5 consejos de tenis para mejorar tu técnica de derecha

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CONSEJOS DE TENIS DE FRENTE | El golpe de fondo de derecha es uno de los golpes más básicos del tenis. Lo utilizan los tenistas independientemente de su nivel de habilidad. Normalmente, Los principiantes de tenis usan este tiro como su arma poderosa porque es uno de los golpes más naturales. Un buen golpe de derecha también es obligatorio para triunfar en el juego de poder de hoy. El golpe de derecha es el arma para la mayoría de los tenistas y crear un plan de juego detrás de un poderoso golpe de derecha hace que ganar partidos sea mucho más fácil.

Los mejores jugadores del mundo como Roger Federer, Rafael Nadal, Juan Martín Del Potro y Stan Wawrinka utilizan el golpe de derecha como arma poderosa. Esta pieza le dará cinco consejos básicos para mejorar su golpe de derecha y, en consecuencia, tu juego de tenis en general.

PD: Dado que Nadal y Djokovic tienen técnicas muy poco ortodoxas, hemos tomado el clásico golpe de derecha de Federer para una mejor representación del golpe de derecha ideal.

# 1 - Visualice el swing de derecha

Este es el paso más importante para los jugadores que experimentan dificultades con su técnica. La entrada de instrucción visual que su cerebro alimenta a sus nervios motores debe ser simple, pero preciso y repetible.

Si no tiene una técnica única asociada con su juego, aquí tienes una buena técnica para emular:

https://web.archive.org/web/20210520195436/https://www.youtube.com/watch?v=1ImeQaAyFPc

Un trazo complejo que solo se puede mejorar mediante la repetición positiva, para que el cuerpo pueda reproducir con precisión el swing correcto que está tratando de dominar. El golpe de derecha debe desarrollarse con énfasis en la potencia, Top Spin, y precisión.

# 2 - Generando más efecto Topspin

Para impartir un efecto liftado en un golpe de derecha de tenis, la raqueta debe moverse hacia arriba. El comienzo del movimiento de la cabeza de la raqueta hacia arriba debe comenzar con las piernas. Puede aislar el movimiento de las piernas moviéndose hacia arriba y hacia abajo sin usar ninguna otra parte del cuerpo para mover la raqueta, de modo que pueda ver claramente cuánto movimiento hacia arriba puede crear simplemente con las piernas.

Hay tres articulaciones (parte superior del brazo, antebrazo, y muñeca) en tu brazo, y puedes usar los tres para mover la raqueta hacia arriba, y cuando se agrega a las piernas, puede ayudar a crear mucho movimiento hacia arriba de la cabeza de la raqueta, e imparte topspin en el golpe de derecha. El objetivo es hacer una conexión fluida de las cuatro partes, y eso se hace con mucha repetición.

# 3 - El juego de pies

https://web.archive.org/web/20190331092933/https://www.youtube.com/watch?v=OKtZudSpFMg

Mueve tus pies. El juego de pies de tenis en la derecha es siempre fundamental, más que con cualquier otro disparo. Nada más que sincronización y movimiento perfectos dará como resultado un equilibrio perfecto. Asegurarse de preparar correctamente cada bola asegurará que el golpe de derecha sea un arma, no es una cuestión de golpear fuera de balance.

El principal error que comete la mayoría de los jugadores es una mala posición cuando golpean la pelota. No golpees la pelota cuando esté muy lejos de ti, ya sea en dirección lateral o frente a usted. También debes evitar golpear una pelota demasiado cerca de tu cuerpo. Configurar a tiempo, todo el tiempo le dará más opciones en cuanto a dónde puede golpear la pelota y qué tan bien puede golpear. Esto hace una gran diferencia entre un golpe de derecha limpio y una palmada en la red.

# 4 - El seguimiento

Seguir adelante. Tras el impacto, Continúe la extensión de su brazo frente a usted azotando la muñeca y pronando el antebrazo. Lleva la cabeza de tu raqueta al lado de tu mano no dominante para crear un acabado similar a un limpiaparabrisas. Mantente bloqueado y equilibrado. No mire hacia arriba demasiado pronto para ver dónde aterrizará su disparo, ya que puede afectar su tiro y hacer que salga mal.

# 5 - Elegir el agarre correcto

Cómo agarra la raqueta es muy importante para su derecha porque el agarre traslada la sensación de las cuerdas de la raqueta que interactúan con la pelota a su mano. Por lo tanto, sientes lo que está pasando con la pelota, y sabes cómo manipularlo.

Si algo no va bien con la empuñadura, entonces sus derechas no tendrán un buen control sin importar cómo se vea su otra técnica externa. El error más común es que la mano está perpendicular al mango. Cuando los jugadores sostienen la raqueta así, no sostienen bien la raqueta porque el dedo índice no está extendido.

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