Taladros para hacer su swing Nivel Béisbol

Un swing nivel es un componente clave de un buen bateador consistente . Una oscilación superior de corte es más glamoroso , ya que puede producir largas y altísimas batazos , pero es inconsistente. Si su tiempo es incluso un poco apagado, que se eleva fly ball puede convertirse en un pop-up al campocorto . Debido a esto, el objetivo de bateo debe ser un swing de nivel para golpear constantemente unidades de línea . Golpear fuera una camiseta

Golpear pelotas una camiseta es una manera de trabajar en un swing nivel consistente . Haga que su bateador golpear el sistema de la bola en un tee. Si su swing es un ligero gancho o lowercut , ella golpeó la camiseta tanto o más que la pelota . Para crear un incentivo más para su reproductor , pídale que correr una vuelta o hacer una serie de flexiones por cada vez que se golpea el tee. Para trabajar en diferentes lugares de paso , mover el tee hasta la esquina interior o exterior de la placa .
Ball en String

Este ejercicio es similar a golpear de una t , pero no requiere el espacio y se puede hacer incluso en interiores . Haga un agujero en la bola. El uso de la cuerda, ata un nudo fuerte alrededor de la pelota . Con el otro extremo de la cadena, adjuntarlo al techo de su sala de entrenamiento o en el garaje . Deje que la bola de la cuerda pasar el rato a la cintura de su reproductor para que pueda tomar columpios confortables contra. Una vez que la bola de la cuerda se ensambla , haga que su reproductor de golpear la bola. Si el jugador tiene un swing de nivel , la bola salir y volver sin problemas. Si el jugador tiene un uppercut , él probablemente golpear la parte inferior de la bola, haciéndola rebotar hacia arriba y abajo . Si el jugador tiene un lowercut , él probablemente golpear la cadena. Corrija el swing de su reproductor para que golpea constantemente el centro de la pelota con un swing de nivel.
Wall Ball

Este es un ejercicio específico para un equipo o grupo de jugadores . Para este ejercicio , se necesita una bola de Wiffle - que puede ser grabada para la ayuda adicional - un bate y una pared . Unos seis metros del suelo , dibujar una línea gruesa a través de la pared. Si usted no tiene las instalaciones para hacer esto, colgar una cortina de seis pies de una pared. Para realizar el ejercicio, dividir a los jugadores en grupos de dos o tres. Un grupo golpea primero , los otros grupos en el campo , y usted puede lanzar. El objetivo es golpear la pelota en la pared debajo de la línea . Para cada balón que va fuera de la pared , un equipo gana un punto . Por cada bola que no se va de la pared, un equipo consigue una salida. Después de tres outs , rotar a sus jugadores para que un grupo en el campo se convierte en el grupo de bateo . Para hacer el juego más competitivo, los grupos que están en el campo pueden tratar de golpear la pelota hacia abajo antes de que toque la pared. Si lo hacen, cuenta como una salida para el equipo de bateo . Este ejercicio trabajará en oscilaciones de nivel debido a la obtención de puntos para las unidades de línea , el tipo de éxito con más frecuencia producida por un columpio nivel.
Broomstick bola

Este ejercicio es similar a la práctica de bateo estándar, pero en lugar de usar un bate y una pelota de béisbol , usar un palo de escoba y una pelota de golf de plástico. Este ejercicio trabajará en oscilaciones de nivel porque es más difícil de hacer contacto por el murciélago delgada y pequeña bola . Por lo tanto , cualquier uppercut o resultados probables lowercut en un columpio y se pierda. Para aumentar la intensidad del juego , imitar situaciones de juego y tienen lanzadores compiten contra los bateadores .


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