en ti.
Para todos los lectores de tenis, que no están satisfechos con ser solo un jugador aleatorio, pero deseo jugarlo a diario y mejorar su juego , le traemos estos 7 consejos que serán efectivos desde el primer día.
Tus horas de diario el tenis tendrá éxito sólo si practicas de forma más inteligente. Todo implica un trabajo duro rutina de entrenamiento y la habilidad del juego.
1. Mejora tu juego de pies
El juego de pies es la clave.
Antes de tomar una foto Apoye el peso del cuerpo en la pierna de atrás. Esto ayudará a que su cuerpo avance de forma natural.
Coloque su pie de tal manera que mire en la dirección en la que desea que vaya (generalmente en diagonal) y coloque el otro pie de manera que mire hacia adelante.
2. Ojos en la pelota
Esto es muy obvio para cualquier juego porque si no te concentras en la pelota, te perderás el tiro. La mayoría de los jugadores a veces pasan por alto este hecho, pero esto le ayudará a mantener su ritmo y técnica.
Observa cómo la pelota viene hacia ti y golpéala con perfecta precisión. Mira la pelota en lugar del oponente.
3. Jugar torneos
Para esto, necesitas unirte a un club de tenis. Los torneos incluirán personas de todos los niveles, lo que te ayudará a clasificarte entre los demás.
Intente hacer una forma de C cuando sirva. Evite el agarre fuerte de su raqueta, este es el error más común. Un agarre más ligero conduce a un mejor swing.
6. Intenta jugar con sexos opuestos
Busque siempre nuevos desafíos, es decir, mejores jugadores. No mejorarás a menos que estés expuesto a niveles difíciles. No olvide recibir críticas constructivas de ellos.
Una mejor manera es buscar un entrenador que te observe jugar y te ofrezca críticas también. Esta es la única forma de resaltar tu debilidad y empezar a trabajar en ella.
7. Comer o beber sano entre cambios
Bebidas energizantes, plátanos frutos secos o frutos secos y cualquier otra barrita proteica servirá. Reponga siempre entre los cambios o después de cada partido, ya que su cuerpo pierde la mayor parte de su energía mientras juega.
¡Tenemos un consejo adicional para ti!
8. Grábate y trabaja en tu debilidad.
Configure una cámara o su teléfono móvil para grabarse usted mismo. Lleve siempre una lata de pelotas y practíquela incluso cuando esté solo en la cancha.
El video te ayudará a mejorar tu servicio, postura y postura. El mejor consejo de los jugadores de clase mundial es:jugar contra la pared.
Un consejo exclusivo para ti, Intente encordar su raqueta de un profesional para que coincida con su estilo de juego.
Conclusión :
En el final, con más práctica y mejores acciones, puedes mejorar tu juego de tenis.
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