1-2-1-1 Press (Diamond) - Guía completa de entrenamiento

La prensa 1-2-1-1 es una prensa agresiva en toda la cancha con muchas variaciones diferentes que se pueden hacer para adaptarse a su equipo y / o para darle una ventaja sobre el oponente contra el que está jugando.

Formación inicial similar a una prensa 3-1-1, excepto que en la presión 1-2-1-1, el jugador central delantero comienza cerca de la línea de fondo presionando al jugador que entra en la cancha en lugar de comenzar alrededor de la línea de tiros libres.

Objetivo de la Prensa

El objetivo principal de la prensa es forzar a que la pelota sea dentro de la cancha hacia la esquina del lado fuerte y luego atrapar inmediatamente al jugador ofensivo que atrapa la pelota usando el inbounder y el ala más cercano.

Esta es la trampa principal de la prensa y el objetivo es obligar al jugador ofensivo atrapado a lanzar un pase largo por encima de la trampa y que uno de los interceptores defensivos lo intercepte.

Si bien este es el objetivo principal, Hay muchas otras oportunidades de robos en otras áreas de la prensa.

Ventajas de la prensa 1-2-1-1

1. Mucho tiempo para recuperarse
Dado que la trampa principal se está haciendo tan cerca de la línea de base de las oposiciones, si la prensa falla, el equipo defensivo tendrá toda la longitud de la cancha para recuperarse y detener la pelota de baloncesto.

2. Acelera el tempo
Si está ejecutando una prensa de cancha completa, debe ser un equipo al que le encanta jugar baloncesto rápido. Los grandes equipos ofensivos de media cancha odian las prensas porque les obliga a jugar más rápido de lo que les gustaría. Una prensa en toda la cancha es una gran estrategia para interrumpir el ritmo.

3. ¡Es un baloncesto emocionante!
Seamos honestos ... A todo el mundo le encanta el ritmo, juego de baloncesto de alto ritmo. A los jugadores les encanta jugar en él, a los padres y fans les encanta verlo, ¡y a todos nos encanta entrenarlo!

4. Fatiga a su oponente
Si su equipo ejecuta una prensa en toda la cancha, debe estar lo suficientemente en forma y tener la resistencia para hacerlo. Cuando te enfrentas a oponentes, este no está acostumbrado al estilo de juego acelerado, indudablemente se desgastarán muy rápidamente y comenzarán a cometer más y más errores.

5. Forzar el balón a salir de las manos de los guardias dominantes.
En lugar de permitir que un escolta dominante lleve la pelota a la cancha y establezca la ofensiva, ejecutar una prensa de cancha completa los obligará a pasar y usar a sus compañeros de equipo para llevar la pelota a la cancha. Una vez que la pelota está fuera de sus manos, tienes la oportunidad de negarles la devolución de la pelota.

6. Mejora la química del equipo
Si sus jugadores se esfuerzan al 100% en cada posesión (deberían hacerlo), entonces tendrás que usar más banco para mantener a todos frescos. Más tiempo en la cancha para el banco a menudo significa un equipo más feliz.

7. Rotaciones cercanas a la canasta
No hay mejor momento para robar que cerca de la canasta de tus oponentes. Dado que la ubicación de la trampa se realiza en sus esquinas, Cualquier robo será increíblemente difícil de recuperar y defender para el rival.

Desventajas de la prensa 1-2-1-1

1. Es muy agresivo
Puede haber consecuencias por correr un alto riesgo, prensa de alta recompensa como la prensa 1-2-1-1. Si el equipo ofensivo va a romper la prensa, la defensa normalmente se encontrará ahora con un jugador menos hasta que la línea del frente se ponga al día. Esto puede resultar en puntuaciones fáciles para el equipo ofensivo. Si está ejecutando una prensa de cancha completa como esta, debe poder manejar regalar puntajes fáciles de vez en cuando.

2. Debe tener el compromiso total del equipo.
Lo que pasa con las prensas es que requieren que todo el equipo trabaje en sincronía. Si un solo jugador en la cancha no cumple con su función requerida, toda la prensa se derrumba y se abrirán brechas en todas partes.

3. Se necesita tiempo para aprender
La prensa 1-2-1-1 es una prensa de cancha completa bastante avanzada. No es algo que su equipo aprenderá en un par de prácticas. Esto significa el tiempo que dedicas en la práctica a aprender las apuestas previas 1-2-1-1 del tiempo que tu equipo podría estar aprendiendo y practicando otras habilidades. Este no es un intercambio que todos los entrenadores estén dispuestos a hacer.

1-2-1-1 Reglas de Prensa (Diamante)

1. No gotear por la línea de banda
Los jugadores laterales en la línea del frente no deben permitir que el jugador que recibe la pelota de baloncesto los venza por la línea lateral. Tan pronto como lo hagan, la prensa está rota y a menudo conducirá a una puntuación fácil.

2. No pasa al medio del piso
La presión 1-2-1-1 a menudo se rompe tan pronto como la pelota pasa al centro del piso. Esto se debe a que desde el medio de la cancha, el equipo ofensivo tendrá jugadores sueltos corriendo por las líneas laterales mientras la línea del frente está tratando de recuperarse.

3. Sin ensuciamiento en la trampa
Asegúrate de recordarles a tus jugadores que el robo no debe ser realizado por los jugadores que colocan la trampa. El objetivo de los tramperos es obligar al jugador atrapado a realizar un pase lob que pueda ser interceptado. Los tramperos deben mantener los brazos abiertos y utilizar la parte inferior del cuerpo para ocupar espacio.

Configuración, Roles, y responsabilidades

Formación de prensa de diamante 1-2-1-1

Como puede ver en el diagrama, el nombre "prensa de diamantes" proviene de su formación. Si tuviera una vista panorámica de la prensa en la configuración inicial, Verá que los primeros cuatro jugadores están colocados de manera muy similar a la forma de un diamante, mientras que un quinto jugador está ubicado en la parte trasera jugando seguro.

Analicemos las funciones y responsabilidades de cada puesto y luego analizaremos cómo debe determinar qué jugadores ocupan cada puesto y cuáles son los más importantes para la prensa.

Disruptor

El disruptor comienza en el baloncesto y debería ser uno de los jugadores más altos de tu equipo.

En un mundo perfecto, este jugador es alto tiene brazos largos, y es lo suficientemente atlético para llegar rápidamente a las trampas y recuperarse.

Tienen dos roles principales en la prensa 1-2-1-1:
1. Forzar el pase a la esquina del lado fuerte
2. Atrapa al receptor del primer pase con cualquier jugador lateral.

1-2-1-1 Posiciones de prensa

Alas

Los jugadores de banda tienen dos roles diferentes que deben desempeñar, determinados por el lado de la cancha al que se encuentra la pelota de baloncesto:

1. Jugador de ala de lado fuerte - Su función es atrapar inmediatamente la pelota de baloncesto con el disruptor en el pase de entrada.
2. Jugador de ala del lado débil - Su función es convertirse en un interceptor en medio de la cancha.

El papel del jugador del lado débil es muy importante en la prensa 1-2-1-1 ya que esta es la posición donde se producirán muchas variaciones y porque están protegiendo y previniendo el pase a una parte muy importante de la cancha. … La mitad de la prensa.

Cada uno de estos jugadores comenzará en sus respectivos lados detrás del jugador más cercano al balón en su zona.

Interceptador

El papel principal del interceptor es anticipar dónde se hará el pase sobre la trampa e interceptar la pelota de baloncesto mientras está en vuelo.

También se les pedirá que detengan al regateador si logran atravesar la trampa inicial. Si no pueden detenerlos por completo, el interceptor debe al menos influir en ellos hacia la línea lateral. ¡No permitas que pasen volando!

¡Este jugador debe tener un alto coeficiente intelectual de baloncesto!

Se instalarán en línea con el jugador en la cancha de baloncesto, ya mitad de camino entre la línea de tres puntos y la mitad de la cancha.

La seguridad

La seguridad tiene dos roles clave:
1. Deben anticipar e interceptar pases largos.
2. Deben ser excelentes defensores 2 contra 1, ya que se encontrarán en esta situación a menudo.

Se instalarán desde el último jugador ofensivo. Si el último jugador está a mitad de camino, establecido allí. Si el último jugador está debajo de la canasta, establecido a la distancia, puede engañar a la cancha sin dejar de ser capaz de recuperarse e interceptar el pase lob.

Es más fácil engañar a la cancha como seguridad en el baloncesto juvenil, ya que los jugadores simplemente no son lo suficientemente fuertes para hacer el pase de cancha completa a un jugador ofensivo cerca de la canasta.

Asignar las posiciones de su jugador

Aunque habrá sustituciones, esto cambiará a menudo, Aquí hay una guía rápida sobre cómo te recomiendo que elijas qué jugadores ocupan cada posición en la prensa 1-2-1-1.

1. Empiece por elegir el "interceptor": En mi opinión, esta es la posición más importante de la prensa. Este jugador debe ser el mejor anticipador de su equipo y preferiblemente atlético. Yo suelo elegir al base escolta, o alero pequeño para esta posición para que los grandes puedan ocupar los roles de disruptor y seguridad.

2. Decide las posiciones de tus grandes - Uno de sus grandes será la seguridad y el otro será el disruptor. Asigne a los grandes más versátiles y atléticos para que sean los disruptores. Se les pedirá que cubran mucho más de la cancha y esprinten. a trampas o por la cancha sin parar. Cuanto más lento sea el grande será la seguridad.

3. Los dos últimos jugadores serán alas - Con las otras 3 posiciones de la prensa ocupadas, los dos últimos jugadores serán asignados cada uno a un ala. Por lo general, serán una combinación del base armador, escolta, y alero.

Nota rápida sobre los roles de los jugadores

Es posible que su equipo no tenga el personal para cumplir perfectamente con los requisitos de cada puesto que he explicado anteriormente ... y eso está bien.

Los equipos altos pueden tener éxito con esta ofensiva. Los equipos cortos pueden tener éxito con esta ofensiva. El base armador puede ser la mejor opción a su disposición para ponerse a salvo en la defensa.

Al final del día, Si bien creo que usar los roles que he escrito anteriormente es la mejor manera de tener éxito con esta defensa, todas las posiciones son intercambiables dependiendo de su personal.

Cómo ejecutar la prensa 1-2-1-1

En el Inbound

Entrante a la esquina del lado fuerte

Lo primero que debe comprender acerca de la ejecución de la prensa 1-2-1-1 es que Nuestro primer objetivo es conseguir que el equipo ofensivo pase el balón hacia la esquina.

Esto comienza con el disruptor (X4).

Dependiendo de dónde el jugador ofensivo saca el balón fuera de límites en la línea de fondo, el disruptor debe posicionarse de manera que sea difícil para el que está dentro de la cancha hacer un pase en cualquier lugar excepto en la esquina del lado fuerte.

Si bien la esquina del lado fuerte es nuestra área preferida para que los rivales entren en el baloncesto, a menudo hacen todo lo posible para hacer un pase al lado opuesto de la cancha en un intento de interrumpir nuestra defensa.

No nos importa un pase a la esquina del lado débil, aunque sí resulta en que se requiera que X4 gire y corra una distancia mayor, lo que requiere más tiempo.

Dos consejos que debe seguir el disruptor son:

Entrante a la esquina del lado débil.

1. No saltar - El objetivo del disruptor no es interceptar la pelota en la entrada (aunque eso estaría bien). Saltando del suelo cuando se hace el pase a la esquina, el disruptor tardará más en reaccionar y correr hacia la trampa.

2. Cuente los 5 segundos - Al hacer que su disruptor cuente los 5 segundos, presionará al árbitro para que haga la llamada y al jugador ofensivo que está entrando en la pelota de baloncesto para que pase la entrada rápidamente.

Los dos aleros comienzan a presionar detrás de los jugadores ofensivos más cercanos a la pelota en su lado de la cancha. Esto favorece que el pase se realice a las esquinas.

La razón por la que obligamos a la oposición a atrapar la pelota en la esquina limita las opciones que tienen para pasar, ya que la línea lateral y la línea de fondo se convierten en defensas adicionales.

Más abajo en el piso, el interceptor principal debe intentar estar en línea con el que entra mientras lee sus ojos en caso de que hagan un pase por encima.

La seguridad debe estar tan atrás como el jugador ofensivo más lejano asegurándose de que no haya anotaciones fáciles o pases por encima de la parte superior en la transición.

La única otra cosa a tener en cuenta en los límites es el interno que ejecuta la línea de base. Si lo hacen, X4 debe continuar negando el pase al centro de la cancha en todo momento.

Trampa inicial

Opción de trampa de "puño"

Hay dos opciones que tiene en la trampa inicial cuando ejecuta la prensa de diamante ...

1. Trampa inmediatamente - "Puño"
Como sugiere el nombre, esto implica que el disruptor corre inmediatamente para atrapar la pelota de baloncesto con cualquier jugador lateral tan pronto como la pelota pase dentro de los límites.

2. Trampa después del primer regate - "Plano"
Esta variante avanzada implica que el disruptor se quede y niegue el pase de regreso al que está dentro de la cancha hasta que el guardia que recibió el pase dentro de la cancha ponga la pelota en el piso. Cuando hayan hecho el primer regate, X4 sprints para tender la trampa.

(SUGERENCIA:si estás entrenando a un equipo juvenil de baloncesto, te recomiendo que sigas con el atrapamiento inmediatamente hasta que tus jugadores lo entiendan y solo entonces consideres implementar "plano" para un par de posesiones en cada juego).

Para este ejemplo, asumiré que está preparando la trampa inmediatamente (puño).

Opción de trampa "plana"

Cuando el balón pasa a la esquina del lado fuerte, X1 y X4 atrapan inmediatamente la pelota de baloncesto.

X1 debe cerrar el espacio sin permitir que la pelota pase por la línea lateral.

Esto les obliga a cerrar bajo control y leer al jugador ofensivo.

X4 debe acercarse a la trampa con las manos en alto para evitar el pase al centro del piso.

Si el escolta atacante atrapa el balón de espaldas a la prensa, X1 debe cerrar el espacio rápidamente y luego debe hacer la trampa antes de que giren para ver el piso.

Si atrapan la pelota en la carrera, luego X1 debe darles espacio y acorralarlos hacia el medio del piso para que no sean derrotados por la línea lateral y X4 pueda alcanzarlos para atraparlos.

Como se puede ver, X1 leer la defensa es increíblemente importante.

Trampa inicial del lado débil

La misma trampa ocurre si la pelota se pasa a la esquina del lado débil. La única diferencia es que X4 debe girar y tiene una distancia más larga para correr antes de que la trampa y los defensores de las alas cambien de rol.

Cuando se hace la trampa inicial, los otros defensores se convierten en 2 interceptores (X2 y X3) y un safety (X5).

1. X2 se mueve hacia el centro de la cancha e impide el pase al centro de la prensa.
2. X3 es el interceptor de todos los pases de globo sobre la prensa y debe estar alineado con la trampa.
3. X5 está a la altura del jugador ofensivo más alejado para ser safety y también puede interceptar cualquier pase largo que se lance.

Nota rápida sobre el trampeo

Los dos jugadores que atrapan la pelota de baloncesto no deben meter la mano e intentar robar la pelota. Hacerlo a menudo dará lugar a faltas y eso le dará a la ofensiva la oportunidad de restablecer la ofensiva.

Bastante, Los tramperos deben ocupar espacio con la parte inferior del cuerpo mientras mantienen los brazos extendidos y altos para desviar el pase. para evitar la visión por el suelo, y forzar al globo alto a pasar por encima de la trampa.

Inversión de bola

Reversión a denegación total de la cancha

Si la trampa inicial está configurada correctamente, El único pase abierto que el jugador ofensivo tendrá fuera de la trampa será al jugador que lo rodeó la pelota de baloncesto que ha entrado en la cancha.

Esto no es necesariamente algo malo, ya que el que está dentro de la cancha es a menudo un gran jugador que lucha para regatear y hacer avanzar la pelota por la cancha.

Cuando se hace este pase (asumiendo que el guardia no lanza un pase alto que podamos interceptar) lo primero que debe suceder es que el jugador del lado débil haga una acrobacia en el jugador con la pelota para darle tiempo a X4 para alcanzarlo. , y luego recuperarse para negar al jugador detrás de ellos.

El retraso del crecimiento en el baloncesto no es fácil de dominar para los jugadores jóvenes. Si cronometran incorrectamente, habrá un pase fácil por encima y, en consecuencia, un 3 contra 2 con ventaja para la ofensiva. Por lo tanto, si está entrenando a un equipo joven, no es crucial implementarlo siempre que X4 se esfuerce por ponerse al frente rápidamente

Segunda inversión al ala

Cuando se realiza el pase inverso, X4 debe correr y proteger la pelota uno a uno mientras todos los demás entran en la cancha completa negada. Hacerlo obliga a O4 a hacer avanzar la pelota por sí mismos o lanzar un pase difícil. Todo esto mientras transcurren segundos cruciales en el tiempo y nos acercamos cada vez más a una infracción de 8 o 10 segundos.

(Si la ofensiva se vuelve inteligente y entra dentro del campo con un guardia, hay cambios explicados en la sección "Variaciones" a continuación que puede usar para contrarrestar esto).

Si la pelota se invierte por segunda vez al lado opuesto del piso, atraparemos nuevamente con X4 y X2.

Esto requiere que el defensor con balón no permita que el jugador ofensivo driblee por la línea lateral y que el disruptor cierre con las manos altas. Volviendo a colocar la trampa y buscando la interceptación de los otros jugadores.

Pasar por encima

Si la ofensiva prueba suerte pasando por encima de la primera línea defensiva, entonces debería haber una trampa inmediata por parte de X3 y el jugador de banda desde cualquier lado de la cancha al que se pase la pelota.

Esto se muestra en el primer diagrama.

Dado que la pelota debe viajar por el aire, hay tiempo para que X3 gane terreno y se ponga detrás o al menos cerca del jugador que recibe la pelota.

X3 debe jugar directamente en frente del jugador ofensivo y no permitirle driblear por la línea lateral.

Necesitamos ganar tiempo para que el defensor de ala se ponga al día y pueda tender la trampa con X3.

El ala del lado débil y el disruptor deben correr hacia atrás con fuerza y ​​deben ponerse en posición para interceptar el siguiente pase.

El lugar al que se dispersan los jugadores ofensivos variará mucho en este pase por encima, por lo que depende de los dos interceptores ser inteligentes y jugar en las líneas de pase.

Si existe una situación potencial de robo, permitimos que X5 se acerque e intente interceptar el siguiente pase en la línea, pero eso requiere que X4 o X2 corran hacia atrás y se pongan a salvo.

¿Cuándo termina la prensa?

Como regla general general, Quédese con la prensa hasta que la pelota haya pasado al centro de la prensa o la pelota haya cruzado la línea media.

Si la pelota pasa al medio, el jugador más cercano debe ponerse al frente y reducir la velocidad de la pelota mientras sus compañeros de equipo corren hacia atrás. Y realmente me refiero a sprint .

La transición de la prensa que se rompe a la defensa de media cancha que está jugando su equipo debe hacerse lo más rápido posible. De hecho, mi regla número uno de cualquier prensa de cancha completa es "¡Los jugadores deben correr hacia atrás cuando está roto o golpeado! ".

Mientras corría de regreso, los jugadores deben intentar golpear la pelota desde atrás hacia uno de sus compañeros de equipo.

Variaciones

Denegar pasar de nuevo a Inbounder en la trampa inicial

Negar el pase inverso

Esta es una forma común de hacer que la prensa 1-2-1-1 sea súper agresiva.

Si la oposición se vuelve inteligente y comienza a meter el balón con un guardia, entonces debes hacer un cambio en la defensa. No queremos que uno de nuestros grandes proteja a uno de sus guardias en toda la cancha, ¿Hacemos?

La variación es que el jugador lateral del lado débil niegue el pase de regreso al que está dentro de la trampa en lugar de negar el pase al centro de la cancha.

Al ejecutar esta variación, tenemos dos tramperos (X1 y X4), un jugador de negación (X2), y dos interceptores (X3 y X5). Esta es una versión más agresiva de la presión de diamante, ya que obliga a la ofensiva a hacer un pase hacia adelante.

Mientras está en desventaja, X3 y X5 deben anticipar e interceptar la pelota de baloncesto de los otros 3 jugadores. Esta variación hace que sea más difícil tanto en la ofensiva como en la defensa, pero también puede conducir a robos más fáciles y oportunidades de anotar.

Recomiendo llamar a esta variación roja, y llamar verde al método tradicional (sin negar el pase al inbounder) para que tus jugadores puedan diferenciarse durante el juego sin que el oponente sepa lo que estás corriendo.

Esta puede ser una variación muy efectiva en el baloncesto juvenil porque aprovecha la falta de fuerza de los pasadores para lanzar el pase de la cancha completa a 5 y permite que ambos interceptores jueguen en la cancha.

Negación total de la corte

Negación total en toda la cancha

La variación de negación de la cancha completa se puede usar cuando necesite un robo inmediato o simplemente para darle a la oposición una apariencia diferente.

Los principios de la prensa de toda la cancha siguen siendo los mismos.

X4 comienza en la pelota de baloncesto que todavía se dirige hacia la esquina, ya que es un área más pequeña y preferiríamos saber dónde es más probable que se pase la pelota.

X1 y X2 están en total negación frontal. Queremos que la ofensiva se vea obligada a hacer un pase difícil que los laterales tengan la oportunidad de robar o un pase alto por encima de la parte superior que nuestro interceptor o el profundo tengan la posibilidad de robar.

X3 y X5 juegan igual que la prensa tradicional 1-2-1-1. Están lo suficientemente cerca de sus jugadores como para que ambos puedan atrapar cualquier pase lob que se les haga, sin embargo, todavía están en posición de hacer que el jugador que está dentro de la cancha dude en lanzar un pase alto a cualquiera de los laterales.

Negar a un jugador específico

A menudo te enfrentarás a oponentes que tienen un escolta dominante en su equipo. Cuando esto pasa, tienes la opción de negarles el baloncesto usando dos jugadores y obligar a otro jugador de su equipo a tomar una decisión y ejecutar la ofensiva.

Funciona así…

En lugar de que los dos aleros se dividan y se lleven a quien esté en su zona, se emparejan con los dos guardias ofensivos. Esto te permite decidir qué jugador de ala defenderá al escolta dominante.

El interceptor y la seguridad siguen siendo los mismos. Entonces, la formación será relativamente la misma.

Negar a un jugador específico

En el diagrama, el jugador al que se le niega es O1.

La gran diferencia es que X4 enfrentará al guardia dominante, y con X4 y X2 ambos negándoles el balón, el guardia no debería tener ninguna posibilidad de recibir la pelota de baloncesto.

Al igual que en la prensa tradicional, X1 permitirá que el guardia más débil reciba el pase de entrada. Cuando esto se hace, X4 deja que el guardia dominante venga y doble al guardia más débil donde sea que esté en la cancha.

El papel de X2 ahora es negar el pase de regreso al guardia dominante mientras X3 y X5 se convierten en interceptores.

Incluso si la pelota termina en las manos de los guardias dominantes, esta variación siempre desperdiciará valiosos segundos del reloj de lanzamiento y, a menudo, presionará al equipo ofensivo para evitar la violación de 8 o 10 segundos.

Conclusión

La agresividad de la prensa 1-2-1-1 pone inmediatamente a la oposición bajo una inmensa presión. Esta es una gran presión para ejecutar si quieres jugar rápido y hacer que la ofensiva sea incómoda.

Recomiendo esta prensa por la cantidad de variaciones. Esto te permite ajustarlo para que se adapte a tu equipo y hacer pequeñas variaciones en cada juego dependiendo del personal del oponente.

Si tienes un equipo que quiere jugar agresivamente y está dispuesto a apresurarse, esto puede ser una gran prensa para implementar para su equipo.

[1-2-1-1 Press (Diamond) - Guía completa de entrenamiento: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040757.html ]