Béisbol Golpear Consejos y Taladros
Tener un amigo tirar una pelota de plástico desde una distancia corta en un ángulo de 45 grados. Cuando el balón se acerca al palo, girar la cadera trasera y simplemente toque la pelota con la perilla del palo . Este ejercicio ayudará a reforzar un movimiento suave a la bola, y ayuda a que el bateador recuerde que debe mantener sus manos pulg
El Taladro Fence
Este ejercicio requiere sólo un murciélago y una valla . Comience de pie en una postura de bateo en la parte frontal de la valla, y llegar con su brazo hacia atrás para asegurar la distancia correcta de la broca , la mano debe apenas hacer contacto con la valla. Desde esa posición , la práctica de una oscilación regular con el bate. El objetivo del ejercicio es aprender un swing completo Velocidad sin entrar en contacto con la valla. Esto ayuda a que el bateador de aprender el camino más rápido a la bola al hacer pivotar , lo que aumentará la velocidad del bate .
Elija una Bat apropiada
No importa cuan dotado el bateador es, si el murciélago no le conviene bien , el éxito será limitado. Independientemente del material del bate , asegúrese de que el peso y la longitud son cómodas , lo que permite el swing más rápido con más poder.
Buscar un buen tono
Sin disciplina en el plato , golpeando la capacidad no significa nada. Los bateadores deben aprender a swing en los campos del derecho, que por lo general van a estar en la zona de strike , en particular por el centro, aunque cada bateador tiene un lugar preferente . Puedes buscar los lanzamientos que puede ser golpeado con la autoridad, mientras que toma los que darían lugar a un fallo o un contacto débil.
Use The Whole campo
Los mejores bateadores no intente tirar de cada lanzamiento . En su lugar, golpear la bola en la que se lanzó . Por ejemplo, un campo de las afueras a un bateador derecho es más fácil hacer un contacto sólido con al ir al jardín derecho , al tratar de tirar de él fácilmente podría resultar en un rodado débil. De la misma manera , tratando de golf un campo en la tierra es una buena manera de hacer estallar el balón hacia arriba .
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