Cómo mejorar tu volea de tenis con 2 sencillos consejos

El entrenador Young de University of Minnesota Men's Tennis enfatiza la importancia y simplicidad de las voleas.

1. Al corregir la técnica en voleas, casi siempre quita un movimiento, en lugar de agregar uno. "Menos es más" prevalece para este simple trazo. Debido a que normalmente estamos en la red cuando usamos nuestras voleas, el tiempo es un bien escaso. La volea debe ser eficiente con el fin de maximizar el tiempo necesario para prepararse y recuperarse a la posición de listo.

2. Las cuerdas deben seguir el mismo camino después del contacto que la pelota viajó en su camino hacia las cuerdas. A menudo oirás que la raqueta golpea el suelo después de realizar una volea baja. Esto no es necesario, y realmente no debería ocurrir que optimices tu técnica de volea.

Un buen ejercicio para practicar esta técnica es volear una pelota contra una pared repetidamente. Esto te da poco tiempo y te ayudará a forzarte a tener un golpe eficiente. Establezca metas como 10 seguidas, y luego más y más alto a medida que avanza.

Para obtener más consejos de tenis, únete al entrenador Young y su personal este verano en Minneapolis en el Nike Tennis Camp de la Universidad de Minnesota.

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