Softbol Pitching Drills for Kids

Una de las claves para competir con éxito en cualquier deporte es la práctica, y el softbol no es la excepción . Los lanzadores son el núcleo del juego , ayudando así a mejorar y perfeccionar sus habilidades es crucial para el éxito del equipo. Los ejercicios son excelentes maneras de mantener a los lanzadores en forma y mantener sus capacidades en evolución. Larga Toss

Comienza de pie justo detrás de la lomita del lanzador y tirar , ya sea por la mano o bajo cuerda , al receptor. Si usted recibe la pelota por encima del plato , retroceder cinco pasos y lanzar de nuevo. Mantenga lanzar y mover hacia atrás hasta que ya no puede llevar el balón por encima del plato . Este ejercicio ayudará a mejorar tu fuerza.
Toalla
Paso

En lugar de una pelota, ir a través de su movimiento de lanzamiento normal de la celebración de sólo el final de una toalla. La resistencia adicional se sumará poder de su tiro.
Pared Pitching

Soporte de 10 a 15 pies de distancia de una pared y lanzar la pelota en la pared tan fuerte como puedas . Este ejercicio le ayudará a desarrollar la velocidad sin tener que preocuparse por la precisión.
Velocidad y acondicionado
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