Las cinco habilidades básicas del baloncesto

El baloncesto es un juego de ritmo rápido que requiere el conocimiento y el instinto para desempeñarse de manera rápida y adecuada. El deporte del baloncesto requiere cinco habilidades básicas. Si bien algunos jugadores pueden tener más experiencia con algunas habilidades que otros, es mejor tener al menos alguna habilidad en las cinco áreas.

Regate

El regate es una habilidad importante para todos los jugadores de baloncesto. Esta habilidad te permitirá moverte arriba y abajo de la cancha, maniobrar más allá de los defensores y ejecutar jugadas. El regate adecuado requiere habilidades para manejar el balón y conocimiento de cómo extender los dedos para controlarlo. También es mejor si sabe driblear igualmente bien con ambas manos.

Tiroteo

Para sumar puntos en baloncesto, tienes que tirar la pelota al aro. Esto requiere la habilidad de sostener y lanzar apropiadamente el balón al aire hacia la canasta mientras se evita a los defensores. Un disparo adecuado requiere apuntar con precisión, extensión del brazo y levántelo de las piernas. Hay diferentes tipos de vacunas que necesita aprender, incluyendo tiros en salto, bandejas y tiros libres.

Corriendo

Correr es una parte importante del baloncesto. En un juego de cancha completa, te encontrarás corriendo de un lado a otro a medida que el juego cambia rápidamente entre la ofensiva y la defensa. Cuando tienes la pelota correr te ayudará a esquivar a los defensores y llegar más rápido a la canasta. En defensa a menudo te encontrarás con la necesidad de correr detrás del oponente, especialmente durante los descansos rápidos.

Paso

Pasar es otra habilidad que, cuando la dominas, puede ayudarte a convertirte en un completo jugador de baloncesto. El baloncesto es un deporte de equipo que implica encontrar un compañero de equipo que esté dispuesto a disparar. La capacidad de pasar el balón a este jugador puede marcar la diferencia entre marcar y no marcar. Los grandes pasadores son una parte importante de un equipo de baloncesto y, por lo general, son los que preparan las jugadas de puntuación.

Saltar

Saltar es otra habilidad que puede definir qué tan bueno es un jugador de baloncesto. El salto está involucrado en una infracción durante el salto al principio, mientras realiza tiros y, a veces, al intentar atrapar un pase. A la defensiva, necesitará la capacidad de saltar cuando intente bloquear un tiro o un pase. Ser capaz de superar a tu oponente en un rebote también es importante.

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