Cómo montar una Bolsa de velocidad Everlast

Everlast comenzó como una empresa de trajes de baño en el Bronx en 1910. Desde su creación, esta empresa se ha convertido en un fabricante de artículos deportivos que ahora es sinónimo de ropa y equipo de boxeo . El entrenamiento con una bolsa de velocidad Everlast mejora el tiempo de un boxeador , la coordinación , el ritmo y , por supuesto , la velocidad de perforación. Para instalar una bolsa de velocidad en su casa o en el gimnasio , utilizar las herramientas y el orden para la configuración apropiados. Instalación de la bolsa de forma incorrecta se pueden producir lesiones o daños en la pared. Cosas que necesitará
Detector de vigas
Cinta métrica
Pen of Four corredores de madera de 1 por 4 , 70 pulgadas de largo
taladro eléctrico
Tornillos City Wall anclas
Lavadoras
hexagonales pernos cabeza sobre U -pin
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Encontrar una pared exterior con un semental. Esta es la parte de la pared que es lo suficientemente fuerte como para soportar el montaje de su bolso de la velocidad y el impacto de golpear la bolsa de velocidad . Los espárragos tienen paneles de madera que corren perpendiculares a su piso. Ejecute su buscador de estudios a lo largo de la pared hasta que se le avisa que un semental ha sido localizado. Libra en el lugar para asegurarse de que escuche la madera haciendo eco de vuelta con un ruido fuerte " golpe " .
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de pie junto a la pared y marque la altura de la barbilla en la pared con un lápiz . Aquí es donde la parte inferior de la bolsa de velocidad debe colgar . Su marco y montaje se construyen alrededor de este punto.
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Construir un marco para el montaje que se incluye con el bolso de la velocidad usando los corredores de madera. Este marco garantiza el mínimo daño a la pared . Coloque el primer corredor paralelo a un poste de la pared y taladre en su lugar. Coloque el corredor opuesto en la próxima espárrago una y perforar en su lugar. Se superponen los corredores superiores e inferiores a su marco con las guías verticales. El marco es más fuerte si los corredores se superponen.
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Adjunte su montaje en pared a la estructura. El soporte de pared específico y hardware para el bolso de la velocidad Everlast viene con la bolsa. Coloque el soporte de pared soportes en sus corredores de marco. Use las anclas de pared, pernos de cabeza hexagonal y las arandelas que vienen con su bolsa. Inserte y apriete las piezas de hardware en los agujeros apropiados en su montura. Lee las instrucciones que vienen con su bolsa pesada para un diagrama.
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Adjunte su bolso de la velocidad a la pared de montaje . Alinee los agujeros de la bolsa de velocidad con los agujeros en el soporte. Deslice el bloqueo en su lugar y fijarla con el U- pin. Golpea a tu bolsa de velocidad suavemente y luego con firmeza, para comprobar la estabilidad.


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