Correr y confianza en uno mismo:¡haga que sus logros futuros sean ilimitados!

Cada atleta tiene algo único sobre cómo entrenan o cómo compiten para lograr el éxito. La directora de Cross Country y Track &Field de College of Brockport, Danielle Novara, nos dio una primicia sobre lo que ha contribuido a su éxito como corredora y queremos compartir.

"Una clave principal es encontrar tu confianza, ”Dice Novara. Constantemente se recuerda a sí misma y a sus atletas en qué son BUENOS, más que sus fracasos. Si bien es fácil notar errores o fallas, la clave es avanzar rápidamente. “Cuando te recuerdas a ti mismo de lo que eres capaz de lograr es cuando nos sentimos más poderosos y tus futuras ganancias son ilimitadas, ”Dice Novara.

La carrera favorita de Novara es la 1500. Antes de correr, le gusta "ser una bestia en su propia mente". Participa en cada carrera con la actitud de un ganador, ¡Y ponte el trabajo para respaldarlo!

Para obtener más consejos para correr de la entrenadora Novara, asegúrese de consultar su campamento aquí.

[Correr y confianza en uno mismo:¡haga que sus logros futuros sean ilimitados!: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Correr/1008047473.html ]