Ejercicio de "Tiro de gancho con salto de bebé"

En la publicación del video blog de hoy, estamos demostrando un pequeño movimiento de delicadeza llamado "Tiro de gancho con salto de bebé". Puede que esto no sea un ejercicio físico real, pero es importante incluir en su plan de práctica de baloncesto, para que los jugadores puedan desarrollar un toque suave y agradable alrededor de la canasta al colocarla fuera del tablero bancario.

Ejercicio de "Tiro de gancho con salto de bebé"

Incluso si tu jugador se abre camino, todavía tiene que desarrollar un toque agradable para usar una vez que se acerque a la canasta. Sí, El poder es muy importante en el juego del baloncesto. Y si, Creo firmemente que primero debes enseñar poder antes de enseñar delicadeza, porque los niños irán al juego de la delicadeza y mentalmente no todos irán al juego físico si primero les enseñas la delicadeza. Pero si primero se ocupa de la fuerza y ​​el juego físico, entonces estará listo para agregar una buena combinación de delicadeza de baloncesto.

Rompiendo el simulacro:

• El enfoque es desarrollar un toque suave alrededor de la canasta

• Lanza la pelota contra el tablero, y luego hacer el gancho de salto inmediatamente después de obtener el rebote corto en la tabla

• Simula múltiples intentos de disparo

• Recupere los tiros fallidos y anótelos de inmediato

• Los grandes jugadores combinan técnicas de delicadeza y potencia.

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[Ejercicio de "Tiro de gancho con salto de bebé": https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041815.html ]