2v2 en el mediocampo

En este ejercicio intentamos jugar en el delantero. Para hacer esto, buscamos combinar y vencer a nuestro defensor 1v1 rápidamente.



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  1. Arco y Taladro Técnicas
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  5. Protuberancia
  6. Entrenador de baloncesto
  7. Juego combinado de centrocampista y jugador ancho
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Gimnasio Ejercicio Consejos
  1. Taladro perforador
  2. Taladro acondicionador de cono
  3. X taladro
  4. Taladro de prensa de hombre
  5. Ejercicio de Footfire
  6. Taladro de cono
  7. 3 contra 3 Pases
  8. Ejercicio de recuperación del defensor
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