Lo que los triatletas deben saber sobre SIPE

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Aunque las muertes durante las carreras de triatlón no ocurren con frecuencia, ocurren, a una tasa de aproximadamente uno de cada 76.000 participantes. De esas muertes, más del 72 por ciento ocurren en la natación.

Es comprensible, entonces, que la gente comience a cuestionar la seguridad de la natación de triatlón. ¿Las carreras están haciendo lo suficiente para mantener seguros a sus nadadores? Muchas carreras han respondido a estas preocupaciones con nuevas iniciativas, como salidas de nado con olas o rodando en lugar de salidas de nado masivo, mayor presencia de salvavidas y mucha precaución, incluso yendo tan lejos para cancelar nado en condiciones climáticas que se habrían considerado aceptables hace una década.

Y, sin embargo, todavía ocurren muertes por natación. Los investigadores ahora están comenzando a comprender mejor una posible razón:SIPE, o edema pulmonar inducido por la natación. Investigadores como el Dr. Richard Moon de la Universidad de Duke han dedicado cientos de horas a tratar de comprender este fenómeno y, con suerte, de reducir la probabilidad de que ocurra durante las carreras de triatlón.

¿Qué es SIPE?

En términos sencillos, SIPE es una afección en la que los pulmones se llenan de líquido y sangre. "Esto ocurre cuando hay una presión mayor a la normal dentro de los capilares pulmonares, lo que provoca una ruptura de la membrana que separa la sangre de los espacios de gas o alvéolos", explica Moon. “Algunos se han referido a SIPE como 'ahogamiento desde el interior'. Esta condición ocurre en nadadores y buceadores, particularmente, pero no siempre, durante un esfuerzo intenso, como en la parte de natación del triatlón”.

SIPE se presenta como dificultad para respirar y tos, a menudo con esputo teñido de sangre (o, en algunos casos, sangre espesa). Esta tos conduce a una hipoxemia severa, o bajo nivel de oxígeno en la sangre, y cede con el cese del ejercicio. Sin embargo, si una persona persiste en la carrera, puede ser grave e incluso mortal.

Es importante tener en cuenta que SIPE es diferente a un paro cardíaco o un ataque cardíaco. De hecho, la investigación de Moon sobre autopsias de muerte por natación ha encontrado que en la mayoría de las muertes por triatlón atribuidas a un paro cardíaco simple, la causa era más probable que fuera SIPE.

¿Cómo sé si estoy en riesgo?

SIPE se presenta en adultos de todas las edades y todos los niveles de condición física, incluso los aprendices de Navy SEAL experimentan SIPE. Sin embargo, la frecuencia aumenta en adultos de mediana edad o mayores que se someten a un esfuerzo intenso durante la natación. Algunas afecciones médicas, como la hipertensión, los trastornos del músculo cardíaco, la enfermedad de las válvulas cardíacas y la enfermedad de las arterias coronarias, son factores de riesgo; sin embargo, Moon advierte que SIPE puede ocurrir incluso en ausencia de tales condiciones:"Hemos identificado algunas personas que tienen presión arterial normal en condiciones de 'consultorio médico', pero cuya presión arterial aumenta excesivamente cuando se sumergen en agua fría".

Aunque actualmente no existe un análisis de sangre estándar o un escaneo de tórax para detectar SIPE en el consultorio del médico, Moon y su equipo han encontrado una forma de detectar la afección:"Tenemos una prueba que requiere un esfuerzo de carga de líquido oral y 40 minutos de ejercicio sumergido en agua fría. En esta prueba, la mayoría de las personas susceptibles a SIPE experimentarán síntomas y signos leves de SIPE ". Es posible que esta prueba algún día lleve a métodos de prueba más simples para detectar SIPE en un entorno de atención médica tradicional.

Mientras tanto, es una buena idea consultar a un médico con regularidad para realizar controles de salud que incluyan un examen médico para detectar los factores de riesgo mencionados anteriormente. Los atletas deben informar a su médico sobre cualquier síntoma relacionado con el corazón, como dificultad para respirar, opresión en el pecho o malestar en el pecho.

¿Puedo curarlo?

Por el momento, la respuesta es no. Pero Moon y su equipo están trabajando duro para cambiar eso. De hecho, su equipo está probando actualmente una teoría de que el medicamento sildenafil podría reducir la aparición de SIPE. Es posible que no haya oído hablar de este medicamento por su apodo genérico, pero definitivamente lo ha oído llamar por su nombre comercial:Viagra. Aunque ahora se lo conoce como un medicamento para la disfunción eréctil, el sildenafil se desarrolló originalmente en 1989 como una forma de tratar la presión arterial alta (lo que surgió fue un descubrimiento sorprendente). La teoría del Viagra aún se encuentra en las etapas de prueba (Moon está reclutando voluntarios de entre 18 y 45 años que hayan experimentado anteriormente SIPE; aquellos interesados ​​en servir como sujetos de prueba pueden registrarse aquí), pero si tiene éxito, una dosis del medicamento antes de la carrera puede ser día sirven como profiláctico contra SIPE.

¿Qué debo hacer si sospecho de SIPE el día de la carrera?

Si experimenta dificultad para respirar y tos con sangre mientras nada, es importante que deje de hacer ejercicio de inmediato. Persistir, incluso por un breve período de tiempo, puede ser mortal. Es posible que escuchar tos en un compañero atleta no sea motivo de preocupación (muchas afecciones provocan tos, incluido el asma), pero sí un motivo para comprobarlo (simplemente preguntar:"Oye, ¿estás bien?" Puede ser suficiente para obtener una respuesta. atleta hiperconcentrado para notar que algo podría estar mal). Si es necesario, informe al atleta de las señales de advertencia de SIPE y ayúdelo a llegar al salvavidas más cercano.

¿Debería dejar de nadar por completo?

Si eres una persona sana, no. Aunque las muertes por natación ocurren, no deberían eclipsar los muchos beneficios para la salud de nadar, andar en bicicleta y correr. La mayoría de las personas experimentarán más beneficios que daños con el ejercicio regular, así que continúe nadando.

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