Ofensiva triangular - Guía completa de entrenamiento

De 1990 a 2010, la infracción del triángulo (también conocida como la "infracción del triple poste") fue, con mucho, la infracción más dominante en el baloncesto.

Durante este tiempo, los Chicago Bulls y Los Angeles Lakers utilizaron la ofensiva triangular para capturar 11 campeonatos de la NBA.

Algunos de los mejores jugadores que jamás pisaron la cancha prosperaron en la ofensiva triangular, incluido Michael Jordan, Scottie Pippen, Kobe Bryant, y Shaquille O'Neal, y Pau Gasol, por nombrar algunos.

Se podría decir que la razón por la que la ofensiva triangular es tan efectiva es porque tenía a los jugadores anteriores ejecutándola. No estaría en desacuerdo con eso, pero nadie puede argumentar que esta ofensiva es muy efectiva para poner a los jugadores en grandes posiciones para que anoten el balón.

¿Qué es la ofensa del triángulo?

La ofensiva triangular es una ofensiva de baloncesto de continuidad que combina un espacio perfecto con una serie de acciones basadas en las decisiones de los jugadores que dan como resultado un hermoso sistema ofensivo de baloncesto.

Lo utilizan mejor los jugadores con un alto coeficiente intelectual de baloncesto y excelentes fundamentos de baloncesto.

Hay un sinnúmero de acciones potenciales fuera de la infracción del triángulo (demasiadas para cubrirlas en esta guía) que es lo que la convierte en una infracción tan mortal. Se puede personalizar para aprovechar los puntos fuertes del equipo en su conjunto y los puntos fuertes de los jugadores individuales.

A diferencia de las jugadas preparadas donde hay decisiones y acciones predeterminadas, La ofensiva triangular se basa en que los jugadores lean la defensa y hagan el mejor juego de baloncesto según las opciones disponibles.

¿Dónde se originó la ofensa del triángulo?

Si bien a muchos les viene a la mente el nombre de Tex Winter cuando se habla de los orígenes del delito del triángulo, en realidad, fue Sam Barry, de la Universidad del Sur de California, quien diseñó el sistema ofensivo original que luego se convertiría en la ofensiva triangular.

Tex Winter era uno de los jugadores de Sam Barry y creía tanto en la ofensiva que más tarde expandiría y mejoraría el sistema mientras entrenaba varios roles en universidades, incluidas Kansas State University y Marquette University.

En 1985, y después de muchos años más de entrenar baloncesto universitario y perfeccionar la ofensiva, Tex Winter aceptó un papel de entrenador asistente con los Chicago Bulls, donde eventualmente se uniría a Phil Jackson para instalar la ofensiva triangular en un equipo de los Bulls que necesitaba desesperadamente una ofensiva centrada en el equipo.

¿El resultado?

Un total de 11 campeonatos de la NBA.

6 con los Chicago Bulls y 5 con Los Angeles Lakers.

Ventajas de la ofensiva del triángulo

Ofensa sin posición - En la ofensiva del triángulo, las 5 posiciones son intercambiables. Mientras que el centro suele ocupar la posición del poste bajo durante la mayor parte del tiempo, se pueden girar fuera de la publicación. Esto es increíblemente importante para desarrollar jugadores completos.

Ofensa de Continuidad - La infracción del triángulo se puede ejecutar de forma continua hasta que se presente una oportunidad de anotar abierta. Esto es diferente a las jugadas a balón parado que tienen un punto de llegada predeterminado en el que si la ofensiva no tiene un buen tiro, ahora deben improvisar sin estructura.

Desarrolla el coeficiente intelectual de baloncesto - Como se requiere que los jugadores lean la defensa durante la posesión ofensiva y tomen decisiones basadas en los otros jugadores en la cancha, esta es una gran ofensa para desarrollar aún más el coeficiente intelectual del baloncesto.

Involucra a todos los jugadores - La infracción del triángulo no permite que ningún jugador domine la pelota durante la mayor parte de la posesión. La pelota de baloncesto debe pasarse y todos los jugadores están involucrados en la ofensiva en todo momento, incluso si no están en posesión de la pelota.

Desventajas de la ofensiva del triángulo

Requiere jugadores de alto coeficiente intelectual de baloncesto - Si bien esta ofensa desarrollará el coeficiente intelectual de baloncesto mejor que la mayoría de las otras ofensas, Se requiere una cantidad decente de coeficiente intelectual de baloncesto desde el principio para tener éxito, ya que la ofensiva se basa en leer rápidamente la defensa y realizar la jugada de baloncesto correcta.

Los jugadores deben memorizar la ofensa: Esta es una de las principales razones por las que no recomiendo la ofensiva triangular para los equipos juveniles. Hay muchas acciones que memorizar. Cada decisión que toma un jugador a la ofensiva da como resultado una serie de siguientes acciones específicas. Todos los jugadores deben tenerlos memorizados de memoria para que la ofensiva tenga éxito de manera constante.

Requiere un alto nivel de fundamentos - Hay ciertos cortes y pases a lo largo de la ofensiva del triángulo que requieren un alto nivel de fundamentos para realizarse con éxito. Si sus jugadores no pueden fingir antes de cortes y pases, no tiene la capacidad de cambiar la velocidad y la dirección, y no puede atacar a la defensa uno contra uno, Es posible que la ofensiva del triángulo no sea la mejor para su equipo.

Estás entregando el control a los jugadores: He enumerado esto como desventajas porque creo que esa es la forma en que la mayoría de los entrenadores se sentirán cuando implementen la ofensiva por primera vez. Comprenda que al ejecutar la ofensiva triangular, el entrenador ya no tendrá el control total de la ofensiva. Los jugadores deben leer la diferencia y tomar decisiones. Se necesita un entrenador de mente fuerte para sentirse cómodo con esto.

¿Quién debería ejecutar la ofensiva del triángulo?

El triángulo tiene la mayor probabilidad de funcionar con éxito con Jugadores de alto coeficiente intelectual que estén dispuestos a compartir el baloncesto.

No recomiendo esta ofensiva para el baloncesto juvenil debido a la experiencia necesaria para tomar las decisiones correctas de pase y leer la defensa. Aunque he visto equipos juveniles que definitivamente podrían tener éxito usando la ofensiva triangular.

Recomiendo encarecidamente la infracción del triángulo para el nivel de secundaria en adelante.

Si tienes jugadores que se criaron en equipos centrados en el desarrollo y tienen excelentes fundamentos de baloncesto, La ofensiva triangular puede ser una forma muy efectiva de desarrollar aún más sus habilidades de baloncesto y su coeficiente intelectual.

Para ser más especifico, Puede ser difícil para los equipos tener éxito con la ofensiva triangular sin un jugador de poste bajo que pueda anotar y pasar a un alto nivel, ya que gran parte de la ofensiva se ejecuta a través del poste.

Posiciones de infracción triangular

Cuando la infracción se establece después de una entrada, la infracción consiste en un triángulo de 3 hombres en el lado de la pelota de la cancha conocido como el "Triángulo de la línea lateral" , y 2 jugadores en el lado débil de la cancha establecidos en el " Juego de 2 hombres " .

Estos 5 lugares en la cancha son las posiciones principales dentro de la estructura de infracción del triángulo y deben llenarse siempre que se establezca la infracción del triángulo.

Posición # 1 - Esquina - La "esquina" se encuentra en la esquina del lado de la pelota. Este suele ser el base armador y debe tener una buena habilidad para lanzar la pelota y crear tiros desde el regate.

Posición # 2 - Gatillo - El gatillo se encuentra en el ala y generalmente poseerá la pelota de baloncesto después de una entrada. La opción de pase que hagan desde esta posición dictará toda la ofensiva, por lo que es importante poner a un jugador inteligente en esta posición.

Posición # 3 - Puesto - El poste está ubicado en el lado alto del bloque bajo y debe colocarse directamente entre el gatillo y la canasta (línea de despliegue). El posicionamiento alto permite a los jugadores cortar arriba y abajo con espacio. El jugador del poste es preferiblemente un buen pasador y también puede rematar en el poste en una situación de uno contra uno.

Posición # 4 - Sendero - El sendero se encuentra en la parte superior de la llave cuando el equipo ha entrado en la ofensiva. Lo más probable es que este jugador sea el otro guardia y debería poder hacer el tiro exterior, así como cortar y crear el regate.

Posición # 5 - Opuesto - El jugador opuesto se encuentra aproximadamente a un paso del poste medio del lado débil. Es probable que este jugador sea el otro jugador del poste, pero debería ser capaz de intercambiar con todas las posiciones en la cancha.

La línea de implementación

los "Línea de implementación" es un concepto de la infracción del triángulo que todos los jugadores deben comprender para poder aprovechar el poste y tomar las decisiones correctas de pase al iniciar la infracción.

Analicemos qué es y cómo funciona ...

los "Línea de implementación" es la línea recta entre el gatillo, jugador de poste bajo, y la canasta.

La lógica detrás de este concepto es que mientras el disparador (2), el poste bajo (5), y la canasta forma una línea recta, el defensor se verá obligado a jugar detrás del jugador del poste.

Esto permite que el gatillo haga un simple, pase indefenso al poste bajo, que es la opción n. ° 1 desde el punto de activación.

***

Si el defensor del poste opta por adelantar o medio adelantar el poste bajo, ellos han estado 'desplegada'. Con pases inteligentes, esto siempre debería resultar en una oportunidad de puntuación de alto porcentaje para el poste bajo.

Si el defensor hace medio frentes desde el lado alto, el gatillo pasa a la esquina y luego la esquina pasa al interior.

Si el defensor hace medio frentes desde el lado bajo, el gatillo pasa a la parte superior y la parte superior pasa al interior.

Como se puede ver, si tienes un reproductor de poste bajo inteligente, esta puede ser una ofensiva fantástica de ejecutar, lo que resultará en una gran cantidad de grandes oportunidades de anotar cerca del aro.

Aprovechar la línea de implementación se basa en dos cosas:

1. La capacidad del jugador del poste bajo para reconocer que su defensor está "desplegado" y poder ajustar rápidamente su posición para aprovecharlo.

2. Los jugadores del perímetro pueden reconocer rápidamente que el defensor del poste está "desplegado" y pueden hacer el pase correcto que le dará al jugador del poste bajo la mejor ventaja en el interior.

La importancia de un gran espaciado

Es imposible escribir un gran artículo sobre la ofensiva triangular sin una sección dedicada al espaciamiento de los jugadores en la cancha.

Sin gran espaciamiento, la infracción tiene muy pocas posibilidades de ser eficaz.

Tex Winter resume mejor su importancia ...

Si los jugadores están en las posiciones de ataque triangulares correctas, siempre deben estar a una distancia de 15 a 18 pies entre sí, según el grupo de edad y el tamaño de la cancha.

¿Por qué 15 - 18 pies?

A esta distancia los jugadores están lo suficientemente lejos unos de otros que es increíblemente difícil para la defensa atrapar a un jugador ofensivo o interrumpir una línea de pases sin ceder un tiro abierto en el proceso.

Al mismo tiempo, los jugadores ofensivos están lo suficientemente cerca como para que la pelota se pueda pasar de forma rápida y precisa.

Para enseñar el espaciado correcto a sus jugadores, Recomiendo encarecidamente invertir en conos planos que pueda colocar en las posiciones correctas en la cancha. De esa manera, los jugadores siempre sabrán si están en los lugares correctos.

Entradas a la ofensiva del triángulo

Como con todas las ofensas, La ofensiva triangular comienza con colocar a todos en las posiciones correctas para ejecutar la ofensiva. Esto significa formar el triángulo de la línea lateral y el juego de dos hombres en el lado débil.

Hay muchas formaciones iniciales que puedes usar para entrar en la ofensiva (1-2-2, 1-3-1, 1-4, etc), pero mi favorita es la formación 2-2-1.

Prefiero prepararme desde la formación 2-2-1 porque un frente de dos escoltas permite que un jugador adicional pase si la ofensiva tiene dificultades para hacer avanzar la pelota de baloncesto por la cancha o proporciona un defensor adicional si la pelota se voltea.

Este jugador adicional es crucial si estás entrenando a un equipo de baloncesto juvenil o de baloncesto de la escuela secundaria, ya que estas situaciones ocurren con frecuencia.

Por esta razón, en este articulo, Me centraré en las entradas a la ofensiva triangular desde la formación 2-2-1.

Entrada n. ° 1 - Corte interior

El corte interior es la entrada más común y rápida en la ofensiva del triángulo.

Se trata de que 1 haga el pase a 2 y luego corte entre 2 y 5 a la posición de esquina.

5 se desliza y establece la posición alta en el bloque bajo, 3 diapositivas hasta la parte superior de la tecla, y 4 se mueve cerca del área del poste medio en el lado débil.

Entrada n. ° 2 - Corte exterior

En esta entrada, 1 corta por encima de 2 a la esquina.

5 se desliza y establece la posición alta en el bloque bajo, 3 diapositivas hasta la parte superior de la tecla, y 4 se mueve cerca del área del poste medio en el lado débil.

Esta puede ser la mejor opción si 2 atrapa la pelota más cerca de la línea de tres puntos de lo habitual o si parece que 2 pueden hacer el pase inmediato a 5.

Entrada # 3 - UCLA Cut

5 da un paso hacia arriba y coloca una pantalla hacia arriba en el área del codo del lado de la pelota. 1 pasa a 2 y luego hace un corte de UCLA buscando el pase y la bandeja.

Si el pase no está disponible, 1 se despeja hacia la esquina y el 5 se desliza hacia el poste bajo.

3 se desliza hacia la parte superior de la tecla y 4 se mueve hacia el área del poste medio.

Entrada n. ° 4 - Entrada de regate

Para esta entrada, 1 driblea hasta el punto de activación y se convierte en el disparador. Esto empuja al jugador que estaba ocupando esta posición (2) hacia el punto de esquina.

5 se desliza y establece la posición alta en el bloque bajo, 3 diapositivas hasta la parte superior de la tecla, y 4 se mueve cerca del área del poste medio en el lado débil.

Esta puede ser una entrada efectiva si su escolta líder está luchando para hacer el pase al ala.

Entrada n. ° 5 - Entrada del lado débil

La entrada del lado débil es una gran variación para confundir a la defensa o si el escolta líder está luchando para hacer el pase al ala.

Implica 1 dar marcha atrás a la pelota de baloncesto a 3 y luego 4 dar un paso hacia afuera y recibir el pase en el punto de activación.

3 cortes hasta la esquina, 1 llena la parte superior de la tecla, el jugador inicialmente en el punto de disparo del lado de la pelota (2) se convierte en el opuesto, y 5 se desliza y establece la posición del poste bajo.

Entrada n. ° 6 - Entrada posterior a la ventana emergente

En esta variación, cuando 1 pasa a 2, 5 aparece en la esquina.

Desde esta posición, puedes enviar al guardia principal, sendero, u opuesto a la posición del poste bajo.

Para este ejemplo, mostraremos al guardia de plomo (1) cortando y estableciendo posición en el bloque bajo.

3 se desliza hacia la parte superior de la tecla y 4 se mueve a la posición del poste medio en el lado débil.

Esta es una gran variación si tienes un jugador de poste que puede jugar de manera efectiva en el perímetro, si tiene una discrepancia en otra posición, o si quieres arrastrar al defensor del poste lejos del aro.

Entrada n. ° 7 - Entrada posterior a la pantalla

Esta entrada implica el cribado de 5 a lo largo de 4 a medida que cambian de posición. Esto a menudo abre un pase rápido hacia adentro de 2 a 4 mientras cortan para establecer la posición en el bloque bajo.

1 llena la esquina con corte exterior, 3 se mueve a la parte superior de la tecla, y el jugador que estaba en el poste (5) ahora se convierte en el opuesto y mantiene su posición en el poste medio del lado débil.

Elegir las mejores entradas para su equipo

Como se puede ver, Hay una cantidad ilimitada de entradas en el conjunto de delitos triangulares inicial. ¡Siéntete libre de crear el tuyo propio que se adapte a las fortalezas de tu equipo!

Elija 2 o 3 de las entradas anteriores que mejor se adapten a su estilo de entrenamiento y al personal del equipo, mientras coloca a los jugadores en diferentes posiciones para tener éxito.

Recomendación del entrenador Mac para un equipo juvenil o de secundaria:
1. Corte interior
2. Entrada de regate
3. Publicar pop

Esto permitirá que tus jugadores entren en la ofensiva usando una variedad de movimientos diferentes sin abrumarlos con demasiadas opciones.

Ejecutando la ofensiva del triángulo

Una vez que su equipo haya llenado las posiciones de ofensiva triangulares correctas, es hora de discutir cómo ejecutar la ofensiva y las diferentes opciones disponibles fuera de la estructura ofensiva.

En su forma más simple, la infracción del triángulo se puede dividir en dos partes:

una. El triángulo de la línea lateral:formado por la esquina, desencadenar, y publicar.

B. El juego de dos hombres:formado por el camino y lo opuesto.

Vamos a desglosarlos por separado ...

una. El triángulo de la línea lateral

Lo más importante que debe saber sobre el triángulo de la línea lateral es que el pase desde la posición de "gatillo" dictará los próximos movimientos de todos los jugadores en la cancha.

Desde la posición del gatillo, Hay 4 opciones de pase que conducen a una serie diferente de acciones. El gatillo debe leer la defensa y hacer el pase más inteligente para iniciar la ofensiva.

Aquí están las 4 opciones de pase desde la posición del gatillo ...

Opción de paso n. ° 1:pase posterior

La primera opción que deben tener en cuenta 2 es si pueden hacer un pase directo al 5 en el poste.

Siempre que el gatillo y el poste bajo estén alineados con el borde (línea de despliegue), A menudo, este es un pase simple con pocas posibilidades de voltear la pelota, a menos que otro defensor esté ayudando a evitarlo.

Consulte la sección "Línea de implementación" de esta publicación de blog para comprender qué hacer cuando el defensor de la entrada baja está exagerando o negando este pase.

Cuando se hace este pase, a menos que 5 esté en posición para una puntuación rápida, Debo cortar inmediatamente a lo largo de la línea de fondo buscando recibir un pase rápido que pueda llevar a una bandeja invertida. Si no reciben la pelota de baloncesto, cortaron al ala opuesta.

Un segundo despues 2 corta por encima de 5 y coloca una pantalla en el defensor de 4. Esto permite que 4 corten hacia el poste alto y, a menudo, los dejará abiertos para el salto de línea de tiros libres.

(SUGERENCIA:¡Estos cortes deben hacerse con fuerza y ​​con un propósito! Cualquier jugador que corra a través de estos cortes está decepcionando al equipo).

Después de la proyección, 2 despeja hacia la esquina del lado débil.

Ambas acciones mantienen ocupada a la defensa del lado débil y permiten que el jugador del poste retroceda en el poste y termine con un movimiento de poste si siente que tiene una ventaja.

Si ninguna de esas opciones da como resultado un tiro abierto, la pelota de baloncesto se puede pasar a 3 en la parte superior o se puede pasar a 1 en el punto de activación.

Luego, la ofensiva vuelve a establecerse y ejecuta la ofensiva nuevamente.

Variación:Post Split

Otra opción del pase a la publicación se llama "división de publicaciones".

Post split implica que 1 establezca una pantalla rápida para 2 que cortan la línea de fondo buscando el pase y la bandeja antes de cortar hacia el ala del lado débil.

Un segundo despues el 1 corta por encima del 5 y coloca una pantalla en el defensor del 4.

(Esta opción es simplemente invertir los roles de ambos jugadores de la opción original).

Opción n. ° 2 - Pase inverso

El pase inverso a la parte superior de la llave conduce a un juego de dos hombres en el lado opuesto de la cancha.

Esto tiene muchas opciones fantásticas que puede aprovechar dependiendo del personal de su equipo.

Cubriré estas opciones en el "Juego de dos hombres" sección en la parte "B" a continuación.

Opción # 3 - Pase de esquina

La tercera opción de pase para el gatillo es pasar a la esquina.

Cuando 1 recibe la pelota de baloncesto, lo primero que deben ver es si el 5 ha establecido una buena posición en el poste bajo y si hay espacio para un pase adentro y anotar.

Que no, el 5 saldrá y colocará una pantalla trasera para 2 que corta hacia el aro en busca de la pelota de baloncesto y una bandeja abierta. Si 2 no recibe la pelota de baloncesto, cortaron a la esquina del lado débil.

5 pasa inmediatamente de configurar una pantalla trasera para el punto de activación a configurar una pantalla en el balón para 1 que driblará antes de recibir la pantalla para crear más espacio.

Este juego de dos hombres puede ser increíblemente efectivo ya que el lado de la pelota de la cancha ha sido despejado y la defensa auxiliar dudará en rotar fuera del poste medio del lado débil o dejar a un jugador abierto en el lado opuesto de la cancha.

Opción n. ° 4 - Flash del lado débil

Para que la opción de flash del lado débil sea efectiva, este jugador en la posición opuesta debe estar constantemente leyendo las posiciones de los otros jugadores en la cancha.

Hay dos situaciones específicas en las que el jugador contrario debe lanzarse rápidamente a la pelota de baloncesto y recibir el pase:

1. Cuando el jugador del poste (5) está al frente o medio frente desde el lado bajo

Cuando esto ocurre, es una gran oportunidad para que se muestre lo contrario, recibir el baloncesto, y luego hacer el pase rápido adentro a 5 que ha sellado al defensor con un juego de pies correcto.

Incluso si no reciben la pelota de baloncesto, al parpadear hacia la pelota de baloncesto cuando el defensor del poste está al frente, No habrá defensa de ayuda en el lado opuesto del piso y 2 pueden hacer el pase largo al poste bajo.

2. Cuando se niega el rastro (3), la pelota de baloncesto

Si el defensor de 3 niega el pase desde el punto de activación, esta es una gran oportunidad para "Cerdo ciego" acción.

Esto implica 4 flashes a la pelota de baloncesto, recibir el pase, y luego dejar caer el pase a 3 cuando rápidamente cortaron la puerta trasera hacia el aro para la bandeja abierta atrapando a su defensor fuera de posición.

Si 3 no recibe el pase, se va a la esquina.

Después de que 3 se haya cortado, 4 pueden mirar para enfrentar a su oponente y atacar el aro si tienen ventaja.

Tan pronto como se haga el pase a 4, 1 prepara a su defensor caminando hacia la tecla y luego corta a la parte superior de una pantalla hacia abajo desde 2.

Si el disparo inmediato de la pantalla hacia abajo está abierto, 4 pases a 1 para el tiro.

Que no, 1 realizará una trama de regate con 4 y recibirá la pelota de baloncesto con un lanzamiento de regate rápido o un traspaso. Esta es una gran oportunidad para rizar y atacar el borde, tire hacia arriba para un tiro de rango medio, o maneje la pelota de baloncesto y termine o pase a 3 o 5 para oportunidades fáciles de anotar.

Si no hay oportunidad de atacar, 1 puede driblear hasta el punto de activación en el ala y los jugadores pueden configurar la ofensiva triangular para que se ejecute nuevamente.

B. El juego de dos hombres

El juego de dos hombres a menudo se conoce como "Pellizcar la serie de publicaciones" a muchos entrenadores.

Hay muchos, muchas variaciones de esta configuración de dos hombres que pueden conducir a muchas grandes oportunidades de gol.

Mi recomendación es seleccionar 2 o 3 de las variaciones proporcionadas a continuación que mejor se adapten al personal de su equipo y le brinden una variedad de opciones.

Opción n. ° 1:corte de poste alto

La primera opción es que 3 haga un pase interior a 4 que ha subido al poste alto.

Después de hacer el pase, el 3 cortará inmediatamente el poste alto buscando el pase de rebote rápido o el hand-off que conduzca a una bandeja. Si 3 no recibe el pase, se van a la esquina.

De aquí, 4 pueden enfrentarse y atacar la canasta si tienen ventaja frente a su oponente.

Si no tienen ventaja, 4 completa un tejido de traspaso o goteo con 1 que cortará la parte superior de una pantalla hacia abajo de 2.

Esto a menudo conducirá a que 1 obtenga un tiro abierto de rango medio o de tres puntos, un drive in para una bandeja abierta, o un pase a 3 o 5 en el camino hacia el aro.

Si atacar no es una opción, 1 regatea hacia el punto de activación y todos los jugadores ajustan posiciones para llegar al inicio de la ofensiva triangular una vez más.

Opción n. ° 2 - Pantalla en el balón

La siguiente opción que tiene fuera de la publicación de pellizco es una pantalla en la bola.

Como el pick-and-roll es una de mis armas ofensivas más efectivas en el baloncesto, esta opción es una que recomiendo encarecidamente que la utilicen todos los equipos a nivel juvenil y de secundaria.

4 da un paso hacia arriba y establece una pantalla inmediata sobre la pelota cuando 3 atrapa la pelota. Dado que todo el lado del piso estará abierto, esta es una gran oportunidad para un pull-up de rango medio o un drive hacia el aro.

Después de la proyección, El 4 permanece en la parte superior de la llave como seguridad, ya que el 5 ya está en la llave y estaría demasiado congestionado para hacer un pase y terminar alrededor del aro.

Si el defensor del poste del lado débil ayuda a cruzar, dará lugar a un pase de rebote y una bandeja para 5.

2 establece la pantalla hacia abajo para que 1 corte a la parte superior de la clave para mantener ocupados a los defensores del lado débil.

Opción n. ° 3 - Restablecimiento posterior al pop

Nota:Esta es la misma secuencia que la entrada del lado débil.

Esta variación del poste de pellizco permite a los jugadores volver a la formación inicial y ejecutar la ofensiva nuevamente.

Esta puede ser una buena opción para los equipos que no juegan en una liga con reloj de lanzamiento y hay un jugador menos hábil en la posición opuesta.

4 sale y recibe el pase de la parte superior de la llave.

3 corta inmediatamente a la esquina del lado de la bola y 1 ocupará la posición en la parte superior de la tecla después de cortar la pantalla hacia abajo de 1.

5 se desliza a lo largo de la llave y establece la posición en el poste bajo mientras que 2 se llena en sentido opuesto.

Opción # 4 - Pantalla Post Pop On-Ball

Si tienes un jugador en la posición opuesta con la capacidad de driblear la pelota y crear para los demás, la "pantalla post pop on-ball" puede ser una variación muy eficaz.

Esto implica que 4 salgan y reciban el pase de 3 en la parte superior de la tecla.

En lugar de cortar hasta la esquina del lado de la bola, 3 establece inmediatamente una pantalla sobre el balón para que 4 ataque el aro.

1 cortará a la parte superior de la tecla de la pantalla hacia abajo desde 2, lo que proporciona una opción de pase, así como un pase de rebote a 5 si su defensor cruza para ayudar en el drive.

Opción n. ° 5 - Regate al ala

La siguiente variación es una buena opción si tienes un jugador altamente calificado y de alto coeficiente intelectual en la primera posición.

En lugar de hacer el pase al poste alto, 3 botes directos al punto de activación del ala.

Esto le indica a 4 que establezca una pantalla en la parte superior para 1, que se curvará alrededor de la parte superior de la tecla de la pantalla hacia abajo de 2.

Si el defensor de 1 sigue la pantalla, Puedo hacer curl y cortar a la canasta buscando el pase y abrir bandeja. Si no reciben la pelota de baloncesto, 1 saldré a la esquina.

Si el defensor de 1 pasa por debajo de la pantalla, Puedo dar un paso atrás y recibir el pase para el tiro exterior.

Si 1 recibe el pase y el tiro no está abierto, driblarán hacia el ala y empujarán 3 hacia abajo hasta la posición de esquina mientras llenan el punto de activación.

5 se desliza y establece la posición del poste bajo, 4 pasos y llena la parte superior de la llave, y 2 se mueve al área del poste medio del lado débil para que el equipo esté nuevamente en posición para comenzar la ofensiva nuevamente.

Conclusión

Existe una mentalidad entre la comunidad del baloncesto de que la ofensiva del triángulo es demasiado complicada para que la ejecute cualquier equipo no profesional.

No estoy de acuerdo con esto y espero que este artículo les muestre que si bien puede ser complicado con muchas acciones y contraataques, también se puede ejecutar de forma sencilla y eficaz con menos opciones ofensivas.

Si cree que su equipo tiene lo que se necesita y está dispuesto a comprometerse a largo plazo para enseñarlo y practicar con sus jugadores, Recomiendo encarecidamente implementar la ofensiva del triángulo.

[Ofensiva triangular - Guía completa de entrenamiento: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040732.html ]