Cómo hacer un Kick Toe

Un zócalo es una técnica que requiere una gran cantidad de práctica para perfeccionar en las artes marciales. El zócalo puede ser una técnica muy eficaz. Ofrece una buena combinación de velocidad , junto con el poder que proviene del uso de la pierna en lugar de la mano para ofrecer una huelga. Sin embargo , las fallas en la técnica cuando se intenta un zócalo proporciona un alto grado de riesgo. Es muy fácil para un artista marcial de lesionar a sí mismo en lugar del oponente si una placa inferior se entrega de forma incorrecta. Instrucciones Matemáticas 1

Stand en una posición de combate que usted se sienta cómodo. Evite las posiciones bajas formalizadas de las artes tradicionales , a menos que usted está aprendiendo la placa inferior en el contexto de la forma prescrita .
2

Cámara su pie. Dibuje la pierna hacia arriba de manera que el muslo está más o menos paralela al suelo. Mantenga la pierna inferior apuntando hacia abajo y el dedo apuntando hacia el suelo. Mantenga la luz de la tensión en la pierna y permanecer en equilibrio en todo momento . Usted debe ser capaz de detener un tiro desde la posición de la cámara y vuelva a su posición fácilmente y sin perder el equilibrio .
3

Flick la pierna desde la rodilla hacia el objetivo. Tense el pie en el último minuto con los dedos apretados firmemente juntos y apuntando hacia abajo lo más que pueda. No deje que los dedos se doblen hacia arriba o que puedan engancharse o ser atrapado y herido muy fácilmente.
4

Visualiza tu pie, como patear a través del objetivo en lugar de detenerse en el punto de impacto . Esto aumenta su potencia total , y es un principio que se debe aplicar a todas las huelgas . Sin embargo , no lo empuje hacia el objetivo y caer fuera de balance.
5

retraer el pie lo más rápido que disparó hacia adelante a la posición de la cámara . Permanecer en equilibrio. Un artista marcial experimentado debería ser capaz de disparar otra patada si es necesario, sin poner el pie en el suelo .
6

Coloque el pie que patea en el suelo .



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