¿Qué tipo de paso a paso debe usted considerar

¿Un paso a paso o pasos de la escalera es un tipo de máquina de ejercicio que se dirige a la parte inferior del cuerpo y los terneros en particular. Desde steppers han evolucionado desde su primer éxito en el mercado, hay una gran variedad de estilos y características disponibles. Prestar atención a los cinco factores principales debería hacer posible que la mayoría de los entusiastas del ejercicio para encontrar un producto de calidad . Tamaño

En general , steppers sólo ocupan una cantidad mínima de espacio y son más pequeños que muchos otros tipos de equipo de ejercicio. No obstante, es importante tener en cuenta la cantidad de espacio disponible en su hogar antes de comprar un producto. Algunos steppers pueden ser de hasta 10 pies de altura, por lo que este podría ser un problema para los hogares con techos bajos. Si el tamaño es un problema, tenga en cuenta que los mini steppers están disponibles. Estos productos ofrecen el mismo tipo de entrenamiento, pero son portátiles y menos caras que las normales steppers .
Otro Venta

Hay dos tipos principales de motores paso a paso . El primer tipo es un paso a paso independiente donde cada paso se necesita la fuerza para moverse. El segundo tipo es un paso a paso dependiente donde presionando hacia abajo un paso obliga a la otra a subir. Si usted está buscando un producto con una sensación natural , un paso a paso independiente es probablemente su mejor opción . Eso es debido a que ofrecen un flujo más suave durante el ejercicio.
Resistencia

Otro factor a considerar es si quieres un paso a paso con niveles de resistencia variable . Tener la opción de cambiar la resistencia ayuda a progresar , e intensificar sus entrenamientos con el tiempo. Sin los niveles de resistencia variable , que están atrapados en un entorno que limita su progreso.
Características adicionales

Muchas steppers también ofrecen una variedad de características adicionales . Algunos tienen programas computarizados que muestran información , al igual que la cantidad de calorías que ha quemado . Otros extras incluyen correas de los pedales y soportes para botellas de agua. Mientras que estos accesorios no son necesarios , mucha gente los prefiere .
Precio

Un factor adicional es el precio. Steppers pueden variar dramáticamente en los precios dependiendo del tamaño , modelo y la calidad . Los mini steppers básicos son menos costosos, mientras que los steppers de tamaño natural con la hidráulica son más costosos . Es por eso por lo general es importante tener en cuenta sus necesidades de ejercicio y ver tres o cuatro productos diferentes antes de hacer una compra.


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