Cómo reducir la fricción por Competitive Swimming

Reduciendo la cantidad de resistencia de fricción para los nadadores competitivos es una necesidad si quieren seguir siendo competitivas. Los atletas profesionales saben de la importancia de los datos de rendimiento, tales como la reducción de la resistencia , y saben que puede significar la diferencia entre ganar y perder. Reducción de la fricción se puede realizar de manera sencilla y fácilmente con la instrucción de la derecha , y también se puede abordar desde una dirección más tecnológicamente inteligente si lo desea. Cosas que necesitará
afeitadora
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afeitar el vello de su cuerpo la noche anterior al evento de natación. Obtenga ayuda con las áreas de la espalda y el codo , ya que son difíciles de alcanzar. Afeitar el vello corporal se reduce significativamente la fricción . No es necesario para afeitarse las zonas de su cuerpo que se cubrirán por su traje de baño .
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Use una " piel de tiburón " traje de velocidad o de alta tecnología traje de baño similar. Tenga en cuenta que la reducción del arrastre estos trajes ' se ha demostrado para reducir la resistencia de sólo dos por ciento frente al 7,5 por ciento reclamado por algunos fabricantes , según un estudio publicado en Sports en Biomecánica . Como la tecnología en estos trajes mejora , sin embargo, la reducción de la resistencia es probable que mejore.
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Use un gorro de baño o afeitarse la cabeza para reducir la resistencia de fricción creada por el pelo.


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