Diez consejos para un mejor control de la flotabilidad

Un mejor control de la flotabilidad es la clave para aprovechar al máximo sus experiencias bajo el agua. La buena flotabilidad le ayuda a proteger el entorno submarino. maximizar el consumo de aire eficiente, y toma fotos y videos de calidad. Más importante, Un mejor control de la flotabilidad es esencial para la seguridad del buceador. Un control deficiente de la flotabilidad y un peso inadecuado son los principales factores que contribuyen a un porcentaje significativo de accidentes de buceo. Según Diver's Alert Network (DAN), El 45 por ciento de las víctimas en 100 muertes por buceo que ocurrieron en Australia y Nueva Zelanda entre 1980 y 1987 estaban sobreponderadas.

Seis factores principales afectan la flotabilidad:la cantidad de plomo que usa un buzo, la cantidad de inflación en su BCD, su corte, traje de exposición, control de la profundidad y la respiración. Con tantos factores a considerar, la flotabilidad puede llevar mucho tiempo a los nuevos buceadores para perfeccionarse. Ayudar, Aquí hay algunos consejos básicos que pueden hacer que dominar esta habilidad esencial sea un poco más fácil.

1. Comprender la ley de Boyle

Varias leyes de la física pertenecen al buceo. Uno de los más importantes es la Ley de Boyle, que establece que cuando se multiplica la presión que rodea a un gas por el volumen del gas, el número resultante siempre será el mismo. En pocas palabras, esto significa que cuando la presión circundante aumenta, el volumen del gas disminuye y viceversa. Cuando se aplica a la flotabilidad, esta ley significa que el volumen de aire en nuestro BCD, traje de exposición, el cilindro o los pulmones disminuye a medida que descendemos y la presión del agua aumenta, y aumenta a medida que ascendemos y la presión del agua disminuye. Este es un concepto importante de entender, porque ayuda a explicar cómo nuestro equipo y el control de la respiración afectan nuestra flotabilidad. Hay una salvedad:la ley de Boyle solo funciona a temperatura constante. Una vez que la temperatura de un gas sube o baja, la ecuación ya no se aplica.

2. Pésese correctamente

El peso inadecuado es la causa más común de problemas de flotabilidad para los estudiantes nuevos. Esto se debe a una tendencia entre los instructores a sobrepeso de los nuevos buceadores para evitar ascensos incontrolados. Esto también facilita la realización de habilidades en el fondo marino. Al calificar, los buzos dudan en experimentar con las pesas que usaron en su curso inicial. Como resultado, pasan años sobreponderados. Los buzos compensan el exceso de peso agregando aire a sus BCD, lo que aumenta la resistencia y, a medida que el aire en el BCD se expande y contrae con los cambios de profundidad, requiere un ajuste excesivo para encontrar un equilibrio. Generalmente, le resultará más fácil lograr un mejor control de la flotabilidad cuando utilice la cantidad mínima de peso, por lo tanto, requiere muy poca inflación de BCD.

3. Ajuste el peso de acuerdo con el equipo y las condiciones.

La ponderación es un equilibrio delicado, y cambia según el grosor y el estilo del traje de exposición y el tipo de cilindro. Los cilindros de acero son menos flotantes que los de aluminio, y todos los cilindros se vuelven más flotantes a medida que se vacían de aire. La regla general es usar 5 libras adicionales de peso para contrarrestar las 5 libras de aire que se usan cuando se respira un tanque lleno a 500 psi. Todos los trajes de exposición flotan debido al aire atrapado en el neopreno; por ejemplo, un traje de neopreno nuevo para hombre tiene aproximadamente de 2 a 3 libras de flotabilidad por cada milímetro de grosor.

A medida que te sumerges más profundo el aire en tu traje de neopreno se comprime, Se pierde flotabilidad y deberá agregar aire a su chaleco como compensación. Inmersiones inusualmente profundas, inmersiones en fuerte corriente, y los cambios de agua salada a agua dulce o viceversa requerirán alteraciones en la ponderación normal. Un buceador que tenga flotabilidad neutra en agua salada tendrá flotabilidad negativa en agua dulce, y necesitará menos peso en consecuencia.

4. Realice un control de flotabilidad

Aunque los requisitos de ponderación varían según las condiciones de inmersión, un simple control de flotabilidad puede darle una idea de cuánto peso necesitará para un equipo específico instalado en un día determinado. Pon a prueba tu flotabilidad hacia el final de tu primera inmersión; la realización de un control de flotabilidad con un tanque vacío tiene en cuenta las propiedades de flotabilidad de uno lleno. Con un tanque casi vacío, vacíe su BCD de todo el aire mientras esté en la superficie. Luego, Inspire y contenga una respiración normal; debe flotar al nivel de los ojos. Utilice los resultados de su prueba para modificar su ponderación durante el resto de las inmersiones del día. Cuando está correctamente ponderado, solo debe tener una flotabilidad levemente negativa en su parada de seguridad de 3 minutos. Puede utilizar su parada de seguridad para experimentar. Pídale a su amigo que lo ayude a agregar o quitar pesos para ver qué configuración funciona mejor para usted.

5. Perfecciona la posición de tu cuerpo

Posicionamiento corporal, o recortar, marca una gran diferencia cuando se trata de un mejor control de la flotabilidad. Si sus aletas no están alineadas horizontalmente con su cuerpo, sus patadas de aleta lo enviarán hacia arriba o hacia abajo en lugar de hacia adelante. Sentirá la necesidad de compensar el ascenso o descenso repentino agregando o descargando aire de su chaleco, lo que interrumpirá rápidamente el equilibrio necesario para lograr una flotabilidad neutra. Para asegurarse de que su corte sea correcto, Logre una flotabilidad neutra y luego colóquese en una posición horizontal con las piernas estiradas detrás de usted. Si se hunden o flotan, puede modificar la posición de sus pesas para corregir el problema.

Demasiado peso alrededor de su cintura arrastrará sus caderas hacia abajo, dificultando mantener una buena posición para nadar, mientras que el peso distribuido de manera desigual lo empujará hacia un lado o hacia el otro, afectando la racionalización en el agua. Especialmente las mujeres pueden encontrar que sus piernas flotan particularmente, que se puede contrarrestar fácilmente con pesas para los tobillos. A menos que se le indique lo contrario, descender primero los pies suele ser una buena idea, porque permite vaciar completamente el aire del BCD.

6. Familiarízate con tu chaleco

Obviamente, su chaleco es su equipo más importante cuando se trata de un mejor control de la flotabilidad. De ello se deduce, por tanto, que conocer adecuadamente el suyo es una parte importante para lograr una buena flotabilidad. Un estudio que investigó 533 accidentes de buceo informó recientemente que 57 de esos accidentes estaban asociados con BCD, generalmente porque el buceador no entendía correctamente cómo funcionaba su equipo. Sea consciente de dónde están todas sus válvulas de descarga y cómo funcionan. De esta manera, puede utilizar el más adecuado en función de su puesto y situación.

Muchos instructores enseñan a los buzos principiantes solo cómo usar la manguera del inflador para liberar aire de su chaleco. Pero en una posición de cabeza hacia abajo, esta es la forma menos eficiente de hacerlo. Un chaleco BCD bien ajustado es igualmente importante. Uno que sea demasiado grande o demasiado pequeño hace que lograr una buena flotabilidad sea innecesariamente difícil. Debe tener suficiente elevación para la cantidad de peso que lleva y las condiciones en las que se encuentra, y su chaleco debe sostener su cuerpo sin pellizcarlo ni restringirlo.

7. Control maestro de la respiración

Una de las lecciones más difíciles a la hora de aprender a bucear es nunca, nunca use su botón de inflar para ascender. En lugar de, Un mejor control de la flotabilidad depende de aprender a usar los pulmones para ascender y descender. Los ajustes continuos a la inflación de BCD dan como resultado una compensación excesiva y una flotabilidad incómoda; la clave es inhalar para subir, y exhale para bajar. Similar, porque la respiración afecta tu posición en la columna de agua, asegúrese de respirar de manera uniforme y continua para evitar alteraciones no deseadas en su flotabilidad.

Muchos nuevos buceadores tienen que sobrepeso porque la ansiedad les hace respirar demasiado profundamente, lo que a su vez los hace más flotantes de lo que serían de otra manera. Aquellos que tienen problemas para descender después de bajar pesas deben exhalar; a menudo, esto será suficiente para ayudarlos a hundirse debajo de la superficie. Relájate mientras buceas, e intente siempre ajustar la flotabilidad con los pulmones antes de recurrir a su chaleco.

8. No uses tus manos

Usar las manos para contrarrestar la flotabilidad positiva o negativa es ineficaz y complicado. Todo tu poder bajo el agua proviene de tus piernas, por lo que usar las manos para controlar la dirección y la posición es un desperdicio de energía y, en consecuencia, de aire. Adicionalmente, usar los brazos y las manos para corregir su flotabilidad le impide aprender a hacerlo correctamente con los pulmones, BCD o aletas.

9. Inscríbase en un curso

PADI ofrece un curso de especialidad de buceo llamado Peak Performance Buoyancy, mientras que el equivalente SSI es el curso de Flotabilidad Perfecta. Inscribirse en un curso como este es una excelente manera de aprender más sobre las técnicas de flotabilidad. Puede practicarlos en un entorno controlado bajo la supervisión de un instructor. Estos cursos deberían enseñarle cómo simplificarse, hacer ajustes precisos de peso y ajuste, configure su equipo y practique técnicas de relajación útiles. Los estudiantes enfocados en completar habilidades en cursos de nivel de entrada pueden concentrarse únicamente en corregir y perfeccionar su flotabilidad en estas especializaciones.

10. Registra tu inmersión

No olvide registrar sus inmersiones. Varias variables afectan la flotabilidad, y registrar su peso con diferentes trajes de exposición y en diferentes condiciones puede ayudarlo a acertar cada vez que bucee. De esa manera, en lugar de confiar en las suposiciones de su guía de buceo al elegir sus pesos, puede asumir la responsabilidad de su propio control de flotabilidad.

[Diez consejos para un mejor control de la flotabilidad: https://es.sportsfitness.win/deportes/buceo/1008043072.html ]