ESTUDIO DE CASO DE COVID-19:Un estudio de pilates sin contacto

La pandemia ha cambiado la apariencia de Pilates. Para muchos practicantes de Pilates, significó decir adiós a los estudios locales a favor de los entrenamientos de Zoom en la sala de estar, intercambiando Reformers por Magic Circles y therabands comprados en línea. Para los socios comerciales y los entusiastas de Pilates, Kazia Cumbler y Robyn Murgio de Los Ángeles, California, significó convertirse en emprendedores del fitness.

Pasar a Pilates

Antes de que llegara la pandemia, Cumbler y Murgio habían alquilado una pequeña tienda en Culver City, California, para su negocio de asesoría para padres (ambas son madres de dos). Ellos imaginaron la realización de grupos de apoyo para padres allí. Cuando sus clases para padres migraron a Zoom a principios de 2020, se quedaron con un espacio de oficina vacío. Murgio había sido un estudiante dedicado de Pilates, tomando sesiones privadas con un instructor dos o tres veces por semana, mientras que Cumbler solo había practicado Mat Pilates. Ahora, Murgio no tenía acceso a un reformador, ni tenía espacio en casa para uno. A partir de ahí nació una oportunidad de negocio. A pesar de no haber trabajado antes en la industria del fitness, los dos emprendedores decidieron que su escaparate vacío debería convertirse en el primer estudio de Pilates sin contacto de su tipo.

El Pilates Pod ofrece un espacio limpio y privado para que una persona se ejercite en un Balanced Body Reformer. Solo una persona puede usar el espacio a la vez, con 30 minutos entre cada sesión para garantizar que los clientes no se superpongan. Los clientes reservan sus franjas horarias en línea y firman una exención que incluye expectativas detalladas de los procedimientos de limpieza e instrucciones sobre cómo usar el teclado futurista para ingresar al estudio y cómo cerrar con llave después.

Dar una vuelta al concepto

El 9 de marzo de 2021, exactamente un año después de que los cierres de COVID-19 golpearan los Estados Unidos, visité el Pilates Pod para probarlo por mí mismo. Durante la mayor parte de 2020 y los primeros tres meses de 2021, había estado practicando solo Mat pilates en casa, usando algunos accesorios que tuve la suerte de tener a mano. Cuando llegó el momento de hacer ejercicio, empaqué mis calcetines pegajosos, una toalla y una botella de agua para emprender mi primera experiencia de Pilates sin contacto.

Encontré el escaparate fácilmente, con su letrero pintado de colores brillantes en una calle del moderno distrito de las artes de Culver City. Toqué el teclado, marqué el código y estaba dentro. Descubrí una habitación luminosa y libre de aproximadamente 350 pies cuadrados (el tamaño de un pequeño estudio en algunas ciudades) equipada con un filtro de aire, calentador portátil, algunas sillas cómodas, una canasta de accesorios y, lo más importante, una habitación bien usada. Reformador de cuerpo equilibrado con tabla de salto y caja. Después de limpiar el equipo con las toallitas y los aerosoles provistos, me uní a la red wifi del Pod usando la contraseña proporcionada en mi correo electrónico de confirmación. Dejé mi teléfono en un soporte junto al Reformer e hice una señal de una clase de mi colega, Gia Calhoun. Luego me puse los calcetines y me acosté en el carruaje.

El modelo Pilates Pod está diseñado para hacer Pilates COVID seguro, pero también presenta algunas opciones interesantes tanto para el instructor como para el practicante de Pilates. La tarifa de alquiler por hora de $ 20 (se espera que aumente, pero aún es mucho más barata que una sesión de Pilates tradicional) significa que un practicante capacitado puede acceder a un entrenamiento privado en un Reformer por el precio de una clase grupal. Los clientes pueden descargar o transmitir un video de Reformer desde su instructor o sitio web favorito (modelo de suscripción gratuita o paga), hacer ejercicio de forma independiente con su propia rutina o hacer arreglos para que un instructor les enseñe a través de Zoom o FaceTime usando un dispositivo. Estas opciones tienen el potencial de democratizar la práctica de Pilates, ya que van desde lo básico y sencillo hasta una experiencia más lujosa y de alta gama.

Beneficios de practicar en aislamiento

Incluso después de que las vacunas COVID-19 estén ampliamente disponibles y sean adoptadas, el modelo de cápsula tiene potencial. Los instructores individuales pueden alquilar espacio para privados en persona y conservar una mayor parte de sus ganancias en lugar de tener que compartirlo con el propietario del estudio. También hay otros beneficios de tener un estudio propio en lugar de enseñar una de las varias sesiones que se llevan a cabo a la vez. Cuando solo hay una sesión a la vez, el estudio se puede personalizar para cada sesión individual. Puede conectar su iPhone, encender una lista de reproducción de Spotify y subir el volumen, o simplemente disfrutar de los sonidos de su respiración y del carro y los resortes que se mueven debajo de usted. No más discusiones sobre factores ambientales como temperatura, iluminación, música o no música, o el volumen de la conversación de un vecino hablador. Tampoco hay más maniobras por el equipo favorito cuando solo hay un reformador.

Otro beneficio inesperado de la cápsula, especialmente para Cumbler, Murgio y las mamás que constituyen la mayor parte de su negocio de clases para padres, es la sensación de total privacidad. "Es la única hora del día en la que nadie me pide un bocadillo", dice Murgio. Especialmente en cuarentena, cuando tantos padres se ven presionados a asumir los roles de chef, educador y cuidador a tiempo completo, tener un lugar al que ir para practicar el cuidado personal es el mayor lujo.

¿Ha llegado el concepto para quedarse?

Mi experiencia en el pod fue buena. Rápidamente recordé lo que hace que el Reformer funcione tan especial, que es la resistencia de los resortes. Me sentí estirado y alargado de una manera que no había sentido en un tiempo, y esperaba sentir dolor al día siguiente. Echaba de menos tener un instructor para hacer correcciones a mi forma, sugerir ejercicios específicos y recordarme cómo hacer ejercicios específicos. Vergonzosamente, descubrí que había olvidado por completo la configuración del semicírculo, un ejercicio que había hecho innumerables veces pero que no me sentía seguro al intentarlo por mi cuenta por primera vez en un año. A medida que los entrenamientos de Reformer en streaming ganan popularidad, también se vuelven cada vez más complicados y se apartan del repertorio clásico a medida que los instructores utilizan su creatividad para destacar. Si bien estos movimientos novedosos crean contenido altamente apto para Instagram, para un practicante sin experiencia que aprende desde una pantalla en lugar de un instructor en persona, pueden ser peligrosos.

A pesar de esto, volvería al Pod. Para los introvertidos, los germofóbicos o simplemente las personas muy sensibles (a las fragancias, el ruido, la luz, etc.), el modelo es justo lo que recetó el médico. También es ideal para las personas que tienen sus propias prácticas reformadoras y viven en ciudades donde el espacio es escaso, lo que hace que un reformador propio sea un sueño imposible. Murgio y Cumbler imaginan replicar el negocio en otras áreas donde los estudios de Pilates han cerrado. Con tantas pequeñas empresas en las calles principales de todas partes que han cerrado, quizás un Pod o un modelo comercial similar llegará a una calle cercana a usted en el futuro.

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