Consejos de entrenamiento de baloncesto

Pruebe estos consejos de entrenamiento de baloncesto con su equipo de baloncesto. ¡Descubrirás que captan las nuevas jugadas más rápido y se mejora la ejecución!

Cuando presentamos un nuevo concepto o juego de baloncesto ofensivo, sólo la infracción está inicialmente en la cancha. Luego, la primera vez que agregamos una defensa, tenemos a los defensores defendiendo con los pies y el cuerpo, SOLAMENTE.

Las manos de los jugadores defensivos se mantienen a la espalda, hasta que el tiro golpea el aro, luego, el equipo que recibe el rebote pasa a la ofensiva. Este paso intermedio permite que la ofensiva ejecute y gane confianza en la nueva jugada, antes de enfrentarse a una defensa agresiva.

Un beneficio adicional es que los defensores aprenden la importancia de jugar a la defensiva moviendo los pies para mantenerse en la posición defensiva adecuada.

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