Riesgos y Riesgos relacionados con la jabalina Lanzamiento
Tensa los músculos suelen ocurrir en el hombro, la espalda baja y el codo. Estos no son sólo de tirar excesivo, sino también el uso de jabalinas que son demasiado pesados .
Hombro dislocado
Además de la posibilidad de una cepa , de un lanzador de jabalina hombro puede llegar a ser dislocada. Esto es causado por las tensiones de tracción de impulso excesiva en el hombro . El impulso del hombro excesivo es a menudo de tirar con el brazo extendido con el oscilación mínima antebrazo.
Otras lesiones
lesiones adicionales un lanzador de jabalina pueden sufrir , como se indica en HowToThrowTheJavelin.com , incluir tropezar al correr y golpear a sí mismo en la cabeza al intentar lanzar. La capacitación adecuada puede ayudar a un atleta evitar ambos problemas .
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