Cómo hacer un Backflip Kick

Una patada sacacorchos es un estilo de patear voltereta utilizado en muchos estilos de artes marciales. Cuando se haya completado correctamente, la persona que realiza el truco echa a un blanco en frente de ellos , y luego sigue adelante con una voltereta hacia atrás , que cuenta con un movimiento de torsión como resultado del impulso de la patada . Aunque el golpe sacacorchos puede ser intimidante para un artista marcial que comienza , con la práctica, usted puede construir a través de su entrenamiento hasta que esté listo para aterrizar la patada. Instrucciones Matemáticas 1

Run hacia adelante con los brazos extendidos en frente de usted .
2

Tire los brazos hacia abajo al empujar la pierna de salto.
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swing su pierna que patea hacia adelante y luego hacia arriba y ligeramente hacia un lado , como si la realización de una patada giratoria .
4

vuelta a su cabeza sobre el hombro que se corresponde con la pierna saltando, para que pueda ver el suelo a medida que gira .
5

Meta ambas piernas en para iniciar la rotación voltereta hacia atrás .
6

tire de sus brazos en apretado a su cuerpo a aumentar la rotación.
7

Extienda los brazos y las piernas a dejar de girar y aterrizar el flip .


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