Cómo atrapar una pelota de béisbol
Baseballs
Conos
guantes de béisbol de
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estar preparado para cualquier Throw Matemáticas 1
Mira el movimiento de la béisbol mientras está en vuelo . Trata de adivinar el camino que podría tomar . Usted tendrá que mover los pies para seguir la pelota .
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Ajuste su dirección para recibir el tiro y la posición de su guante hacia fuera delante de la pelota.
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Mantenga contacto visual con la pelota en todo momento. Si usted se encuentra perdiendo de vista el balón por el sol, usar gafas de sol para reducir el deslumbramiento .
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Sostenga el guante abierto y estar listo. Mantenga su mano libre hacia fuera delante de usted. Lleve su mano libre en la parte superior del guante y cerrar la mano sobre el balón al segundo que golpea la palma del guante .
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Ir a la pelota en lugar de esperar a que caiga en su guante . De pie en un lugar y pegue el guante a cabo con la esperanza de la captura probablemente resultará en un balón a tierra .
Haga Práctica Tiempo Diversión
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Realice los ejercicios mundanos más divertido convirtiéndolos en una competencia amistosa . Involucre a sus jugadores y serán enfocados en la tarea en cuestión .
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ofrecemos una pequeña recompensa como un caramelo o chicle para los jugadores para conseguir su entusiasmo y aumentar los niveles de participación
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Usa tu creatividad para convertir cualquier ejercicio en un juego. Por ejemplo , usted puede hacer un blanco de lanzamiento para realizar ejercicios de precisión.
Aumentar la fuerza del brazo lanzando el sorteo largo
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conos presentan en una línea en el suelo cinco metros de distancia . Instruya a los jugadores que formen parejas y formar dos líneas.
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Haga que los jugadores lanzan un lado a otro de la otra. Si la pelota es atrapada por la pareja , que avanzan al siguiente cono.
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Ver la pelota. Si la pelota toca el suelo , la pareja debe regresar al cono original y empezar de nuevo.
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Recuerde a los niños a tirar más fuerte que la distancia entre los jugadores es mayor .
[Cómo atrapar una pelota de béisbol: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Béisbol/1008020312.html ]