Ayuda de tiro de baloncesto
Kevin envió esta idea para una ayuda de tiro de baloncesto. ¡Usar este tipo de motivación positiva durante sus ejercicios de baloncesto obtendrá resultados increíbles!
De Kevin ...
Algo que funcionó muy bien para mi equipo de chicas JV de secundaria (7º y 8º grado) fue simplemente un pensamiento positivo muy simple en la línea de tiros libres. Verás, la mayoría de las niñas se acercaron a la línea "esperando" fallar. Apenas disparamos el 45% durante la primera mitad del año.
Durante una práctica, Les pedí a las chicas que pensaran en voz alta mientras estaban en la línea. y sólo entonces me di cuenta de lo “negativos” que eran. Después, durante la práctica cuando estábamos lanzando faltas, Caminaría alrededor de cualquier chica que estuviera luchando en la línea, y susurrarle antes de su próximo tiro… ”Imagínense que cometieron 10 tiros libres seguidos, y decirte a ti mismo que esta toma es fácil ”.“ Milagrosamente, las chicas empezaron a hacer tiros libres, prácticamente cada vez que les decía esto. Incluso lo usé en un juego con nuestro centro, que disparó alrededor del 30% durante el año hasta ese momento. Acabo de hacer que mi base corriera hacia ella y le susurrara la frase al oído ... y por supuesto ya sabes lo que pasó ... ¡¡ella hizo el tiro !!
Obviamente este método tiene algunos límites, pero soy un firme creyente del pensamiento positivo, y estoy seguro de que estos pensamientos fueron una de las principales razones de nuestra mejora en el lanzamiento de faltas durante el resto del año. Si tan solo pudiera hacer que hicieran esto CADA toma sin tener que recordárselo.
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