Cualidades de un Gran Instructor de Ashtanga

Ashtanga Yoga se introdujo en el mundo por Sri K. Pattabhi Jois de Mysore , India del Sur . Ashtanga yoga es un complejo conjunto de poses y requiere una amplia práctica y paciencia para aprender. Las posturas se encuentran en una secuencia específica y tender a que los yoguis practican en cada uno de estos ocho miembros : la moral , la integridad, posturas, control de la respiración , la meditación , el retiro sensorial , la concentración y la contemplación. Un instructor eficaz tendrá muchas cualidades admirables . Habilidad

Para llegar a ser un instructor de Ashtanga , usted debe estar bien capacitado en esta práctica . Cuanta más experiencia tenga, mejor usted será informar a sus alumnos sobre cómo mejorar su propia práctica. Puede ayudarles a perfeccionar sus poses, y usted también va a entender las dificultades que puedan encontrar , ya que aprender Ashtanga yoga. Una de las mejores maneras para que los estudiantes aprendan Ashtanga yoga es por tener a modelar los movimientos y técnicas de respiración.
Conocimiento

Además de poder practicar y modelo de Ashtanga yoga , también debe tener conocimiento de la historia de la misma . Saber Ashtanga yoga llegó a ser y cuáles son sus objetivos , será una valiosa información que puede incorporar en sus clases y pasar a sus estudiantes. Ellos no sólo deben ser capaces de hacer las poses ; deben saber el propósito de cada movimiento y cómo se les ayuda tanto física como internamente.
pasión y sabiduría

Como mucha gente sabe , el yoga es una la práctica espiritual, así como una física. Usted debe ser capaz de incorporar los movimientos físicos con la sabiduría espiritual para ayudar a los yoguis a sacar el máximo provecho de su experiencia . Si te gusta y es apasionado Ashtanga yoga, esto será evidente para sus clientes y van a querer volver por más. No se sorprenda si algunos de ellos comienzan a decir cómo sus palabras les han inspirado en la clase , sino también mucho después de que han dado un paso fuera de la colchoneta . Uno de los principales objetivos del yoga es lo que es una experiencia que altera la vida saludable. Un buen instructor quiere cambiar vidas.
Paciencia

Becoming An An Ashtanga llamadas instructor de mucha paciencia . Ashtanga no es algo que alguien puede learne durante la noche. Tobecome un gran maestro , que tendrá que estudiar y practicar Ashtanga yoga durante muchos años . Esta perseverancia será beneficioso cuando usted está enseñando . Sus estudiantes pueden frustrarse , ya que practicar . Parte de su trabajo es ser paciente y comprensivo como entrenas ellos. Si usted puede ser paciente , los beneficios para usted y sus estudiantes están bien vale la pena el esfuerzo.


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