El servicio de tenis puede ser desafiante, A continuación, le indicamos cómo puede mejorarlo

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En un deporte como Tenis , el servicio lo es todo. Un servicio es algo con lo que comienza y si no puede servir correctamente, entonces el juego no puede continuar. En tenis, servir bien en todo momento puede ser un gran desafío.

Hasta la fecha, Las mejores estrellas del tenis también luchan por hacer bien su servicio 100 de cada 100 veces. Un servicio en el tenis es muy técnico y debe aprenderse bien.

Aquí hay una guía paso a paso para mejorar y corregir su servicio:

1. Postura

Tener la postura correcta es muy importante. Si eres diestro, su pie delantero debe apuntar hacia el poste derecho de la red y el pie trasero debe estar paralelo a la línea de base. Para zurdos, es el pie izquierdo que está al frente.

Los dedos del pie trasero deben estar alineados con el talón del pie delantero. Esto asegura una estabilidad total una vez que inicie su swing para su servicio.

2. Agarre

Tener un agarre continental mientras se sirve es lo más preferido. Jugadores que usan un derechazo agarre mientras sirve, limitar sus habilidades para balancear la raqueta correctamente.

3. Relaje su brazo

La mayoría de los jugadores tienden a sujetar la raqueta con mucha fuerza con mucha tensión en el brazo y la mano. especialmente al comienzo de su swing. Mantenga un brazo relajado mientras sirve.

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4. Empiece lentamente

Actuar con rapidez al comienzo de su servicio puede ser contraproducente. Muchos jugadores cometen este error. Al hacer esto, los jugadores tienden a sacar su raqueta demasiado pronto, lo que alterará la sincronización y el ritmo que uno está tratando de crear. La clave aquí es comenzar lentamente y luego aumentar el tempo.

5. Apunta al objetivo que tienes en mente

Apuntar a un objetivo mientras se sirve es crucial. Los jugadores tienden a olvidarse de mirar al objetivo que tienen en mente mientras sirven. Esto puede resultar en un mal servicio. Donde quieres que vaya la pelota es donde debes concentrarte.

6. Usa tus hombros

Los hombros deben girar correctamente al servir. Los jugadores que tienden a no girar los hombros correctamente no podrán obtener la máxima potencia mientras sirven.

7. Lanza la pelota correctamente

Se debe perfeccionar el lanzamiento de la pelota durante el servicio. Muchas veces sucede que la pelota es lanzada en un lugar que está más alto de lo que querían. Es importante desarrollar un lanzamiento consistente. Ser consciente de la dirección de la pelota es crucial durante el servicio.

8. Acelere en el punto de contacto

El tempo lo es todo mientras se sirve. Uno debe acelerar la velocidad de la raqueta para que la pelota explote de alguna manera en la raqueta. Esto crea la máxima potencia.

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9. Evite ponerse en cuclillas

Muchos jugadores usan sus piernas para generar más potencia. Suelen hacer sentadillas para generar más potencia en lugar de usar las caderas. Esto provocará insuficiencia en el servicio.

10. Aterriza dentro de la cancha

Mientras servicio desea tener un movimiento que sea hacia adelante y hacia arriba y uno debe aterrizar en la cancha. Obtener el impulso del cuerpo como este resultará en un servicio exitoso.

Mire esto para comprender cómo servir correctamente:

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Conclusión :

El servicio en el tenis es el golpe más importante. Dominarlo es un gran paso hacia el éxito en la cancha.

Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este artículo son los del autor y no reflejan necesariamente los puntos de vista de nuestra Compañía. socios y otras organizaciones. Si bien cualquier información proporcionada en nuestro blog es verdadera a nuestro leal saber y entender, no garantizamos la veracidad, fiabilidad o integridad de la información presentada. Cualquier consejo u opinión tiene únicamente fines informativos y no debe interpretarse como una alternativa al asesoramiento profesional.

[El servicio de tenis puede ser desafiante, A continuación, le indicamos cómo puede mejorarlo: https://es.sportsfitness.win/deportes/tenis/1008043800.html ]