Mejor tiro de baloncesto

Eche un vistazo a esta presentación de Dean. Un gran consejo de entrenamiento de baloncesto para el mejor tiro de baloncesto que puede funcionar con todos los grupos de edad.

De Dean ...
Este es mi ejercicio de baloncesto favorito para desarrollar la ofensiva de Juniors.
"
TALADRO DE DISPARO A PRESIÓN
Haga que el equipo se alinee detrás de la portería con un jugador (el tirador) dentro del arco de tres puntos; la línea de tiros libres sería un buen comienzo. Primera persona en la fila (defensor), toma el balón directamente debajo del aro y se lo pasa al tirador y luego intenta bloquear el tiro. El defensor se convierte en el siguiente tirador y el tirador llega al final de la línea.
"
* El tirador no puede fingir ni driblear y debe disparar inmediatamente.
* El defensor debe dar un buen pase directamente a las manos de los tiradores y cerrar con fuerza. Cuando sube el tiro, el defensor debe saltar inmediatamente al tirador y debe apuntar su carrera hacia el hombro exterior del tirador para evitar colisiones.
"
NOTAS
* La primera carrera anima a los tiradores a disparar lo suficientemente rápido como para evitar ser bloqueados:el arco alto es esencial. Un tiro acertado no es importante. Una vez que se haya alcanzado una velocidad de disparo adecuada, Anime a los tiradores a concentrarse en sus disparos sabiendo que el defensor ya no es un factor si mantienen la velocidad de tiro. Inicialmente, intente tener emparejamientos de tamaño similar para este ejercicio de baloncesto.
"
VARIACIÓN
1. El tirador tiene la opción de conducir al aro. Solo se permite un rebote. Si el defensor sale disparado lento, si unidad rápida. El defensor ahora debe verificar el tiro y la conducción.
2. Dos contra dos. El segundo tirador se ubica en la línea de fondo con su defensor ayudando a defender al defensor uno. El primer defensor cierra con fuerza y ​​obliga al tirador a conducir el lado de ayuda. El tirador 1 intenta leer ayuda al defensor para llevarlo al aro o pasarlo al tirador 2, quien luego debe disparar.

[Mejor tiro de baloncesto: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041172.html ]