Brazilian Jiu- Jitsu Teorías y Técnicas

Brazilian Jiu -Jitsu es un estilo basado grappling de autodefensa que utiliza remachado , estrangulaciones y cerraduras comunes para someter a atacar a los opositores . El estilo se hicieron populares en los Estados Unidos a través del primer Ultimate Fighting Championship eventos de pay -per-view en 1993, cuando Royce Gracie usó técnicas Brazilian Jiu - Jitsu para ganar tres de los primeros cuatro torneos bajo las reglas de " sin tabúes " que sólo prohibidos morder y especulación de los ojos . Brazilian Jiu -Jitsu tiene varias estrategias y técnicas básicas. Filosofía y Estrategia

Brazilian Jiu -Jitsu está diseñado para ayudar a una persona más pequeña en la defensa contra un atacante más grande y más fuerte. El estilo a menudo requiere un profesional para cerrar la distancia a un atacante para minimizar el riesgo de ser herido con una huelga , ya que es difícil de golpear a alguien que te está abrazando . Una vez que la distancia se ha cerrado , un médico utilizará sus brazos y piernas para aislar una extremidad o el cuello del adversario , aplicando la fuerza con todo el cuerpo para que el área de orientación para forzar una presentación o ahogar el oponente inconsciente.

armlocks

Arm bares se centran en la articulación del codo del oponente , atrapándola contra la pelvis de la practicante de Jiu -Jitsu lo que la presión se puede ejercer . Una barra de brazo correctamente aplicada se ajustará el codo si el practicante no tiene cuidado . Las cerraduras dominantes y Kimuras presión lugar en el codo , así , pero también ejercen una tremenda fuerza en el hombro. Esto puede causar una dislocación de las articulaciones , ya sea por doblar el brazo en un ángulo extremo.

Leglocks

leglocks son comunes en el arte marcial ruso de Sambo pero que también se utilizan en Brazilian Jiu - Jitsu. Uno de los bloqueos más peligrosos de la pierna es el gancho de talón invertido. El talón de rival es atrapado en el pliegue del codo del practicante y se utiliza para girar y torsión en la rodilla. Un bloqueo de la pata recta opera de una manera similar a la barra de brazo ; la rodilla es atrapado y se inclinó hacia atrás para forzar una presentación o una rotura de la unión
ahogos

dos tipos básicos de reactancias existe:. estrangulación y circulación . Estrangulamiento ahoga cortar el suministro de aire y evitar que un oponente para respirar. Aunque incómodo, el oponente puede todavía potencialmente permanecer consciente durante varios minutos. Un estrangulador circulación corta el flujo de sangre al cerebro . Esto hace que un oponente inconsciente en menos de nueve segundos si la bodega se aplica firmemente y correctamente. Bobinas de choque deben ser utilizados con precaución, ya mantener una aplicada durante un período prolongado de tiempo puede resultar en daño cerebral e incluso la muerte .


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