Cómo detectar Backflips

Una voltereta hacia atrás es una maniobra aérea en que una persona salta en el aire y realiza una rotación vertical , antes de aterrizar en el suelo. Backflips son una parte regular de gimnasia rutinas o deportes extremos como snowboard, freestyle BMX o motocross . Una voltereta hacia atrás requiere tiempo y práctica para perfeccionar. Tener un ayudante durante la etapa de aprendizaje se reduce el riesgo de que usted se vaya a lastimar . Instrucciones Matemáticas 1

Sitúese a un lado de la persona que realiza la voltereta hacia atrás . Coloque las piernas anchura de los hombros y flexione las rodillas .
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Coloque una mano por encima de la parte posterior de las rodillas de la persona que realiza la voltereta hacia atrás . Coloque la otra mano en el centro de la espalda.
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Mantenga la mano que está en su espalda firme , con el fin de apoyar y evitar que se cayera durante el truco. Use la otra mano detrás de sus tendones de la corva para empujar las piernas hacia arriba para ayudarla a girar mientras se voltea .


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