Pick and Roll for Basketball (Guía ofensiva)

Comencemos con una declaración audaz (y verdadera) ...

Pero hay un problema ...

Muchos entrenadores se pierden detalles importantes cuando enseñan a sus jugadores cómo ejecutar la pantalla y rodar.

Estos simples detalles pueden hacer que su equipo pierda muchos puntos en cada juego.

Una vez que aprenda cómo se debe ejecutar el pick and roll y corrija algunos errores, El pick and roll de su equipo será mucho más efectivo, lo que dará como resultado mejores oportunidades de puntuación.

En este articulo, Explicaré qué es pick and roll, analice el proceso perfecto de 7 pasos que hará que su equipo realice tiros abiertos y bandejas, compartir ejercicios y jugadas contigo, y mucho más.

¿Qué es Pick and Roll?

Establezcamos algunos conocimientos básicos sobre cómo funciona el pick and roll con un simple desglose antes de sumergirnos en muchos más detalles.

El pick and roll (también conocido como "screen and roll", "Pantalla en el balón", o "pantalla de pelota") involucra a un jugador ofensivo configurando una pantalla para un compañero de equipo en posesión de la pelota de baloncesto.

1. Un jugador ofensivo sin la pelota de baloncesto coloca una pantalla para el jugador con la pelota de baloncesto.

2. El jugador con la pelota de baloncesto lee a los defensores y dribla fuera de la pantalla buscando atacar y crear un tiro para sí mismo o para otro jugador del equipo.

3. Después de la proyección, el screener rueda hacia el aro buscando agarrar la pelota de baloncesto y terminar adentro.

Eso es tan simple como parece.

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Cómo ejecutar el Pick and Roll perfecto

Para hacer que el pick and roll sea simple y fácil de aprender para los jugadores en un nivel avanzado, Lo he dividido en 7 pasos fáciles de entender.

Los primeros tres pasos se centran en la preparación para la pantalla, que es la parte más importante del pick and roll. Si esto no se hace correctamente, hay muy pocas posibilidades de que el pick and roll tenga éxito.

Los tres últimos pasos se centran en el ejecución del pick and roll. Estos requieren que los jugadores ofensivos lean la defensa y tomen las decisiones correctas en función de cómo se defiende la pantalla.

Repasemos estos pasos con más detalle ...

1. Dribbler crea separación

El primer paso para un pick and roll efectivo es que el regateador cree una separación entre ellos y el defensor que está en el balón.

Esto prepara al defensor que está en el balón para ser protegido de manera efectiva.

Si el defensor en el balón está demasiado cerca, entonces será fácil para ellos bloquear y rastrear la pantalla sin que se les ponga en demasiada desventaja.

Para crear esta separación, el regateador debe barrer o dar un paso de jab si no ha utilizado su regate.

Si están en el proceso de driblar, un jab rápido y un cruce o un regate de adentro hacia afuera serán suficientes para hacer que el defensor con balón dé un paso atrás en preparación para defender el drive.

2. El cribador crea separación

El segundo paso para un pick and roll efectivo es que el bloqueador cree la mayor separación posible entre ellos y su defensor antes de establecer la pantalla en el balón.

Al crear una separación antes de configurar la pantalla, Disminuimos la capacidad del defensor del bloqueador para ayudar al regateador.

Sin una buena ayuda el regateador a menudo está abierto para el tiro o atacará a un defensor que todavía se está acercando a la pelota de baloncesto.

Entonces, ¿Cómo puede un evaluador crear esta separación?

1. No telegrafíe la pantalla

Al revelar dónde vas a ver la pantalla, la oposición puede establecer una posición defensiva correcta desde el principio y comunicarse con otros defensores.

También es importante que los entrenadores implementen una infracción que no implique la instalación de las mismas pantallas una y otra vez.

(Recomiendo:movimiento de 5 salidas y movimiento de 4 salidas 1 en movimiento).

Ésta es otra razón por la que no es una buena idea ejecutar el mismo set de jugadas constantemente a lo largo de un juego.

2. Sprint a la pantalla

Cuando un jugador ofensivo va a configurar la pantalla, deberían explotar hacia la posición de la pantalla para conseguir uno o dos pasos extra sobre su oponente.

De hecho, los jugadores inteligentes pueden hacer que su oponente pierda el equilibrio (sin cometer una falta ofensiva) antes de explotar hacia la pelota para crear una mayor separación.

Con demasiada frecuencia vemos a los usuarios que hacen trote (o incluso que caminan) casualmente hacia la posición de la pantalla, lo que permite a su oponente establecer una posición de ayuda antes de tiempo.

3. Utilice una "pantalla RAM"

La "pantalla ram" es una gran acción de baloncesto en la que un tercer jugador ofensivo configura una pantalla para el bloqueador antes de que el bloqueador establezca la pantalla en el balón.

Esto puede ser difícil de entender con palabras. así que incluí este gran video de Dan Carbaugh en la pantalla ram.

https://youtu.be/p6tyhvFWFIc

Dado que el defensor del bloqueador está siendo bloqueado, Les llevará más tiempo llegar a la posición de ayuda correcta, ya que tendrán que luchar a través de la primera pantalla.

De nuevo, esto le da al regateador una ventaja para atacar el aro y el defensor del bloqueador debe detener al regateador mientras tiene la cabeza llena de vapor.

Esto puede ser increíblemente efectivo si puede incorporarlo a su ofensiva.

3. Ángulo de cribado correcto

El ángulo en el que se coloca la pantalla es posiblemente la parte más importante del pick and roll, pero la mayoría de los entrenadores suelen pasarlo por alto.

Si toma algo de este artículo, deje que se concentre más en el ángulo que sus jugadores están colocando en las pantallas de la pelota.

Es uno de esos pequeños detalles que pueden conducir a grandes resultados en la cancha.

Entonces, ¿Cuál es el ángulo de proyección correcto?

Los jugadores deben colocar la pantalla en la parte trasera de la cadera del defensor con balón.

Esto obligará al defensor con balón a pelear por la pantalla y conducirá al regateador en dirección a la canasta.

Para un ejemplo, imagina un pick and roll en la parte superior de la llave ...

La mayoría de los jugadores que veo actualmente en un nivel juvenil colocarán la pantalla con la espalda hacia la línea lateral.

Esto no es efectivo, ya que permite que el defensor con el balón se deslice debajo de la pantalla y restablezca la posición rápidamente.

La forma correcta de configurar esta pantalla sería con la espalda hacia la esquina de la cancha.

Esto dificulta que el defensor se deslice debajo de la pantalla y le dará al regateador (y al atacante) una gran ventaja al atacar la pintura para crear una oportunidad de anotar.

4. El evaluador se pone en contacto

La parte final de la preparación para la selección es que el evaluador haga contacto al configurar la pantalla.

Esto requiere que busquen al defensor que está en el balón, centrarse en el ángulo correcto, y luego hacer contacto mientras establecen una pantalla fuerte.

Mientras esta pantalla está configurada, El enfoque al 100% debe estar en establecer una pantalla sólida. Veo que demasiados jugadores establecen pantallas débiles porque están demasiado concentrados en rodar rápidamente y conseguir la pelota.

La razón por la que hacer contacto es beneficioso al realizar el pick and roll es que no deja espacio para que el defensor maniobre alrededor de la pantalla.

Si la pantalla está un paso hacia atrás y hay espacio adicional, Es mucho más fácil para el defensor que está en el balón dejar caer los hombros y vencer a la pantalla estacionaria.

Esta regla también evita que los jugadores jóvenes coloquen una pantalla en un área en lugar de buscar a uno de los defensores, lo que puede ser un gran problema para los equipos jóvenes.

5. Dribbler ataca fuera de la pantalla

Una vez que la pantalla se ha configurado correctamente, ahora le toca al driblador leer la defensa y usar la pantalla.

Al gotear fuera de la pantalla, El regateador debe pasar junto al bloqueador hombro con hombro y utilizar al menos dos regateos para crear una separación y ver cómo reacciona la defensa.

¡El regateador debe tener una mentalidad de ataque!

Si bien no esperamos que el regateador conduzca y dispare cada vez que usa una pantalla, es importante atacar, ya que obligará a la defensa a rotar y abrir a otros jugadores ofensivos.

Si un pase o un tiro obvio aparece antes, los jugadores pueden tomarlo. Pero en la mayoría de situaciones, se prefieren dos regates.

Nota:Es fundamental que el driblador sea paciente y espere a que el evaluador esté parado. La causa número uno de las pantallas ilegales es que el regateador está impaciente y ataca demasiado pronto.

6. La criba rueda hasta el borde

Una vez que el defensor con el balón ha pasado la pantalla estacionaria, El equipo de protección debe entonces cortar hasta el aro para atrapar un pase y anotar adentro.

Si bien se debate cuál es más eficaz, Estas son las dos formas en que el cribador puede cortar hasta el borde:

1. Girar y girar hacia atrás

Esto implica que el bloqueador selle al defensor que está en el balón mediante un pivote inverso usando el pie más cercano al aro como pie de pivote.

2. Sumérgete en el borde

La otra opción es que el evaluador se sumerja inmediatamente en el aro sin pivotar hacia atrás.

En lugar de, le dan la espalda al regateador durante una fracción de segundo y simplemente se dan vuelta y corren hacia el aro en busca de la pelota de baloncesto.

7. Dribbler toma la mejor decisión

El paso final del pick and roll es que el regateador lea la defensa y tome la decisión correcta.

Esto podría ser para atacar el borde, pasar al jugador de rollo, o driblear y patear la pelota de baloncesto a los tiradores exteriores o jugadores que cortan hacia el aro.

Nota:El manejador de la pelota debe conocer las habilidades de su compañero de equipo, ya que esto determinará si tomará una buena decisión. Por ejemplo, es mucho mejor pasar a un tirador en el perímetro que a un jugador que lucha desde larga distancia.

Más a menudo que no, es la decisión en este paso la que determinará si su equipo tiene una gran oportunidad de anotar o no.

Por eso es crucial que coloques a los jugadores en la posición de manejadores de la pelota que tengan la capacidad de atacar y un alto coeficiente intelectual de baloncesto.

Leer la defensa

Mientras el regateador ataca desde el pick and roll, es crucial que sean capaces de leer la defensa y tomar la decisión correcta para darle a su equipo la mejor oportunidad de anotar.

Aquí están las 5 lecturas más comunes que el manejador de pelota debe tener en cuenta ...

1. Divide a los defensores

Dividir a los defensores es una excelente manera de atacar el aro si el defensor del bloqueador se aleja demasiado para detener la pelota o intenta robar.

Esta opción involucra al driblador usando la pantalla, plantando el pie exterior cuando ven al defensor cerrarse, y luego empujar la pelota de baloncesto a través mientras explotan hacia el aro.

Al hacer esto, el regateador debe cambiar rápidamente de dirección y velocidad, así como mantener la pelota baja para que esté fuera del alcance del defensor del bloqueador.

Si se realiza correctamente, esta acción normalmente conducirá a una bandeja o un pase a un jugador abierto en el perímetro.

2. Atacar la cadera

Si el defensor del bloqueador no se protege alto y permanece unido al bloqueador, el regateador debe atacar la cadera exterior y conducir hacia el aro.

Esto asegura que el defensor con el balón seguirá la jugada siempre que la pantalla esté colocada en el ángulo correcto y el regateador haya atacado hombro con hombro.

Esta es la acción más común en el pick and roll y obligará a los otros defensores a ayudar, lo que conducirá a un pase a un compañero de equipo o al regateador que ataca el aro.

3. Bajar la pantalla

Cuando el defensor con balón anticipa que se acerca una pantalla, a menudo intentarán hacer trampas por encima o por debajo de la pantalla desde el principio.

Si lo hacen, proporciona al driblador una gran oportunidad de explotar en la dirección opuesta de la pantalla hacia el aro.

Esto a menudo tomará a la defensa con la guardia baja y le dará al regateador una ventaja de 1 a 2 pasos, lo que obligará a otros defensores a rotar y ayudar.

Dado que esto se basa en la explosividad, Es importante que el regateador esté en posición si quiere que esta acción sea efectiva.

4. Retroceder

Si el defensor de la pantalla decide hacer una cobertura dura en la pantalla y el regateador decide no dividirse, Otra gran opción puede ser retroceder uno o dos pasos y ver cómo reacciona la defensa.

Debido a la separación creada, si el defensor del bloqueador opta por regresar rápidamente al bloqueador, el regateador normalmente estará abierto para el tiro o el drive.

Si la defensa elige encender la pantalla, Existe una alta probabilidad de que se hayan creado una o dos discrepancias.

Entonces la ofensiva tiene dos opciones:

1. El regateador puede aislar y atacar a su nuevo defensor uno a uno. Esto puede ser muy efectivo si fue una jugada posterior quien cambió a ellos.

2. El cribador puede rodar hasta el borde y publicar. Esto puede ser muy efectivo si fuera un base el que ahora se ve obligado a defender al bloqueador en el poste.

5. Dispara a la pelota de baloncesto

Por último, pero no menos importante ... ¡dispara!

Si el defensor con balón decide deslizarse debajo de la pantalla y el defensor del bloqueador no se ha acercado para ayudar, esto puede dejar al regateador abierto de par en par para un tiro en suspensión.

Si tus jugadores no pueden realizar este tiro de manera consistente, resultará en que el defensor sobre el balón podrá volver a establecer la posición delantera.

Esa es otra razón por la que es crucial que los equipos nunca permitan que el defensor con el balón se deslice debajo de la pantalla en un pick and roll.

Variaciones del Pick and Roll

Hay dos variaciones principales del pick and roll tradicional ...

1. Elija y haga estallar

Al ejecutar el pick and pop, en lugar de que el cribador ruede hasta el borde, el bloqueador sale al perímetro buscando recibir el pase para un tiro exterior o atrapar y empujar.

Esta variación es muy efectiva si tienes un jugador de poste que puede derribar el tiro de tres puntos en un alto porcentaje.

También ayuda al manejador de la pelota, ya que es difícil para el defensor del bloqueador brindar ayuda debido a la amenaza del pase rápido y el tiro abierto.

2. Escoger y deslizar

La otra variación del pick and roll es el pick and slip.

Al ejecutar el pick and slip, el evaluador se lanza al aro justo cuando están a punto de configurar la pantalla en el balón.

Esta variación se usa mejor cuando el defensor del bloqueador predice la pantalla y ayuda demasiado pronto en lugar de permanecer entre su jugador y la canasta.

Esto también es efectivo cuando los defensores intentan atrapar al regateador.

Diferentes tipos de pick and roll

A continuación, he enumerado 11 tipos diferentes de pick and roll que los entrenadores deben conocer.

También utilizaré esta sección del artículo para mostrarte las posiciones en la cancha que los tres jugadores sin balón deben ocupar durante cada variación del pick and roll.

Tener un gran espacio entre los tres jugadores fuera de la pelota es absolutamente crucial si quieres que tu equipo sea efectivo con la pantalla de la pelota.

1. Top Pick and Roll

El "pick and roll superior" (o pick and roll alto) es una pantalla de bola en la parte superior de la tecla.

Cuando esto se ejecuta, Por lo general, habrá un jugador sin balón en la esquina corta y los otros dos jugadores ofensivos detrás del triple.

Los dos jugadores detrás de la línea de tres puntos deben estar en lados opuestos de la cancha.

2. Recoger y rodar laterales

El 'pick and roll lateral' (o pick and roll lateral) es una pantalla de pelota colocada en el ala que lleva al manejador de la pelota al centro de la cancha.

Cuando esto se ejecuta, los otros tres jugadores generalmente se ubicarán en el lado opuesto de la cancha.

Un jugador en el ala uno en la esquina, y uno en el poste bajo del lado débil.

3. Recoger y enrollar esquinas

El "saque de esquina y rodar" es una pantalla de pelota colocada en un jugador con la pelota de baloncesto en la esquina de la cancha.

Cuando esto se ejecuta, Por lo general, habrá jugadores fuera de la pelota colocados en la parte superior de la tecla, en la esquina, y en el poste bajo del lado débil.

El tiro de esquina es una acción común en la ofensiva del Triángulo.

4. Recoger y rodar con el codo

El "codo pick and roll" es una pantalla de pelota colocada en un jugador con la pelota de baloncesto mientras está en el poste alto (codo).

Esto generalmente lo realizarán dos jugadores de poste con los otros tres jugadores ofensivos fuera del perímetro para crear espacio en el interior.

Esto debería ser utilizado por más entrenadores, ya que solo requiere un regate para llegar a la canasta.

5. Pick and Roll con un solo arrastre

Un "pick and roll con un solo arrastre" es un conjunto de pantalla de bola en transición.

Esto a menudo es efectivo porque el defensor del bloqueador, que está destinado a ayudar a la defensa del regateador, es sorprendido fuera de posición mientras corría hacia atrás para defender la canasta.

Esto a menudo dará como resultado una conducción clara hacia el aro para el regateador.

6. Arrastrar y rodar con doble arrastre

Un "pick and roll con doble arrastre" requiere que dos jugadores ofensivos coloquen pantallas de bola en transición.

En esta variación, el jugador que establece la primera pantalla (5) rueda hasta el borde.

El segundo filtro (4) sale al perímetro.

7. Tocar y rodar cuernos

Un "tocar y rodar cuernos" comienza con dos jugadores ofensivos que colocan simultáneamente una pantalla en lados opuestos del manejador de la pelota en la parte superior de la tecla.

Esto permite que el regateador ataque en cualquier dirección y abre la cancha mientras conduce hacia el aro.

Cualquiera que sea la dirección que elija el regateador para atacar, el filtro de ese lado rueda hacia el borde mientras el otro filtro aparece detrás de la línea de tres puntos.

8. Recoger y rodar planos

Se produce un "pick and roll plano" cuando el usuario coloca la pantalla sobre la pelota con la espalda mirando hacia el aro.

Esta variación del pick and roll puede ser muy eficaz si tienes un jugador explosivo que puede atacar en cualquier dirección.

También es excelente para atrapar al defensor con la pelota con la guardia baja, ya que no verá venir la pantalla.

9. Extienda Pick and Roll

Un "pick and roll extendido" es una acción de pantalla de pelota mientras los tres jugadores sin pelota están todos fuera de la línea de tres puntos.

Esta acción es muy efectiva para equipos que son capaces de rodear el pick and roll con 3 jugadores que tiran la pelota en un porcentaje alto.

Esta variación hace que sea muy difícil para los defensores ayudar a su jugador sin rendirse y abrir un tiro de tres puntos.

10. Acelere Pick and Roll

Un "step up pick and roll" es una pantalla de pelota colocada en ese ala que dirige al manejador de la pelota hacia la línea de fondo.

El paso rápido de un jugador ofensivo en el poste bajo del lado de la pelota puede ser muy efectivo si toma a la defensa con la guardia baja.

El defensor de la pantalla a menudo asumirá que la pantalla se coloca en el medio, por lo que no estará preparado para ayudar.

11. España Pick and Roll

El 'pick and roll de España' consiste en un pick and roll regular y luego un tercer jugador ofensivo que se intensifica y coloca otra pantalla en el defensor del jugador que rueda hacia el aro.

Esto crea muchos problemas de comunicación para la defensa y, a menudo, se confunden y dejan abierto a uno de los jugadores ofensivos.

Leí por primera vez sobre esta variación del pick and roll de BballBreakdown en Twitter. Aquí hay un gran video que creó del pick and roll de España ...

https://youtu.be/W3nHqWA3vJk

Juegos de Pick and Roll

Hay muchas jugadas de baloncesto fantásticas que utilizan la acción de pick and roll para colocar a los jugadores en excelentes posiciones para anotar.

Aquí hay 2 de mis favoritos que puede usar con su equipo ...

1. Martillo impulsor

Descripción general de la obra:

Este juego de box set está diseñado para que un jugador ataque el aro en un pick-and-roll con dos opciones de pase abiertas en las esquinas y también la capacidad de anotar en el aro dependiendo de cómo se ajuste la defensa.

Personal clave:

• Dos escoltas que pueden tirar la pelota en un alto porcentaje (1 y 2).

• Otro guardia que puede atacar desde el pick-and-roll y hacer la jugada de baloncesto correcta (3).

Instrucciones:

Configuración:El juego comienza en una formación de caja con 4 y 5 en la parte superior y 2 y 3 en los bloques bajos. 1 comienza la parte superior con la pelota de baloncesto.

1. 1 comienza la jugada regateando la pelota hacia cualquiera de las bandas. Para este ejemplo, el ala izquierda.

2. El jugador de bloqueo bajo del lado de la pelota luego corta en lo alto de la pantalla con el codo y recibe el pase de 1.

3. Mientras esto sucede, el jugador del poste bajo del lado débil se retira a la esquina para proporcionar un buen espacio para las siguientes acciones.

4. En la captura de 3, 5 inmediatamente cruza y establece una pantalla en el balón. Queremos que esto sorprenda a los defensores y les dé poco tiempo para reaccionar.

5. Mientras se realiza esta pantalla, 4 comenzando el movimiento para colocar una pantalla de martillo en el defensor de 1 mientras 3 está conduciendo hacia el aro.

6. 3 usa la pantalla y ataca el aro buscando anotar mientras también tiene a ambos jugadores en las esquinas como opciones de pase.

Puntos de entrenamiento:

• Es muy importante que la pantalla de 5 se coloque inmediatamente en la recepción para intentar atrapar al defensor con la pelota con la guardia baja.

• La pantalla trasera para 1 debe establecerse ya que 3 está conduciendo hacia el aro. Antes y x1 tendrá demasiado tiempo para luchar por la pantalla y detener o desviar el pase.

• El defensor de esquina del lado débil generalmente será el que ayude en el ataque, por lo que 3 debe estar listo para pasar al 2 en la esquina tan pronto como eso suceda.

2. Pantalla lateral de cuernos

Descripción general de la obra:

Un juego muy simple de la formación de cuernos (1-2-2). Involucra a un guardia que recibe la pelota de baloncesto en el ala y luego recibe una pantalla en la pelota. En el lado opuesto del piso, hay una pantalla hacia abajo configurada para mantener ocupada a la defensa.

Personal clave:

• 3 debe ser un buen tomador de decisiones fuera del pick-and-roll.

• 5 debe ser el jugador de poste de pick-and-roll más fuerte del equipo.

Instrucciones:

Configuración:La jugada comienza en un set 1-2-2 con los jugadores de poste en los codos y los guardias en las esquinas.

1. La jugada comienza con 3 cortando hacia el lateral y recibiendo el pase de 1.

2. 1 UCLA corta una pantalla de 5, y si no reciben el pase para la bandeja, 1 despeja hacia la esquina del lado de la pelota.

3. 5 establece una pantalla en el balón para 3 que ingresa al carril buscando crear.

4. En el lado débil del suelo 4 pantallas hacia abajo para 2 para hacer que la defensa de ayuda se mueva.

5. 5 rollos hasta el borde del pick-and-roll.

6. 3 ahora tiene numerosas oportunidades y debe hacer la mejor jugada de baloncesto.

Puntos de entrenamiento:

• Un juego muy simple pero efectivo que se puede utilizar para todos los niveles de baloncesto.

• Si el defensor de 2 está en la línea divisoria, 4 no debería aparecer dentro de la tecla y congestionarla con jugadores. En lugar de, 2 simplemente debe levantarse hacia el ala y estará abierto para el pase y el tiro.

• La pantalla en bola de 5 debe configurarse en el ángulo correcto para que sea efectiva. No permita que la oposición simplemente se deslice debajo de la pantalla.

Taladros Pick and Roll

Hemos hablado sobre cómo ejecutar el pick and roll perfecto, pero hay algo importante que nos falta.

Puedo escuchar a los entrenadores gritar ...

“Ahora entiendo cómo ejecutar el pick and roll ... ¿¡Pero cómo lo practico con mi equipo !? "

No importa cuánto conocimiento tenga, Si sus jugadores no experimentan y no practican el pick and roll con regularidad, será difícil ser efectivo durante los juegos.

Aquí hay 2 ejercicios de pick and roll que te recomiendo que realices durante la práctica en equipo ...

1. Pantalla de bola 2 contra 2

Cómo funciona el taladro:

El ejercicio comienza con 2 jugadores en ataque y 2 en defensa. El equipo ofensivo intentará anotar fuera del pick and roll mientras que la defensa intentará detenerse sin cambiar a la defensiva.

Objetivo:

Este ejercicio trabaja los conceptos básicos de la ofensiva de pick and roll y la defensa de pick and roll.

Configuración:

• Jugador ofensivo y defensivo por banda.

• Jugador ofensivo y defensivo en el bloque bajo.

• El resto de jugadores esperan en la línea de fondo.

• El jugador ofensivo en la banda comienza con el baloncesto.

Normas:

• El equipo ofensivo debe permanecer dentro del cuarto de la cancha. Cruzar la línea divisoria está fuera de límites.

• El equipo ofensivo debe comenzar cada posesión con un pick and roll.

• El equipo defensivo no puede cambiar.

Instrucciones:

1. El ejercicio comienza con el jugador ofensivo en el poste bajo corriendo para establecer una pantalla.

2. El jugador ofensivo con la pelota de baloncesto debe usar la pantalla e intentar crear una oportunidad de gol.

3. La defensa puede defender el pick y rodar de la forma que quiera, pero no deben cambiar.

4. Si el equipo ofensivo anota, se quedan y los defensores rotan. Si el equipo defensivo se detiene, se convierten en la ofensiva y deben entrar nuevos defensores.

5. Continúe con este ejercicio durante un tiempo determinado.

Variaciones:

Cambiar la ubicación de la pantalla - También puede hacer que los jugadores coloquen la pantalla en la parte superior de la tecla o en el ala opuesta.

Puntos de entrenamiento:

• Debes hablar con tus jugadores antes de comenzar sobre cómo configurar una pantalla. Hacer contacto, ángulo correcto, etc.

• Asegúrese de que todos sus jugadores practiquen el manejo y el bloqueo del balón. ¡Necesitamos crear jugadores sin posición!

• Enseñe a sus jugadores a hacer la lectura correcta en el pick and roll. P.ej. Si el defensor se hunde, disparo. Si pasan ataque.

2. Práctica de pantalla de pelota

Cómo funciona el taladro:

Pone al regateador en una posición ventajosa porque no hay ayuda del defensor del bloqueador. El regateador hace una lectura y debería tener una mirada abierta la mayor parte del tiempo. Luego, el bloqueador aparece y recibe una segunda pelota de un entrenador para un tiro en suspensión.

Objetivo:

Al darle al regateador una gran ventaja, puede aprender los conceptos básicos de cómo usar una pantalla con una alta tasa de éxito. También, el evaluador trabaja en saltar para un tiro en suspensión.

Configuración:

• Dos líneas:una línea de dribleo (con una pelota de baloncesto) y una línea de cribado.

• Un defensor en el balón.

• Un entrenador con una pelota de baloncesto.

Instrucciones:

1. El defensor con balón comienza el ejercicio jugando a la defensiva sobre los jugadores que driblan la pelota.

2. El bloqueador corre a toda velocidad desde su línea y establece una pantalla en el balón.

3. El regateador utiliza la pantalla y hace una lectura sobre si debe atacar la canasta, tire hacia arriba para un tiro en suspensión, da un paso atrás para un tiro, o no usar la pantalla en absoluto. Disparan la pelota de baloncesto.

4. Una vez que el evaluador ha configurado la pantalla, aparecen para recibir una segunda pelota de baloncesto del entrenador y realizar un tiro en suspensión.

5. El regateador se convierte en defensor, el defensor se une al final de la línea de protección, y el screener se une al final de la línea de dribleo.

Variaciones:

Otro defensor - Puede progresar para agregar al defensor del bloqueador y luego jugar dos contra dos. Esto significa que el entrenador no pasará el balón al equipo que realiza el tiro exterior.

Pantalla en otra dirección - Asegúrese de que sus jugadores practiquen salir de la pantalla tanto con la mano izquierda como con la derecha.

Puntos de entrenamiento:

• La pantalla debe colocarse en el ángulo adecuado que no permita que el defensor se deslice fácilmente debajo de la pantalla.

• El regateador debe explotar hombro con hombro con el jugador configurando la pantalla para que no pueda pasar fácilmente.

• El evaluador debe sostener la pantalla hasta que el regateador la haya utilizado. No permita que aparezcan demasiado pronto.

• El regateador tampoco puede usar la pantalla demasiado pronto o será una falta ofensiva. Deben esperar hasta que se establezca la pantalla.

Consejos y sugerencias adicionales

Mientras terminaba de escribir este artículo, Se me ocurrió que todavía había muchos consejos de pick and roll que quería compartir con ustedes y que no encajaban en ninguna de las secciones anteriores.

A continuación, se muestran 5 consejos adicionales de pick and roll que lo ayudarán a implementarlo en su sistema y posiblemente podrían generar algunas ideas para sus decisiones de entrenamiento en el juego.

1. Olvídese de los roles tradicionales

No limite a sus jugadores a ser un regateador o un bloqueador exclusivamente en función de su tamaño y posición.

Todos los jugadores de tu equipo deberían practicar ambos roles.

Sus jugadores de poste deben practicar cómo manejar el balón.

Tus guardias deben practicar ser los que controlan.

Poder jugar baloncesto sin posición es increíblemente importante para todos los jugadores y esa tendencia aumentará aún más en el futuro.

2. Configure pantallas con sus guardias

Mientras tus jugadores practicarán ambas posiciones, no todos los entrenadores tomarán la iniciativa para hacer esto.

Dado que la mayoría de los guardias no practican jugar la posición de ayuda en pick and rolls, a menudo se confunden mucho y cometen errores cuando los colocas en esta posición durante los juegos.

Esto puede generar muchas oportunidades de gol fáciles para la ofensiva.

También, ¡los base armadores a menudo establecen las pantallas más duras!

3. Atacar un Pick and Roll atrapado

Si la defensa decide atrapar el pick y rodar con ambos defensores, El regateador debe realizar dos regateos largos de retirada para crear espacio entre ellos y el bloqueador.

El cribador hará un pequeño rollo aproximadamente un paso más cerca del aro y se preparará para recibir la pelota de baloncesto.

De aquí, El lanzador de la pelota puede hacer que el pase de pantalla que tenga mucho espacio y pueda disparar el tiro abierto o atacar el aro 4 contra 3 y hacer una jugada.

4. Los jugadores sin balón deben estar listos para lanzar

The pick and roll puts the two defenders involved at a big disadvantage if a solid screen is set.

The other three defenders will be forced to rotate towards the basketball to prevent a pass to the screener or an easy layup in the paint for the ball-handler.

This will often leave at least one of the other three offensive players playing off the ball open.

These players must be down and ready to catch and shoot or catch and drive the basketball.

5. Drag Out the Opposition’s Best Rim Protector

This is a great in-game coaching tip I don’t see enough coaches taking advantage of…

If you’re playing against a team with a great rim protector, have the player they’re defending step out to set the screen.

Doing so will drag the rim protector away from the rim and forces them to play defense on the perimeter opening up the paint.

Sencillo, but incredibly effective.

Conclusión

There are far too many coaches teaching the pick and roll incorrectly or leaving out important details.

As it’s the most common action in basketball, it’s crucial you’re breaking down and teaching your players everything they need to know to run it effectively.

That knowledge will not only assist them as they compete on your team, but also assist them if they choose to pursue basketball at the next level.

[Pick and Roll for Basketball (Guía ofensiva): https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040729.html ]