Ejercicio de mariscal de campo:el ejercicio de "descenso"

En la publicación del video blog de hoy, estamos hablando de un ejercicio de mariscal de campo que es esencial para la mecánica de lanzamiento de mariscal de campo. A esto se le llama el simulacro "Derribar" o "Sobre la cerca". Este ejercicio de mariscal de campo enfatiza ponerse encima del balón y tirarlo hacia abajo.

Ejercicio de mariscal de campo:el ejercicio de "descenso"

• Encuentra una cerca de unos 7 pies de altura.
• Haga que el receptor se pare a unos 5 pies detrás de la cerca
• El mariscal de campo tomará una caída de 3 pasos.
• Una vez que el mariscal de campo llega a la fase superior del lanzamiento, va a tirar de la pelota hacia abajo e intentará golpear al receptor justo en la nariz.

Si suelta el balón demasiado pronto, el fútbol irá alto. Si sueltas el balón demasiado tarde, el fútbol bajará. Esta es la razón por la que quieres ponerte encima de la pelota y tirar hacia abajo y obtener ese efecto agradable para conducir esa pelota hacia abajo en el plano descendente, y hacer que la punta del balón viaje hacia arriba.

A medida que el mariscal de campo se vuelve bueno, puede manipular la distancia del receptor. También puede manipular el "Wave Drill" con esta misma técnica.

Este es un gran ejercicio de mariscal de campo para enfatizar la mecánica de lanzamiento adecuada en el aspecto de tirar del balón hacia abajo, que muchos mariscales de campo no hacen. Tienen un lanzamiento alto, pero lanzan la pelota demasiado pronto y no entienden que tienes que ponerte encima de la pelota y tirarla hacia abajo.

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