¿Se puede montar un bolso de perforación en un techo

? Montaje de un saco de boxeo en el techo es ciertamente posible, especialmente si su techo ha expuesto a los montantes. Si no es así, lo que necesitas es un buscador de estudios , una gran broca y grandes pernos. Cuerda un Dope

Si sólo dispone de la bolsa y de la cadena , la forma más fácil para colgar su bolsa es el uso de la cuerda de alta resistencia. Si el techo se ha expuesto , las vigas de madera maciza , perforar un agujero en lo alto de la viga que se puede pasar una cuerda a través de por lo menos dos veces. Una vez que se perfora el orificio , alrededor de los bordes inferiores con una escofina y papel de lija de modo que la cuerda se bucle sobre ambos lados de la viga de soporte de suelo . Si usted no tiene el lujo de este tipo de techo o no desea perforar un gran agujero en su apoyo en el suelo , se puede obtener un soporte de bucle simple y perno que en el techo.

Obtener un soporte de montaje

Si no te gusta el swing de su bolso con la cuerda y quiere un objetivo más estacionaria , consiga un soporte giratorio . Todo el hardware debe venir con el soporte , que se puede encontrar en la mayoría de tiendas de artículos deportivos y debe venir con una buena bolsa . El soporte giratorio se mantenga la bolsa de balanceo pesado en un radio más corto , con más rotación.
Lo que usted necesita

cualquier forma que se monta una bolsa a un techo debe implicar una buena escalera , un taladro decente y una broca sólo un poco más pequeño y más corto que los tornillos que va a utilizar . Usted debe tener un zócalo y el cubo de la llave de profundidad para los pernos. También puede ser que necesite un amigo o dos para ayudar a levantar la bolsa para que pueda encadenar o atar al soporte .
Perforar en una Buena Viga

Pre - perforar todos los agujeros con cinta adhesiva el soporte en el techo y el uso de agujeros de los tornillos del soporte de guía de perforación. Asegúrese de que tiene un perno para los pernos de y que usted es lo más cercano al centro de la isla como sea posible.
Mount Bracket Su

Utilizar una buena llave de tubo para atornillar sus pernos en , y colocarán un tubo grueso para el extremo de la llave si tiene que ganar un poco de palanca adicional para las bielas finales. Asegúrese de que su soporte es tan fuerte como sea posible, incluso si eso significa que nunca vas a ser capaz de deshacer los pernos. Usted debe ser capaz de colgar en el soporte sin cerrar la casa , y eso significa una fijación firme y constante a la viga o viga. No debe haber ningún juego o flojedad .
Colgar su bolsa de

Monte su bolsa en el soporte con la ayuda de un amigo. Es incluso mejor con dos personas para ayudar. Uno puede ir por la escalera y engancharlo en los otros dos sostienen la bolsa a la altura adecuada . El mayor problema que se enfrentará en este punto es la web de las cadenas no permanecer enganchados a los bucles en la bolsa. Use cinta adhesiva para asegurar estos puntos para evitar este problema en el montaje.
Comprobar la seguridad

Tu bolsa debe girar sin causar pintura a desprenderse del techo , aunque la casa puede sacudir un poco . Práctica de golpear la bolsa y ver el punto de montaje para asegurarse de que no hay deformación grave. Y sólo porque usted está golpeando una bolsa no significa que usted no debe mantener sus manos en alto. A veces una bolsa montada mal puede venirse abajo en el momento menos esperado , y una cadena pesada puede golpear a usted bien, por lo que mantener la guardia alta .

Si no hay lugar para montar una bolsa donde usted necesita y no es suficiente haz que la apoye , siempre puedes comprar una unidad de montaje en sí misma, muchos de los cuales también tienen espacio para el montaje de una bolsa de velocidad también.


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