Badminton Formación
Un partido de bádminton suele durar alrededor de 45 minutos con los mítines cortos de entre seis y ocho segundos que proporcionan pequeños momentos de actividad aeróbica.
Actividad
formación bádminton requiere trabajo especializado en la velocidad y la agilidad para moverse alrededor de la cancha y la potencia explosiva para generar velocidad en los tiros .
Técnicas
Certain técnicas se practican en la formación de bádminton incluyendo la empuñadura , trabajo de pies , de servir, de la rotura violenta y drop shots .
taladros
Como en todos los deportes, ejercicios de preparar al jugador para juegos . Simulacros como el bádminton sombra permiten al jugador moverse por toda la cancha , dirigida por un segundo jugador persiguiendo servicio de transporte imaginaria para entrenar al cuerpo a moverse como lo haría en un juego.
Estrategias
Formación
hacia una estrategia o plan de juego es otra característica importante de la formación de bádminton . Al jugar a una estrategia , un oponente puede ser forzado a cometer un error y que un jugador puede castigar y ganar un punto.
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