Yoga de la India y de Rusia

La India y Rusia son dos países diferentes y culturas que han venido a compartir un vínculo común : yoga. El yoga es una antigua práctica física y mental , con profundas raíces en la India, que , durante el siglo pasado , se ha extendido por todo el mundo a otros países , entre ellos Rusia - un país que a la vez perseguido a los ciudadanos para la práctica de yoga. Los tiempos han cambiado y el yoga es ahora floreciente en Rusia, y los yoguis rusos salir a la carretera para ayudar a educar y difundir la práctica del yoga en otros países. Principios básicos

Yoga proviene de la palabra sánscrita " yuj ", que significa "yugo " o "unión". La práctica del yoga se esfuerza por llevar una unión entre la mente y el cuerpo. Si usted practica yoga, usted probablemente ha experimentado cómo el yoga reúne conciencia física y mental. Yoga incorpora prácticas de respiración con el movimiento físico, trabajando para construir la respiración profunda y controlada que impacta positivamente su energía física al hacer posturas de yoga . Estos principios básicos siguen siendo la base de los diferentes estilos de yoga que se encuentran en la India , Rusia y otros países.
Yoga indio

Yoga comenzó en la India alrededor de 5000 hace años y se cree que se originó a partir de uno de los textos primarios más antiguos del hinduismo. A través de los siglos, ha evolucionado y crecido con más de 90 diferentes estilos de yoga en la práctica en todo el mundo . No importa qué estilo de yoga se practica , que se deriva de las antiguas formas de yoga de la India . Los ejemplos de los estilos clásicos de la yoga de la India son: Hatha , Kundalini y Jnana . A partir de estos estilos clásicos , los estilos más modernos han evolucionado , como el Bikram y Vinyasa
Yoga ruso

vez yoga ya no fue prohibido en Rusia. - después de la caída de la era soviética , los yoguis comenzaron a introducir el yoga en público en ciudades como San Petersburgo (antes Leningrado ) , Moscú y Togliatti . Varios estilos diferentes de yoga ahora se enseña en más de 176 ciudades de Rusia ; estos estilos incluyen formas clásicas, como Hatha , Kundalini y Sahaja , y más formas convencionales , como el yoga de la energía . Hay cuatro organizaciones de yoga rusos formales actuales que se reconocen como miembros de la Federación Internacional de Yoga . Yoga es ahora aceptada por la élite de Rusia e incluso por el gobierno. " The New York Times" informa que el presidente ruso, Dmitry Medvedev, habla abiertamente con los medios de comunicación acerca de cómo se trabaja en pos de "yoga masterización " para ayudarle a destress en medio de las exigencias de ser una figura política .
Cultural bridge
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