Taladros de bloqueo del receptor | DIVERTIDO ejercicio de bloqueo del receptor de Grandes Ligas [video]

Este ejercicio es una forma de agregar algo de energía y diversión a sus ejercicios de bloqueo del receptor.

En el video:El receptor de Grandes Ligas y campeón de la Serie Mundial 2013 Ryan Lavarnway demuestra cómo hacer que sus ejercicios de bloqueo de receptores sean medibles y competitivos puede traer una nueva chispa a sus prácticas de receptor.

(BONIFICACIÓN ABAJO)

Ejercicios de bloqueo del receptor y * Técnica de bloqueo adecuada *

Una nota del receptor de Grandes Ligas Ryan Lavarnway

“Hubo un tiempo durante mis primeros años como receptor con los Medias Rojas en el que me consideraban un riesgo defensivo (originalmente fui reclutado más por mis bateo que por mis habilidades de receptor).

Sabía que necesitaba mejorar rápido… o estar fuera del béisbol para siempre.

Entonces, con pasión y fuego para lograr ese objetivo, eso es lo que me propuse hacer. Unos años despues, las cosas habían cambiado drásticamente para mí. De hecho, En cambio, Baseball America me etiquetó como el mejor prospecto defensivo de los Medias Rojas.

Mi crecimiento como receptor implicó mucho aprendizaje, y un aspecto importante se reduce a tener el control de las bases.

Aquí está la conclusión, muchachos ...

Si no puedes bloquear bien, ¡no puedes controlar las bases!

Y los ejercicios de bloqueo del receptor (como el del video de arriba) solo son útiles si sabes cómo bloquear la pelota de la manera CORRECTA.

Es por eso que preparé esta lista de verificación para "Formulario de bloqueo perfecto.
Un niño de 7 años puede dominar estos 8 puntos, pero desafortunadamente, hay universitarios y profesionales que son descuidados y constantemente se equivocan en estas cosas.

Está costando carreras.

Está permitiendo lesiones.

A los receptores les cuesta el respeto de sus compañeros ...

... y es un asesino de confianza.

No hay excusa para equivocarse en estas 8 cosas.

¿Listo para las buenas noticias?

Hay cambios simples en la técnica de bloqueo del receptor que pueden producir resultados instantáneos. No se necesita un cambio repentino de capacidad atlética. Solo se necesitan algunos ajustes en su formulario, y verá una mejora de inmediato ".

Ya no tendrás agujeros por los que la bola chirría. Ya no estarás bloqueando solo para perseguir la pelota 10 pies por la línea de fondo. Puede sentirse seguro sabiendo cómo proteger su cuerpo de cualquier daño y en su capacidad para mantener la pelota de béisbol lo suficientemente cerca como para que cualquier corredor de base piense mucho antes de intentar avanzar.

Esta habilidad puede salvar o perder partidos de béisbol. Esta habilidad puede convertirte en el idiota o el héroe de un juego de béisbol.

Entonces, ¿Estás cansado de sentir que las bases son un tiovivo?

Es hora de detener a los corredores que avanzan en tu reloj.

Cuando haces estas 8 cosas correctamente, podrá protegerse de las lesiones comunes por bloqueo (cuello y mano) y bloquear con confianza, conocer su técnica de bloqueo es una ventaja para su equipo.

Descarga o imprime esta lista de verificación (es gratis) y úsala para desarrollar la forma de bloqueo y la confianza de un receptor de Grandes Ligas.

#NoMoreFreeBases

Jugar duro,

Ryan Lavarnway
—-
¿Quién es Ryan Lavarnway?

Ryan Lavarnway es un receptor de Grandes Ligas. Ha jugado con Boston Red Sox, Orioles de Baltimore, Bravos de Atlanta, y organizaciones de Oakland Athletics.

Lavarnway asistió a la Universidad de Yale, donde estudió filosofía y jugó béisbol para los Yale Bulldogs.
En 2007 fue nombrado All-American de la División 1 después de establecer varios récords en una sola temporada. y en 2008 se convirtió en el poseedor del récord de jonrones de todos los tiempos de la Ivy League.

Lavarnway fue seleccionado por los Medias Rojas de Boston en la sexta ronda del Draft de Grandes Ligas de 2008. Fue nombrado dos veces Jugador Ofensivo del Año de la Liga Menor de los Boston Red Sox y calificado por Baseball America como el mejor receptor defensivo de la liga Internacional en 2012.

Cuando Lavarnway hizo su debut en las Grandes Ligas con los Medias Rojas de Boston el 18 de agosto, 2011, se convirtió en el primer jugador en la historia de la MLB en conectar dos jonrones y sacar a un corredor en su primera apertura como receptor.

En 2013, Lavarnway ganó un título de Serie Mundial y un anillo con los Medias Rojas de Boston.

Lavarnway fue un miembro clave del Equipo de Israel en el Clásico Mundial de Béisbol de 2016 y 2017, ganándose el MVP del Grupo A del Torneo.

Diciembre 13, 2013, Bostón, MAMÁ:
El receptor de los Medias Rojas de Boston, Ryan Lavarnway, sostiene el trofeo de la Serie Mundial durante una visita al Centro Médico Beth Israel Deaconess como parte de la Caravana Navideña de los Medias Rojas a varios lugares de Boston.
(Foto de Billie Weiss / Boston Red Sox)

Ryan Lavarnway y David Ortiz celebran la victoria con el gerente Terry Francona, 2011

Ryan Lavarnway etiqueta a Kevin Pillar de los Azulejos

[Taladros de bloqueo del receptor | DIVERTIDO ejercicio de bloqueo del receptor de Grandes Ligas [video]: https://es.sportsfitness.win/deportes/béisbol/1008047049.html ]