Béisbol: Taladros dinámicas

Béisbol requiere fuerza de toma de decisiones , así como rápida básica física y agilidad. Incluso los jugadores más lentos pueden sobresalir sin embargo, ya que mucho depende del lugar donde se golpea la pelota , hasta dónde llega y cuando el jugador decide ejecutar . Aprender cómo hacer llamadas de juicio sólidos durante todo el juego se transforma en un buen jugador en un gran uno . Ejercicios dinámicos que se centran en este tipo de decisiones en fracciones de segundo ayudarán a desarrollar esas habilidades. Sliding

Establecer un jugador en la primera base y le han sprint a la segunda base. Justo antes de que llegue a la base, tirar la bola a la segunda base , lo que obliga al corredor a deslizarse. Coach El corredor de sprint con la cabeza hacia abajo y bucear en la diapositiva con ambas manos extendidas . El objetivo es para que toque la base con las manos delante de la segunda base atrapa el balón.
Llamarlo in the Air

Cuando una bola de fly es golpeado en los jardines, los jugadores deben comunicar a decidir quién va a atraparlo. Es natural que los jugadores a mirar hacia arriba y seguir la bola cuando se golpea alto, pero esto significa que no están prestando atención a la otra. La comunicación ayudará a evitar una colisión, mientras se asegura la pelota queda atrapada . Elija una línea imaginaria entre los jugadores. Cada jugador es responsable de bolas en su lado de la línea. Si el balón está por la mitad , el primero en llamarlo hace la captura.
Lanzar a la corte Hombre

Cuando se golpea una pelota lejos en el campo abierto , el jugador que los campos de la pelota tendrá que utilizar el hombre de corte, un jugador de cuadro que se posiciona entre el jardinero y la base donde la pelota tiene que ir. Practique el uso del hombre de corte de forma dinámica mediante la colocación de los jugadores en el cuadro y los jardines . Comience con un balón largo hacia el jardín derecho y coloque el hombre de corte entre los jardines y la primera base. Use un corredor y ver lo rápido que los jugadores pueden conseguir la bola a primera. Repita este ejercicio durante la segunda base, tercera base y el hogar.
Dinámica Base Run

Práctica corriendo bases tan rápida y eficientemente como sea posible. Use una máquina de bolas para lanzar la pelota en los jardines, como si el bateador acaba de golpear un jonrón dentro del parque . Use un cronómetro para el tiempo del corredor, y los jugadores de posición en el outfield para fildear la bola y ejercer presión sobre el corredor como él redondea las bases. Asegúrese de que el corredor se inicia con un bate en la mano para que pueda practicar dejando caer el bate antes de que empiece a correr.


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