Ejercicios de rebote de baloncesto

Recibí esta sugerencia sobre ejercicios de rebote de baloncesto de Steven.

Es una variación del ejercicio de caja de Sumo.

A mis chicas les encanta este ejercicio de baloncesto.

Una jugadora está en la línea de tiros libres frente a la canasta y otra detrás de ella frente a la otra canasta.

Cuando hago sonar el silbato, el jugador de atrás tiene que girar y tratar de llegar a la canasta mientras la chica que está frente a la canasta intenta sacarla. Utilizo la clave como límite.

Aquí hay un gran consejo de Lucinda para tratar con niños con actitud:

Propina: Cuando se trata de "niños con actitud", tengo un método que funciona muy bien. Si "veo que un jugador adopta una actitud o se enoja mucho en la cancha durante un juego, Les señalo y tienen que detenerse y hacer 2-3 saltos justo donde están o los saco del juego.

Ha funcionado muy bien con los niños que tienen problemas de manejo de la ira dentro y fuera de la cancha.

[Ejercicios de rebote de baloncesto: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040988.html ]