Entrenamiento de boxeo para niños

Boxeo puede ser un gran deporte para los niños, a pesar de su reputación de peligroso. El boxeo no se trata de golpear a la gente o hacerles daño , se trata de que se mueve con velocidad y gracia y ser más listo que tu oponente. Enseñar a los niños a boxear pueda ayudar a desarrollar su fuerza física, así como su confianza. Cuando se les enseña técnicas de seguridad adecuadas , y con el equipo de seguridad apropiado , los niños pueden permanecer seguros mientras aprenden. La positividad

Boxeo ofrece a los niños una salida positiva para su energía y la agresión. En las ciudades del interior , donde los niños están particularmente en riesgo debido a la exposición a las drogas y el crimen , el boxeo puede proporcionar una alternativa beneficiosa para las calles , según el sitio web KidGlovesBoxing.com .
Trabajar el bolso pesado

la bolsa pesada es tal vez la pieza más reconocible del equipo de boxeo , y sigue siendo una de las mejores herramientas de formación , según el sitio web BoxingGyms.com . La bolsa pesada imita el peso de un oponente real y ayuda a construir la fuerza superior del cuerpo y la resistencia. Los entrenadores pueden ayudar a los niños perfeccionan su formulario a la pesada bolsa antes de pasar al combate en el ring.
Sparring

Según PBS Kids , el sparring es de vital importancia a aprender boxeo. Practicar con una bolsa pesada puede ser grande para la forma de enseñanza y aumentar la fuerza , pero no preparar boxeadores de pensar en sus pies , mueve alrededor del anillo y golpes de bloque. La agudeza mental es una parte tan importante de boxeo como la fuerza física, y sparring con un compañero ayuda a los boxeadores a desarrollar estrategias que les hacen mejor.

Clases Peso

Al igual que los adultos el boxeo , el boxeo para los niños ofrece categorías basadas en el peso , lo que garantiza que los boxeadores están muy igualados . Esto es especialmente importante para los niños , que están normalmente separados por motivos de edad , de acuerdo con boxeo gimnasios. Los niños se desarrollan a muy diferentes tipos , y dividirlos en base solamente a la edad inevitablemente coincidir niños que son muy diferentes en el peso y la fuerza.

Campamentos de verano

Hay muchos campamentos de boxeo de verano para niños que enseñan habilidades de boxeo fundamentales en un entorno en el que los campistas pueden conocer a otras personas que comparten su interés en el deporte . Hay campamentos para principiantes como para los competidores avanzados. Muchos gimnasios ofrecen estos campos , y algunos de ellos están a cargo de los boxeadores profesionales .


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