Entrena en el caos ... El fútbol es aleatorio

El siguiente extracto proviene de la edición de mayo de 2016 de Amplified Soccer Training Magazine. Este número presenta ideas sobre el futuro del entrenamiento de fútbol, periodización, desarrollo de velocidad, psicología, ejercicios de fútbol y más recursos de entrenamiento para llevar tu juego al siguiente nivel.

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Por Ian McClurg, Fundador de Fútbol 1 contra 1, Entrenador con licencia “A” de la UEFA y ex entrenador del personal de la Academia Toronto FC.

El juego de fútbol (soccer) es aleatorio. El campo y los postes de la portería permanecen fijos, las líneas en el campo no se mueven, y la pelota es redonda, pero eso es todo. Aparte de eso, las cosas son bastante caóticas. La pelota se mueve los compañeros de equipo están por todos lados y también la oposición. Los jugadores deben tomar decisiones en milisegundos, y nosotros, como entrenadores y padres, esperamos que tomen estas decisiones correctamente y las ejecuten con éxito.

El fútbol puede ser un juego simple pero es muy difícil jugarlo de forma sencilla.

Nosotros, como entrenadores, enfatizamos la importancia de que los jugadores jóvenes aprendan buenas habilidades técnicas. Sin embargo, También es muy importante que les proporcionemos las herramientas para procesar la información, tanto de forma rápida como correcta. Entonces, ¿cómo podemos nosotros, como entrenadores, ayudar a nuestros jugadores a aprender a afrontar los desafíos del juego? Si el juego es aleatorio, luego debemos entrenar de forma aleatoria. Un componente clave de nuestro entrenamiento es practicar en espacios muy reducidos con muchos jugadores haciendo giros y ejecutando movimientos uno cerca del otro. Nuestro calentamiento típico involucra hasta 28 jugadores regateando y ejecutando movimientos al ritmo del juego dentro de un área del tamaño de una cancha de tenis. Los jugadores deben aprender a mantener la cabeza en alto para encontrar un espacio para moverse o recibirán comentarios instantáneos:una fuerte colisión con un compañero de equipo. Se acostumbran rápidamente a tener muchos jugadores a su alrededor, en espacios reducidos y deben controlar y navegar constantemente su bola lejos de los problemas. Esta experiencia refleja los desafíos reales a los que se enfrentan al jugar. Para ellos, lo mejor es aprender a afrontar estos desafíos en la práctica, sobre una base regular. El viejo cliché de que "si no puedes hacerlo en el entrenamiento, no podrás hacerlo en un juego ”es absolutamente cierto en este caso.

Esos ejercicios de línea que se ven a menudo, si bien es muy eficaz para enseñar habilidades básicas a través de la repetición, hacer poco para ayudar a nuestros jóvenes jugadores a sobrellevar el caos del juego. Que puede, De hecho, ser en parte culpables de que nuestros jugadores en edades posteriores piensen y jueguen en línea recta, en lugar de ver todas las posibilidades que se pueden abrir durante un partido caótico.

Este artículo es un extracto de "Jugar al estilo 1 contra 1:consejos de fútbol de y Centro de talentos emergentes". Este libro está dirigido a padres, entrenadores y jugadores, y detalla tanto la filosofía de McClurg sobre el desarrollo, así como consejos prácticos para formar jugadores jóvenes, hombres y mujeres, que buscan llevar su juego al siguiente nivel. Este artículo también se puede encontrar junto con más recursos de entrenamiento de entrenadores en la edición de mayo de 2016 de Amplified Soccer Training Magazine.

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