Taladros de acabado haciendo uso de todo el equipo
La siguiente sesión de entrenamiento proviene del Presentador Destacado de la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol 2016, Brian Bliss, de Sporting Kansas City. Las inscripciones para la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol 2017 en Mohegan Sun ya están abiertas. La clínica de entrenadores de fútbol de 2017 se llevará a cabo del 23 al 25 de febrero en el Centro de Convenciones Mohegan Sun en Connecticut. Obtenga más información en www.SoccerChampionsClinic.com.
Este ejercicio incorpora componentes relacionados con el juego e involucra a todo el equipo en la preparación del tiro. El esquema de este ejercicio se encuentra debajo del video junto con el resto del esquema de la sesión. Obtén el video completo
Cuadrícula rectangular con hasta 4 jugadores por esquina. Siga la secuencia de pases para un movimiento rápido de la pelota para lograr un patrón hacia arriba y hacia atrás para que el jugador 1 lo reciba en la carrera. recoge la pelota y dispara a la parte superior de la caja de 18 yardas.
Los jugadores 2 y 3 son 1 toque.
El jugador 1 debe cronometrar su carrera en función de la calidad de la secuencia de pases.
El pase directo del jugador 3 debe estar en el suelo y doblado en el camino del jugador 1 para que la carrera no se interrumpa.
Transición rápida de una repetición a la siguiente. La siguiente repetición debe comenzar cuando el jugador 3 haga un descanso a 2.
Rejilla fuera de la parte superior de la caja. Jugador objetivo colocado alrededor del arco. Los jugadores en la parrilla juegan posesión de 4v4 + 2. A buen ritmo, se hace un pase al jugador objetivo que luego hace un descanso para un tiro.
Jugadores adicionales esperando fuera de la parrilla para reemplazar a los jugadores del equipo que siguieron el pase para el tiro.
Aumente la demanda con un tercer hombre corriendo y varios combos en la parte superior de la caja.
El entrenador continúa suministrando pelotas y mantiene el juego con buen flujo.
Grupos de 3 donde los 2 jugadores disparan desde la distancia desde el despido del entrenador.
Ambos jugadores regresan rápidamente al punto de partida y se unen al jugador 3 en un triángulo para una secuencia de pase rápido 1 toque.
Con el silbato del entrenador, la pelota se juega a un jugador abierto a cada lado del área de penalización para que corra hacia el área, cruce y finalice.
El siguiente grupo de 3 jugadores comienza de nuevo con 2 tiros de larga distancia y un centro y finaliza.
Actividad de alto tempo para crear realismo en el juego.
Cuadrícula de 6 contra 3 cerca de la parte superior de la caja.
5 pases y el balón se sirve a los jugadores abiertos. El pasador y los últimos 2 jugadores en tocar el balón hacen carreras hacia el área.
2 de los 3 defensores deben seguir a los corredores y coordinar el marcado.
Jugadores adicionales listos para reemplazar a los atacantes y defensores que salen (5 nuevos jugadores cada vez).
Estableciendo posesión y rematando en el área.
El trabajo defensivo también se está cimentando con el seguimiento de los corredores y las autorizaciones.
Enlaces relacionados:
PDF de esta sesión
Clínica de entrenadores de campeones de fútbol
Entrenamiento de ataque y defensa con juegos reducidos
Juego de posesión 3 contra 3
[Taladros de acabado haciendo uso de todo el equipo: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008045027.html ]