7 Triángulo Diamante + Entrenamiento de Regate

Training Triangle proporciona una solución portátil y asequible para que los entrenadores implementen el entrenamiento con maniquíes con sus jugadores, independientemente de si están entrenando o no en una instalación de clase mundial, un piso de gimnasio, o su patio delantero. Con The Triangle Training Method, aprenda ejercicios de entrenamiento con maniquíes utilizados por los mejores equipos europeos como Arsenal y Bayern Munich, así como juegos que crean entornos para pasar y jugar en triángulos. Todos los grupos de edad y niveles de habilidad pueden beneficiarse de este tipo de formación. Compre por separado o como parte de la compra de su equipo.

Aquí hay otro gran ejercicio para tus Triángulos de entrenamiento que puedes hacer con tus jugadores durante los primeros 15 a 20 minutos de práctica para trabajar en múltiples aspectos técnicos de su juego, incluido el pase. movimiento fuera de la pelota, y técnica de regate.

La puesta en marcha

Cómo funciona:

Jugador R juega un pase de corte (pase cruzado) para B y se mueve para apoyar el pase.

B deja el balón a R , quien juega hacia adelante Y .

Y hace un set-and-go con B , y sprints para apoyar un uno-dos con B .

B regatea a través de triángulos (aliente a cortar la pelota como lo haría para vencer a un defensor) y comienza la rotación nuevamente en la posición inicial R .

* Variación para finalizar el ejercicio con un disparo a puerta *

Configure la cuadrícula en la parte superior de la caja, o delante de una portería para el jugador B para disparar después de regatear a través de triángulos.

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