Pasando el juego para el desarrollo de la conciencia espacial

El siguiente es un extracto del eBook 16 de concienciación sobre el fútbol:Entrenamiento de “un toque” para la concienciación sobre el fútbol:desarrollo de su relación con el movimiento fuera del balón.

Este libro electrónico de 103 páginas explora el entrenamiento con un toque y el movimiento fuera del balón e incluye 90 páginas de ejercicios que puedes hacer con tu equipo.

Pasar juego con conos para el desarrollo de la conciencia espacial utilizando maniquíes o conos en el entrenamiento para el movimiento fuera de la pelota

Los jugadores tienen el balón en sus pies durante aproximadamente 5 de los 90 minutos. ¿Qué hacen el resto de los 85 minutos? Deben aprender a moverse fuera de la pelota y moverse a líneas de pase abiertas para estar abiertas en todo momento para ayudar al jugador en la pelota o al siguiente jugador en la pelota. Aquí hay una gran sesión para enseñar esto.

Entrar en carriles de paso para ayudarse mutuamente

Podemos usar muchos conos verticales para representar oponentes en lugar de maniquíes. Colocamos los conos en triángulos y diamantes. Pedimos a los jugadores que se coloquen entre los conos en el mejor espacio disponible.

Intenta equilibrar su posición para encontrar el mejor espacio en el medio del triángulo o diamante de conos (oponentes). Jugadores más allá de la pelota Intente posicionar en triángulos y rombos de apoyo también.

OBJETIVO:Mejorar el movimiento fuera del balón proporcionando maniquíes para que actúen como oponentes para llenar un espacio importante.

  1. Una práctica de entrenamiento no direccional
  2. Los maniquíes representan a los oponentes en el campo. Llenan espacios importantes, por lo que los jugadores necesitan pasar y moverse entre ellos. Esto asegura que los jugadores se muevan fuera del balón para ayudar al jugador en el balón a tener tantas opciones como sea posible para un pase. El objetivo de los jugadores es encontrar el mayor espacio posible entre los maniquíes para tener el mayor espacio posible para jugar.
  3. De vez en cuando detenga la práctica y vea dónde están posicionados los jugadores. ¿Están en el espacio libre? ¿Están demasiado cerca de un maniquí y, por lo tanto, en una situación de juego que no está disponible para un pase? Si es así, PIDA A LOS JUGADORES que le MOSTREN una mejor posición para estar.
  4. Los posibles problemas aquí son la posición de los jugadores detrás de los oponentes, por lo que el jugador que está en la pelota no puede verlos pasar.

Desarrollar:

  1. Restringir el número de toques al balón a 3 toques, dos toques y luego un toque; si está encendido para hacerlo. Para permitir que un toque sea posible, el movimiento fuera del balón debe ser inteligente, rápido y en el espacio para ayudar al pasador a jugar un toque. Pensar ANTES de la llegada de la pelota es primordial aquí, de lo contrario, el juego de un toque no se puede realizar con éxito. Trate de pensar en dos movimientos por delante. El movimiento FUERA de la pelota por parte de otros es primordial aquí también, de lo contrario, la persona que recibe el pase no podrá jugar un toque con éxito.
  2. Juega el juego de los números:1 pase a 2, 2 a 3, 3 a 4 y así sucesivamente. Aumente el número de bolas que se utilizan.
  3. Dos equipos jugando en la misma área con una pelota cada uno. Ahora los jugadores deben evitar al otro equipo Y a los maniquíes para encontrar espacio para recibir el pase.

Puntos de entrenamiento:

  1. Pensar y mirar antes de recibir al jugador receptor para que hayan evaluado sus opciones antes de recibir y antes de la pelota.
  2. Habilidad de jugar UN toque si es posible para la velocidad de juego
  3. Movimiento fuera de la pelota de los compañeros de equipo para ayudar al jugador en la pelota.
  4. Movimiento DENTRO de los espacios entre y alrededor de los maniquíes para permitir que esto suceda utilizando los maniquíes como guías.
  5. Pensar DOS avanza hacia el apoyo.
  6. Jugando en triángulos de apoyo ofreciendo varias opciones para el jugador en la pelota en muchas direcciones.

Una situación exagerada pero que muestra lo que sucede cuando los jugadores no se mueven al espacio para ayudar al jugador con la pelota; y no abres el ángulo para un pase, en lugar de eso, estar detrás de un oponente y no tener la libertad de recibir. ¿Cuántas veces ves esto?

Para vencer este problema; el jugador con la pelota puede pasar a un espacio con la esperanza de que esto obligue al receptor a moverse a ese espacio para recibir la pelota. Luego el peso; El tiempo y la precisión del pase deben ser particularmente buenos; pero esto no es ideal.

Si bien los jugadores aún pueden tener éxito con el movimiento posterior fuera del balón de los jugadores de apoyo; si el jugador que tiene la pelota tiene tiempo sobre ella para realizar más toques; Siempre es mejor ofrecer opciones de pase lo antes posible para aumentar la velocidad de juego y dar a los oponentes menos tiempo para ejercitar sus movimientos.

Trabajando de a tres

  1. Aquí se muestran las posibles rutas de paso con cada grupo de tres jugadores y también se muestra cómo se liberan y entran en el mayor espacio posible. basado en las posiciones de los maniquíes que actúan como oponentes llenando espacios.
  2. Diferentes colores a los que pasar para desarrollar la coordinación de colores.
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Situación del juego

  1. Haga que los jugadores pasen en dos equipos para comenzar como un calentamiento, con un balón cada equipo, luego dos y tres balones cada equipo. Luego pasan solo a colores opuestos.
  2. Ahora juega un 6 contra 6 (o cualquier número que quieras) y conviértelo en un juego de posesión. Los maniquíes lo hacen más difícil al llenar los espacios, por lo que los jugadores tienen que jugar a su alrededor y también a sus oponentes. Esto debería mejorarlos jugando en situaciones difíciles.
  3. Use una sobrecarga de 2 jugadores si es necesario inicialmente hasta que se vuelvan realmente buenos; luego haz que sean iguales en cada equipo, dictas esto en función de la capacidad de tus jugadores. Por supuesto, cambie el número de toques de la pelota disminuyendo el número a medida que se vuelven competentes para aumentar la dificultad.
  1. El foco está nuevamente en el pase y el movimiento fuera de la pelota para recibir con el mayor número posible de jugadores ofreciendo la opción de un pase para el jugador que está en la pelota.
  2. Aquí mostramos el posicionamiento potencial de los jugadores en los espacios más grandes que pueden encontrar entre los maniquíes.
  3. Más espacio significa más tiempo para jugar con la pelota, por lo que el jugador tiene la opción de jugar rápido o no; también dependiendo de la situación individual presentada; y a menudo dictado por las posiciones de apoyo de sus compañeros de equipo.
  4. Desarrollar: Haga que dos equipos jueguen entre sí evitándose entre sí y también evitando a los maniquíes. Este es ahora un gran desafío para cada jugador en el campo, donde habrá menos espacio para jugar y su visión periférica realmente se pondrá a prueba al máximo.

Situación del juego

Primero intente una sobrecarga, tal vez un 9 contra 4 para convertirlo en un juego completo. Este es un gran desafío que significa menos espacios para jugar y forzar más movimiento fuera de la pelota para apoyarse mutuamente.

Obtenga más información de este tipo en el libro electrónico 16 de concienciación sobre el fútbol:Entrenamiento de “un toque” para la concienciación sobre el fútbol:cómo desarrollar su relación con el movimiento fuera del balón.

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