Pasando Calentamiento

El siguiente ejercicio de calentamiento de pases proviene del sitio de fútbol de Smedley.

Procedimiento:

El jugador A pasa al jugador B, y luego corre alrededor del poste hacia el jugador C. El jugador C pasa al jugador A, que recoge el balón y bota hacia la línea de pase. El jugador C va a la línea de carrera. En el otro extremo del campo, El jugador B controla el pase del jugador A, pasa el balón de vuelta al jugador E, y luego corre alrededor del poste para recibir del jugador D. El jugador D se mueve hacia la línea de carrera. El juego continúa en este patrón, con los jugadores alternando entre las dos líneas.

Puntos de entrenamiento:

  1. Golpea la mitad superior de la pelota para mantenerla en el suelo.

  2. Dirija su primer toque hacia un lado en lugar de hacia adelante.

  3. Elimina todos los toques innecesarios y juega lo más rápido posible.

Progresión: La pared del jugador A (B) pasa con el jugador C (D) en su camino hacia la línea de pase.



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