Cómo eliminar los picos de Track Shoes

En atletismo , se dispararon los zapatos se utilizan como una forma de mejorar la tracción por agarre de la superficie de la pista. A diferencia de los zapatos atléticos alzado, las espigas pueden mejorar significativamente su tiempo y marca . Después de un período de tiempo, es común que los consejos de pico a aburrido y perder tracción. Cuando las puntas han desgastado significativamente a la baja y se aplanan , es el momento para eliminar los clavos de sus zapatos de pista. Cosas que necesitará
Pico llave
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limpiar el fondo de los zapatos. Tome cada zapato y una palmada a los fondos juntos para sacudirse el barro o hierba. Utilice un destornillador para quitar toda la suciedad alrededor de los bordes de los picos también.
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Inserte la parte inferior de la llave de pico en la punta de la espiga. Sostenga la base del zapato en una superficie plana con un agarre firme. Presione y gire la herramienta hacia la izquierda mientras lo mantiene centrado .
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Repita para cada espiga.
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Recoger las espigas. Coloque las puntas gastadas en un contenedor para tirar o guardar para más adelante.


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