Badminton Formación

El deporte del bádminton es similar a otros deportes de raqueta , como el tenis y el squash . Sin embargo , bádminton requiere una formación especializada como el deporte requiere de planos cenitales más y el uso de la muñeca para generar energía en el transporte. Duración

Un partido de bádminton suele durar alrededor de 45 minutos con los mítines cortos de entre seis y ocho segundos que proporcionan pequeños momentos de actividad aeróbica.
Actividad

formación bádminton requiere trabajo especializado en la velocidad y la agilidad para moverse alrededor de la cancha y la potencia explosiva para generar velocidad en los tiros .

Técnicas

Certain técnicas se practican en la formación de bádminton incluyendo la empuñadura , trabajo de pies , de servir, de la rotura violenta y drop shots .
taladros

Como en todos los deportes, ejercicios de preparar al jugador para juegos . Simulacros como el bádminton sombra permiten al jugador moverse por toda la cancha , dirigida por un segundo jugador persiguiendo servicio de transporte imaginaria para entrenar al cuerpo a moverse como lo haría en un juego.
Estrategias

Formación

hacia una estrategia o plan de juego es otra característica importante de la formación de bádminton . Al jugar a una estrategia , un oponente puede ser forzado a cometer un error y que un jugador puede castigar y ganar un punto.


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