Clínicas de tiro de baloncesto

Estos ejercicios enviados por Ballejos y Andrew son excelentes para usar en clínicas de tiro de baloncesto. ¡Pruébelos con su equipo esta noche!

De Ballejos ...
Mi ejercicio de baloncesto es fácil ¡pero a los niños les encanta!
El entrenador comienza con 4-5 pelotas de baloncesto en un lado de la cancha. Uno por uno deja que los jugadores corran por la cancha, a toda velocidad, mientras el entrenador lanza la pelota de baloncesto frente al jugador.
El jugador tiene que alcanzar la pelota y terminar yendo a la canasta y hacer un salto o bandeja. Obtiene su propio rebote y devuelve el balón al entrenador regateando por la línea lateral, a toda velocidad.

Después de que todo el equipo se haya ido un par de veces, Dejo que se tomen un descanso para tomar agua ¡luego muévelos al otro lado de la cancha y comienza el ejercicio de nuevo! ¡LO AMAN !!!!!!!!!!!!

De Andrew ...
Un ejercicio de calentamiento
Tenga 3 jugadores a lo largo de la línea de fondo debajo de la canasta.
Uno en el medio pasa a la extrema derecha y da la vuelta a la extrema derecha, pasa a la extrema izquierda que viene hacia el balón y luego pasa de vuelta al jugador del medio. Luego, el centro coloca la pelota en la línea de media cancha y se convierte en defensa contra los otros dos jugadores que se convierten en ofensivos.

Bueno para pasar y bueno para un defensor que juega contra un contraataque.

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