Movimiento fundamental - Soft Arms

Cuando la gente comienza con Capoeira, los brazos son a menudo una pieza olvidada, ya que todo el mundo quiere poner en marcha las piernas y las patadas. Sin embargo, es crucial que los brazos y las piernas trabajen juntos en el ginga, los ataques y la defensa. Además, cuando las personas comienzan a hacer ginga, a menudo se "hacen pequeñas" con las manos y los brazos, lo que limita su movimiento o los mueve con rigidez, cuando en realidad el ginga necesita que los brazos se muevan mucho a veces. A veces necesitan estar rígidos, pero sobre todo necesitan ablandarse. Estos ejercicios br

conciencia del movimiento del brazo y te ayuda a ser suave y expresivo. Pruébelos y traiga sus preguntas a clase. Raúl

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