Ejercicios de béisbol para niños de 8 a 10 años

Entrenar a un equipo de béisbol de niños de 8 a 10 años no siempre es lo más fácil. Los jugadores son jóvenes y necesitan aprender las habilidades y los fundamentos básicos del juego. La única forma de hacer esto es a través de prácticas regulares. Pero con mentes jóvenes Debes venir preparado con rutinas y ejercicios no solo para ayudarlos a aprender el juego, sino para evitar que se aburran o pierdan el interés. Varios ejercicios de béisbol diferentes pueden ayudarlo a lograr esto.

Taladro de golpe de tee

Este ejercicio te ayudará a enseñar a tus jugadores a concentrarse en la pelota al golpear y ajustar su swing según la ubicación de un lanzamiento. Necesitará pelotas de béisbol y una camiseta; asegúrese de que los bateadores usen casco. Coloca el tee en el centro del plato y haz que tu jugador golpee algunas bolas. Sin cambiar la posición del bateador, Mueva el tee a otra área alrededor del plato. Alterne entre ubicaciones interiores y exteriores. Haga que su joven jugador practique cómo golpear la pelota en diferentes lugares sin tener que cambiar la posición de su posición de bateo.

Bola de bonificación

El sitio web Baseball Drills &Coaching Tips sugiere la bola de bonificación como un ejercicio para ayudar a los jugadores jóvenes a aprender a fildear la pelota y lanzarla a la primera base. Alinee a sus jugadores en la tercera base y pídales que se turnen para fildear la pelota mientras usted golpea a los roletazos y les vuela pelotas desde el plato de home. Lleve un registro de los puntos de cada jugador para que sea una competencia divertida. Si un jugador atrapa una pelota, dale 2 puntos. Lanzar un roletazo sin error debería valer 1 punto. Lanzar a primera base sin error también debería valer 1 punto. Dale una recompensa al ganador del simulacro.

Carrera de relevos

Este ejercicio te ayudará a enseñar a tus jugadores cómo correr las bases de forma rápida y segura. Divida su equipo en dos escuadrones más pequeños; alinee uno en el plato de home y el otro en la segunda base. Dale una pelota de béisbol al primer jugador de cada línea. A tu mando, Haga que los jugadores corran alrededor de las bases lo más rápido posible sin perder una base. Una vez que hayan recorrido todo el camino, deben entregar la pelota al siguiente jugador en la fila antes de que pueda comenzar a correr. Conviértalo en un concurso divertido al ver qué equipo es más rápido.

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