Cómo envolver Everlast Hand Wraps

La envoltura de mano Everlast se utiliza para proteger las manos mientras el boxeo. Hay muchas maneras que usted puede envolver sus manos con la envoltura de Everlast , y no hay "derecho" o "incorrecto " manera , siempre y cuando las muñecas, los pulgares y los nudillos están cubiertos y protegidos. La clave es encontrar el método que sea más cómodo para usted . Cosas que necesitará
Everlast envoltura
Wrap clip de

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Amplíe su mano con los dedos separados aparte . La palma de la mano debe estar mirando hacia abajo.
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Coloque el comienzo de la envoltura en la palma de la mano extendida en la base del dedo pulgar.
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Envuelva la envoltura alrededor de todo el camino alrededor de la base del dedo pulgar de una vez. Traiga la faja de espalda en torno a la base del dedo pulgar en el lado de la palma de su mano.
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Envuelva la envoltura por completo alrededor de la base de la muñeca cuatro veces.
5 < p> Envuelva la envoltura alrededor de la parte superior de su mano, que cubre los nudillos inferiores. La envoltura debe extenderse desde el lado de la mano más cercana el pulgar hacia el lado de la mano que más cerca de su dedo meñique.
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Traiga la envoltura de su dedo meñique , y se envuelve alrededor de la parte posterior de tu mano. Se debe envolver a la derecha por debajo de los cuatro primeros dedos - no el pulgar
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Traiga la envoltura de la baja entre el dedo índice y el pulgar
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Continúe envolviendo la envoltura. . alrededor de la base de su muñeca una vez hasta que la envoltura está cerca de la base del dedo pulgar de nuevo.
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Traiga la envoltura entre el pulgar y el índice . Envuelva la envoltura de una sola vez en todo el pulgar de modo que la envoltura está ahora en el lado de la palma cerca de la base del pulgar .
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Envuelva la envoltura alrededor de la palma de la mano , desde justo debajo del dedo índice para justo debajo del dedo meñique.
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Traiga la envoltura hacia abajo alrededor de la parte superior de la mano y en torno a la palma de su mano derecha debajo de la base del pulgar .
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Traiga la envoltura entre el índice y el pulgar . Extiende alrededor de los nudillos de sus primeros cuatro dedos y otra al lado de su dedo meñique.
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Traiga la envoltura alrededor del lado de la palma de su mano derecha debajo de los dedos . Tire de ella a través del índice y el pulgar .
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Traiga la envoltura hacia abajo alrededor del pulgar y de nuevo a la lado de la palma de su mano debajo del pulgar.
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Continuar con lo que la envoltura alrededor de la palma de la mano derecha por debajo de los cuatro primeros dedos y alrededor de el nudillo del dedo meñique .
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Extender la envoltura del nudillo del dedo meñique hacia abajo alrededor de su muñeca .
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Repita los pasos del 5 al 16 hasta que toda la envoltura se ha agotado . A continuación, puede asegurar la envoltura en su lugar mediante la inserción de un clip de abrigo o mediante el cierre de aro y lazo .


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