Cómo realizar la retención de la araña brasileña

La bodega araña brasileña representa un componente fundamental de Jiu- Jitsu. El foco de Jiu -Jitsu implica grappling . Striking representa un componente menor del estilo de lucha. La espera de la araña brasileña puede neutralizar a un oponente a través de una técnica de agarre . Usted puede aprender la bodega araña brasileña en unos pocos pasos sencillos. Instrucciones Matemáticas 1

tumbó en el suelo para preparar para iniciar una bodega araña. Por el bien de la práctica , haga que su oponente fijar encima de ti . Esto le permitirá practicar la bodega araña.
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Agarra las armas de su oponente con las manos. Estabilizar en su posición. Dispara a tus pies y sujete el oponente usando las plantas de los pies. Usted puede apoderarse de ellos en los bíceps , las caderas o los muslos para ejecutar una bodega araña. Esto crea la apariencia de una araña compuesta de su cuerpo y el de su oponente.
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Inicie su próximo movimiento. La bodega araña sirve al propósito de la creación de su próximo movimiento , en última instancia conduce a una sumisión. Usted puede ir de un guardia araña directamente en un bloqueo de la junta , estrangulamiento u otro movimiento final .


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